Конкурс "Семейные традиции"

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

«Средняя общеобразовательная школа № 19 г. Йошкар-Олы

с углублённым изучением отдельных предметов»

Семейные традиции-основа здорового образа жизни.

Семья Ивановых

Семья - это самое значимое в жизни человека, особенно если она крепкая и дружная, такую семью невозможно разбить, сломать, разрушить. Именно в семье формируется нравственные качества человека, а также отношение к своему здоровью

Здоровье – это результат слаженной работы всех систем организма и личности. Поэтому в каждой семье существуют свои традиции который переходит от одного поколения к другому

рациональное питание

ответственное отношение к своему здоровью и здоровью близких людей

систематические занятия физической культурой

профилактика заболеваний

отсутствие вредных привычек

2

3

4

5

О какой семье можно сказать: « эта семья ведет здоровый образ жизни»?

1

Здоровый образ жизни

Отсутствие вредных привычек

С давних времен хорошо известен универсальный и абсолютно надежный способ укрепления здоровья и увеличения долголетия - это спорт.

По рассказам бабушки: мой дед Михаил любил бегать и кататься на лыжах, пусть он не добился высоких результатов, но зато он привил своим детям любовь к спорту

Мама

т. Вера

т. Галя

д. Андрей

Дедушка

Грамоты деда Михаила

1955г

1956г

1955г

Фалмут (Массачусетс)

США 2004г

г. Нагано Япония

2007г

Папа тоже не отстает от мамы.

В спортивной гимнастике нужно быть не только ловким и гибким, но и смелым, отважным и, что не маловажно ответственным

Профилактика заболеваний

Профилактика здоровья

В условиях нашей долгой зимы лыжи  и санки – один из самых простых и увлекательных способов сохранять здоровье, бодрость, развивать силу и выносливость. Кроме того, не требуют больших расходов. Купленные один раз, лыжи и санки будут служить годами

Рекомендации Как приучить ребенка к спорту

Прежде всего оборудуйте дома спортивный уголок - шведской стенки, колец, трапеции и каната будет вполне достаточно. Когда ребенок освоится с новым «инвентарем», начинайте давать ему простейшие задания. Например, можно провисеть на кольцах три минуты, как настоящий коала, вскарабкаться на лестницу с ловкостью белки и покачаться на канате, как мартышка на лианах. Когда к малышу придут гости, устройте шуточные соревнования, но с настоящими призами - конфетами или самодельными медалями (печеньями). И не забывайте о безопасности: во время занятий детей на любом из снарядов на полу обязательно должен лежать защитный мат.

Спасибо за внимание