Конспект Хип-хоп

Хип-хоп

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Актуальность программы. Каждому периоду времени свойственна своя музыкальная культура, которая, в свою очередь, порождает новые виды танца. Поэтому, в принципе, каждый танец можно назвать современным, но для своего времени. В нынешнем понимании, современный танец является синонимом выражения – «популярный танец». Может показаться странным, что иногда исчезает разница между понятиями «современный танец» и «эстрадный танец». Автор программы придерживается следующим интерпретациям понятий: «Эстрадный танец – это танец, исполняемый на эстраде. Современный танец – это танец молодежи». Поэтому возникает устойчивая ассоциация, что современный танец в молодежной среде является модным в настоящий период времени.

В связи с особой популярностью в среде подростков нового стиля современного танца – Брейк-данс в рамках реализации данной образовательной программы остановимся на основных стилях современного танца:

Систематические занятия танцами очень полезны для физического развития подростков: укрепляются мышцы, движения приобретают ловкость, координированность, выразительность. Все это не только требует от подростков известных усилий, но и доставляет им радость. Для занятий уличными танцами необходимо иметь хорошую физическую подготовку, упорство, выносливость, трудолюбие, творчество, желание учиться двигаться и танцевать.

Основываясь на опыте передовых коллективов по спортивным танцам г. Москвы и г. Санкт-Петербурга была разработана данная программа.

Направленность программы. Представленная программа имеет спортивную направленность и способствует организации танцевальной деятельности подростков в процессе освоения нового стиля современного танца – Брейк-данс.

Целесообразность и необходимость разработки настоящей образовательной программы обусловлена ее социально-образовательной значимостью в аспекте комплексного подхода к процессу развития личности подростка по формированию здорового образа жизни; удовлетворению образовательных потребностей; развитию общекультурных способностей (творческих, коммуникативных, компенсаторных, профориентационных, досуговых).

Новизна программы заключается в реализации интеграционного подхода к организации танцевальной деятельности подростков в процессе освоения нового стиля современного танца – Брейк-данс как синтеза танца и спорта.

Основные идеи программы: создание условий для реализации интереса к современным танцам; формирование стремления подростка к здоровому образу жизни через освоение современных стилей танцев; направленность на практическую деятельность: все теоретические знания, включенные в содержание программы, апробируются в творческой практике, преобразуются в познавательный, коммуникативный, социальный опыт самореализации в различных сферах деятельности; усвоение информации, способствующей ориентации в области спорта и хореографии.

Принципы обучения: сознательность и активность; наглядность; доступность и индивидуальность; систематичность; прогрессивность (постепенного повышения требований).

Формы организации образовательно-воспитательного процесса – сочетание групповых и индивидуальных занятий. Это делает возможным организацию работы подгрупп, которые могут выполнять несколько заданий, занимаясь различными видами деятельности для достижения общего результата.

Цель программы: формирование социально активной личности в условиях клубной общности средствами занятий современного танца в стиле Брейк-данс.

Задачи:

Образовательные задачи:

Изучить основы гимнастики, акробатики, техники современного танца.

Формировать знания анатомо-физиологических основ активной двигательной деятельности человека.

Формировать специальные технические умения и навыки исполнения хип-хоп композиций.

Изучить основы психологии танцевального спорта.

Развивающие задачи:

Выявлять индивидуальные особенности воспитанников, развивать мотивацию к творческой и спортивной деятельности.

Развивать спортивные способности подростков (гибкость мышц, быстрота движений, контроль за телом, ловкость, выносливость).

Укреплять физическое и психическое здоровье подростков, совершенствовать общую физическую подготовку подростков.

Воспитательные задачи:

Способствовать профилактике асоциального поведения подростков в условиях клубной общности.

Способствовать приобщению их к здоровому образу жизни, отказу от пагубных привычек; формировать умение противостоять им.

Способствовать развитию самоуправления в юношеском коллективе.

Воспитывать у подростков спортивный характер, способность к эмоциональному самоконтролю и саморегуляции поведенческих реакций.

Организация процесса обучения

Учитывая психофизические особенности детей и подростков, обучающиеся делятся на следующие группы: подготовительная группа 9-12 лет; основная группа 10-14 лет.

Количество детей в группах: 1 год обучения – 15 человек; 2 год обучения – 12-15 человек; 3 год обучения – 10-12 человек.

На первый год обучения принимается подросток в любом возрасте с минимальными требованиями.

