Конспект Мастер-класса "Здоровье..."

Мастер-класса к районному конкурсу

«Учитель года – 2019»

Тема «Здоровье…» (слайд 1)

Цель мастер-класса - (слайд 2)

Вступление:

-Здравствуйте! Сегодня мастер-класс проведу я, учитель начальных классов Я попрошу мне помочь в проведении мастер-класса. Принять участие 6 человек.

Ход мастер-класса

Всем говорю я: «Здравствуйте!

С добрым утром, друзья!

День наступил прекрасный,

Потому что в нем вы и я!»

- Задумывались ли вы когда-нибудь о том, почему мы приветствуем людей словом “здравствуйте”. Ответы педагогов.

- Наверное, потому, что здоровье для человека самая главная ценность. Но, к сожалению, мы начинаем говорить о здоровье тогда, когда его теряем.

    Я предлагаю провести наш мастер-класса под следующим девизом: (Слайд 3)

Я умею думать, я умею рассуждать,

Что полезно для здоровья, то и буду выбирать!

Я хочу рассказать одну старую легенду: (Слайд 4)

«Давным-давно, на горе Олимп жили-были боги. Стало им скучно, и решили они создать человека и заселить планету Земля. Стали решать.... Каким должен быть человек. Один из богов сказал: «Человек должен быть сильным», другой сказал: «Человек должен быть здоровым», третий сказал: «Человек должен быть умным». Но один из богов сказал так: «Если всё это будет у человека, он будет подобен нам». И, решили они спрятать главное, что есть у человека - его здоровье. Стали думать, решать - куда бы его спрятать? Одни предлагали спрятать здоровье глубоко в синее море, другие - за высокие горы. А один из богов сказал: «Здоровье надо спрятать в самого человека» Так и живёт с давних времён человек, пытаясь найти своё здоровье.

Я предлагаю вам отправиться в путешествие на воздушном шаре. (Слайд 5)

Но чтобы вам было не страшно, комфортно и уютно, сделаем несколько упражнений. Они помогут снять нервное напряжение, усталость, помогут работе нашим органам.

И так упражнение:

- потерли ладошки сильно.

- помассировали щечки вверх-вниз.10 раз

- подергали за мочки ушей.10 раз

- нашли на затылке ямочку и три раза легонько надавили на нее.

- похлопали по лбу и затылку одновременно ладошками 10 раз.

Упражнение “Воздушный шар” (это упражнение о ценности здоровья для человека).

На листах нарисован воздушный шар, который летит над землей. Дорисуйте человечка в корзине воздушного шара. Это Вы.

Вокруг Вас ярко светит солнце, голубое небо. Выберите, какие 9 ценностей важные для Вас настолько, что Вы взяли бы их с собой в путешествие (например, деньги, здоровье, семья, работа, любовь и др.) и обведите их.

А теперь представьте, что ваш воздушный шар начал снижаться и грозит скоро упасть. Вам нужно избавиться от балласта, чтобы подняться вверх. Сбросьте балласт, то есть вычеркните 3 (а потом еще 3) слова из списка. Что вы оставили в списке?

Все зачитывают по кругу свои жизненные ценности. Учитель записывает их на доске. Если слова повторяются, то учитель ставит плюсы. Затем определяется рейтинг жизненных ценностей по количеству плюсов и по важности для присутствующих. Например, 1 место – здоровье, 2 место- семья и т.д.

- К какому выводу мы пришли? Что главное в жизни человека? (Слайд 5 «Здоровье»)

Творческое задание: опишите, что для вас здоровье. Для этого поможет синквейн.

 Синквейн  с французского языка переводится как  «пять строк», пятистрочная строфа стихотворения.

Синквейн – это не обычное стихотворение, а стихотворение, написанное в соответствии с определёнными правилами.

Правила составления синквейна.

·        первая строка – одно слово, обычно существительное, отражающее  главную идею;

·        вторая строка – два слова, прилагательные, описывающие основную мысль;

·        третья строка – три слова, глаголы, описывающие действия в  рамках темы;

·        четвертая строка - фраза из нескольких слов, показывающая отношение к теме

·        пятая строка – слова, связанные с первым, отражающие сущность темы. ( ассоциативный ряд)( слайд 6)

Его форма напоминает ёлочк. ( слайд 7)

Составление синквейна.

Для его составления мы применим цветотерапию. Вот перед вами листочки . Первое слово «здоровье»

С каким цветом оно ассоциируется? ( красный) он снимает страх, апатию, стресс, дает чувство уверенности.

Прилагательные – это зеленый цвет. Он расслабляет и успокаивает.

Глаголы – синий цвет. Он освежает, уравновешивает.

Высказывания – это желтый цвет. Он настраивает на оптимистический лад.

Ключевое слово – оранжевый цвет. Он настраивает на оптимистический лад.

- вы должны составить из них синквейн, что для вас ваше здоровье.

( выполнение работ )

Применяемые приемы работы по здоровому образу жизни, позволяют выяснить, насколько ребенок задумывается о здоровье, насколько оно для него важно и как он его себе представляет.

Участники зачитывают свои синквейны.

- Вы были увлеченными учениками, которые умеют мыслить, сопереживать, а это значит, каждый из вас – личность.

Мне было очень приятно с вами работать. Спасибо за поддержку.