Требования для зачисления в коллектив: необходимо, чтобы у учащихся не было серьезных травм и повреждений, отклонений в сердечно-сосудистой системе, нарушений в опорно-двигательном аппарате и других медицинских противопоказаний (наличие медицинской справки).

Процесс обучения состоит из двух этапов: подготовительный (1год обучения): овладение основами акробатики и ластинга с простыми элементами Брейка; основной (2 и следующий годы обучения) заключается в усовершенствовании акробатических навыков и сложных фигур Брейк-данса.

Вариативность занятий в рамках введения в программу: 1 год обучения: 1 раз неделю по 2 академических часа; 2 и 3 годы обучения: 1 раз неделю по 2 академических часа.

В программу обучения входит интеграция следующих областей спорта и искусства: растяжки и ластинг; общая физическая подготовка; акробатика и гимнастика; основы хореографии и танца.

Ожидаемые результаты:

Обучаясь по данной программе, подростки смогут:

- овладевать достаточным уровнем знаний, умений, навыков по профилю деятельности, необходимых для дальнейшего продолжения профессионального образования;

- выработать правильную осанку, легкую, красивую походку;

- совершенствовать свои физические данные, психомоторные способности;

- развить художественный вкус, познавательную активность, музыкально-творческие способности;

- сознательно относиться к своему здоровью;

- иметь потребность в постоянном совершенствовании и стремлении к творческой самореализации;

- будут ориентированы на нравственные общечеловеческие ценности;

- могут овладеть цивилизованными нормами межличностного общения и социального поведения, а также смогут развивать такие качества как трудолюбие, упорство, дисциплинированность, пунктуальность, ответственность за коллектив и многое другое.

Условия реализации программы. Для успешной реализации программы необходимы:

Кадровое обеспечение: педагог дополнительного образования (специалист по современной хореографии); психолог; социальный педагог.

Материально-техническое обеспечение: танцевальный зал с качественным покрытием и зеркалами; спортивный зал; раздевалка; аудиоаппаратура; видеоаппаратура; гимнастические маты, шведская стенка, турники и перекладины.

Методическое обеспечение: новейшие методические разработки, пособия по изучаемым предметам; новейшие методические разработки и пособия по психологии, педагогике, валеологии.

Дидактическое обеспечение: приобретение новейшей печатной, аудио и видео информации.

Валеологическое обоснование программы включает следующие модульные блоки:

1. Мониторинг состояния здоровья: диагностика уровня физического здоровья, диагностика особенностей личностного развития, социального, нравственного, духовного здоровья.

2. Санитарно-гигиенические условия дополнительного образования.

3. Здоровьесберегающее обучение и воспитание.

4. Специализированная психолого-педагогическая помощь.

УЧЕБНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН

Учебно-тематические план первого года обучения

Учебно-тематические план второго года обучения

СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ

Содержание программы первого года обучения

Тема 1. Введение (вводное занятие).

Теория:

• Техника безопасности на тренировке.

• Техника безопасности при растяжении мышечного скелета.

• Техника безопасности при использовании электра оборудования.

Практика:

• Ориентация на танцевальной лошадке.

• Использование элементарных средств защиты травматизма.

Тема 2. Азбука ластинга.

Теория:

• Методика растяжения мышц на тренировке.

Практика:

• Техника группировки при падении.

• Комплекс упражнений на растяжку мышечного скелета.

Тема 3. Акробатика.

Теория:

• История развития акробатики.

• Виды искусств с использованием акробатики.

Практика:

• Вводный комплекс упражнений в гимнастику.

• Основные элементы акробатики (стойки, мост, шпагат, кувырки).

Тема 4. Общая физическая подготовка.

Теория:

• Биомеханика движений.

Практика:

• Комплексы упражнений на выносливость.

• Комплекс упражнений на плечевой пояс.

• Комплекс упражнений ног, туловища.

Тема 5. Брейк-данс.

Теория:

• Разновидности стилей танцевания Брейк-данс.

Практика:

• Основные фигуры Брейк-данса.

• Связывать между собой две-три основные фигуры.

• Техника движения рук, ног.

Тема 6. Основы хореографии.

Теория:

• Стили современной хореографии.

• Историю развития Брейк-данса.

Практика:

• Основные фигуры Стрит-данса.

• Темп и характер музык.

• Основы музыкальной грамоты.

Тема 7. Основы медицины.

Теория:

• Виды травм и повреждений.

• Гигиена детей и подростков.

Практика:

• Наложение бинтов и повязок.

• Основы самомассажа.

Содержание программы второго года обучения

Тема 1. Введение (вводное занятие).

Теория:

• Техника безопасности на тренировке.

• Техника безопасности при растяжении мышечного скелета.

• Техника безопасности при использовании электра оборудования.

Практика:

• Ориентация на танцевальной лошадке.

• Использование элементарных средств защиты травматизма.

Тема 2. Азбука ластинга.

Теория:

• Методику растяжения мышц на тренировке.

• Особенности работы мышц человека.

Практика:

• Техника группировки при падении.

• Комплекс упражнений на растяжку мышечного скелета.

• Особенности дыхания при физической нагрузке.

• Подготовка тела к тренировке.

Тема 3. Акробатика.

Теория:

• История развития акробатики.

• Виды искусств с использованием акробатики.

Практика:

• Вводный комплекс упражнений в гимнастику.

• Основные элементы акробатики (стойки, кувырки, колеса, шпагаты).

Тема 4. Общая физическая подготовка.

Теория:

• Биомеханика движений.

• Особенности физической нагрузки на формирование тела.

Практика:

• Комплексы упражнений на выносливость.

• Комплекс упражнений на плечевой пояс.

• Комплекс упражнений ног, туловища.

Тема 5. Брейк-данс.

Теория:

• Разновидности стилей танцевания Брейк-данс.

Практика:

• Основные фигуры Брейк-данса.

• Связывать между собой две-три основные фигуры.

• Техника движения рук, ног.

• Овладение основными фигурами Брейк-данса.

Тема 6. Основы хореографии.

Теория:

• Стили современной хореографии.

• Историю развития Брейк-данса.

Практика:

• Основные фигуры Стрит-данса.

• Темп и характер музыки.

• Основы музыкальной грамоты.

Тема 7. Основы медицины.

Теория:

• Виды травм и повреждений

• Гигиена детей и подростков

• Признаки нарушения кровообращения

Практика:

• Наложение бинтов и повязок.

• Основы само массажа.

• Релаксация и настрой на длительную тренировку.

МЕТОДИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ПРОГРАММЫ

Формы и методы обучения

Методы формирования сознания в целостном педагогическом процессе: объяснение; пример.

Методы организации деятельности и формирования опыта общественного поведения: упражнение; приучение; метод создания воспитывающих ситуаций; педагогическое требование; инструктаж; наблюдение; иллюстрация и демонстрация; репродуктивные и проблемно-поисковые методы; индуктивные и дедуктивные методы.

Методы стимулирования и мотивации деятельности и поведения: соревнование; познавательная игра; эмоциональное воздействие; поощрение.

Методы контроля эффективности педагогического процесса: специальная диагностика ЗУНов; мониторинг качества образования (маркетинговые исследования, личностные качества, валеологический аспект).

Формы работы на занятии

Словесный (рассказ, объяснение, беседа, анализ и обсуждение своих действий, лекции);

Методы практических упражнений:

а) методы, направленные на освоение спортивной техники (разучивание в целом и по частям);

б) методы, направленные на развитие двигательных качеств (повторный, переменный, интервальный, соревновательный);

наглядность (демонстрация и показ педагога, лучших воспитанников);

совместная отработка отдельных элементов;

индивидуальная работа;

метод разбора ошибок и определение лучших сторон у каждого исполнителя;

«Соревнование» на этапах урока;

показы видеоматериалов;

слушание музыки, обсуждение (анализ) увиденного, услышанного;

совместные походы на соревнования и концерты (обсуждение, разбор и выводы);

выступления на концертах, фестивалях и соревнованиях (с последующим анализом и работой над ошибками).

Виды спортивной деятельности, используемые на занятиях

Спортивная тренировка – специализированный педагогический процесс, построенный на использовании физических упражнений с целью развития и совершенствования различных качеств и способностей и направленный на готовность к достижению высоких результатов.

Спортивные соревнования – различные по характеру деятельности, масштабу, целям, участники которых борются за первенство, достижение определенного результата.

Для оценки деятельности разработана система критериев: стабильность состава занимающихся, посещаемость ими тренировочных занятий; динамика индивидуальных показателей развития физических качеств; уровень усвоения программы – теоретического материала и техники танца; уровень освоения основ навыков гигиены и самоконтроля за физическим состоянием; достижения и результативность.

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

1. Актуальные проблемы развития ребенка в дошкольном и дополнительном образовании / Под ред. А. А. Майер. – М.: Детство-Пресс, 2013. – 192 с.

2. Анатомия танца. Иллюстрированное руководство по развитию гибкости, мышечного тонуса и силы / Жаки Грин Хаас; пер. с англ. – М.: Попурри, 2014. – 200 с.

3. Васильева, Е. Ю. Опыт проектирования программ / Е. Ю. Васильева.. – М.: ГОУ ЦРСДОД, 2004. – 86 с.

4. Головинова, Г. Н. Настольная книга педагога дополнительного образования детей. Справочник / Г. Н. Головинова, С. В. Карелина. – М.: Перспектива, 2012. – 192 с.

5. Горушкина, С. Н. Дополнительное образование детей в сфере культуры и искусства / С. Н. Горушкина. – Ростов н/Д.: Феникс, 2007. – 304 с.

6. Дени Г. Все танцы / Г. Дени, Л. Дассвиль; пер. с фр. Г. Богдановой. – Киев: Музыкальная Украина», 1994. – 228 с.

7. Дополнительное образование детей / Под ред. О. Е. Лебедева. – 2-е изд., стер. – М.: ВЛАДОС, 2003. – 256 с.

8. Дополнительное образование детей. Сборник авторских программ. Выпуск 2 / Сост. А. Г. Лазарева. – М.: Илекса, 2005. – 296 с.

9. Есаулов, И. Г. Педагогика и репетиторство в классической хореографии: учебник / И. Г. Есаулов. – М.: Лань, 2014. – 256 с.

10. Зайферт, Д. Педагогика и психология танца / Д. Зайферт; пер. с англ. – М.: Лань, 2013. – 128 с.

11. Зуев, З. И. Волшебная сила растяжки / З. И. Зуев. – М.: ФИС, 2004. – 110 с.

12. Коваль, В. И. Гигиена физического воспитания и спорта: учеб. пособие / В. И. Коваль, Т. А. Родионова. – М. : Академия, 2013. – 320 с.

13. Котельникова, Е. Биомеханика хореографических упражнений / Е. Котельникова. – М.: ВЦХТ, 2008. – 128 с.

14. Котельникова, Е. Условия равновесия тела человека / Е. Котельникова // Я вхожу в мир искусств; 2008. - №6. – С. 25-54.

15. Кучма, В. Р. Медико-профилактические основы обучения и воспитания детей / В. Р. Кучма. – М.: ГЭОТАР-Медиа, 2011. – 528 с.

16. Лопухов, А. В. Основы характерного танца / А. В. Лопухов, А. В. Ширяев, А. И. Бочаров. – М.: Лань, 2010. – 334 с.

17. Майстрова, Л. Ф. Хореография, ребенок и природа / Л. Ф. Майстрова. – М.: Гном и Д, 2012. – 224 с.

18. Никитин, В. Ю. Мастерство хореографа в современном танце / В. Ю. Никитин. – М.: ГИТИС, 2011. – 470 с.

19. Попов, Г. И. Биомеханика двигательной активности: учеб. пособие / Г. И. Попов, А. В. Самсонова. – 2-е изд., стер. – М.: Академия, 2013. – 298 с.

20. Поэтика и практика хореографии / К. Мельдаль; пер. И. А. Богданов. – М.: Сфера, 2014. – 106 с.

21. Сагопов, А. А. Школа музыкально-хореографического искусства: учеб. пособие / А. А. Сагопов. – М.: Лань, 2014. – 262 с.

22. Сараф, М.Я. Введение в эстетику спорта / сост. М. Я. Сараф. – М.: ФИС, 1994. – 190 с.

23. Сироткина, И. В. Свободное движение и пластический танец в России / И. В. Сироткина. – М.: Новое литературное обозрение, 2014. – 156 с.

24. Трип-хоп / Д. Рассел, Р. Кон; пер. с англ. – М. : VSD, 2012. – 112 с.

25. Туп, Д. От африканского рэпа до глобального хип-хопа / Д. Туп; пер. с англ. – М.: Альпина Нон-фикшн, 2012. – 340 с.

26. Фомин, Н. А. На пути к совершенствованию спортивного мастерства: (Адаптация юных спортсменов к физическим нагрузкам) / Н. А. Фомин, В. П. Филин. – М.: ФИС, 1986. – 167 с.

27. Фомина, А. Б. Социокультурная и социально-педагогическая деятельность учреждений дополнительного образования детей / А. Б. Фомина. – М.: Перспектива, 2009. – 272 с.

28. Чупаха И. В. Здоровьесберегающие технологии / И. В. Чупаха, Е. З. Пужаева, И. Ю. Соколова. – М.: Народное образование, 2003. – 188 с.

29. Шварц, Б. В. Медико-биологические аспекты спортивной ориентации и отбора / Б. В. Шварц. – М.: Просвещение, 1984. – 148 с.