Конспект мероприятия "Будь здоров!"

МАУ ДО «Центр развития творчества детей и юношества»

пгт.Черноморского МО Северский район Краснодарского края

Конспект занятия

Тема: «Будь здоров!»

Подготовила Демьянченко Н.А.

2019 г.

Конспект занятия

Тема: «Будь здоров!»

Цели: воспитывать культуру здоровья; обобщать представления о здоровье как одной из главных ценностей человека.

Оборудование: ММО, презентация «Будь здоров!», карточки с заданиями, цветные жетоны.

ХОД ЗАНЯТИЯ

1. Организационный момент.

2. Основная часть.

Ребята, предлагаю вам самим  расшифровать тему сегодняшнего занятия.

БДЗОО
УЬДРВ

(«Будь здоров» – читается столбцами)

Мы произносим эту фразу, когда желаем здоровья, ведь здоровье – это самое ценное, что есть у человека. Оно дороже любого богатства, потому что его не купишь ни за какие деньги, ни в аптеке, ни в самом шикарном магазине.

Прочитайте пословицы и объясните, как вы понимаете их смысл.

Здоровье не купишь – его разум дарит.

Болезнь легче предупредить, чем лечить.

В здоровом теле – здоровый дух.

Болен – лечись, а здоров – берегись.

Здоровье нужно беречь и укреплять с детства, ведь его очень легко потерять, а вернуть сложно и порой даже невозможно. Надеюсь, что каждый из вас будет иметь возможность убедиться в том, что быть здоровым – это прекрасно. Кто знает, может после этого занятия среди нас станет больше счастливых. Кстати, давайте проверим, имеете ли вы знания о здоровье и его сохранении. Давайте же попробуем выявить из длинного списка понятия «врагов» и «друзей» здоровья.

( На доске закрыты таблички с «именами» «врагов» и «друзей» здоровья. Дети выбирают табличку и прикрепляют в одну из групп)

– свежий воздух;
– закаливание;
– драки;
– крепкий сон;
– употребление большого количества сладостей;
– хорошее настроение;
– плохая экология;
– движение;
– длительный просмотр телевизора;
– зарядка;
– правильное питание;
– зависть;
– частые простуды;
– плохие поступки.

Ребята, мы с вами  определили «друзей» здоровья. Так вот, именно друзья здоровья помогают человеку прожить долгую и счастливую жизнь. А как же называют  людей, которые прожили долгую жизнь?(Ответы детей) 
Конечно же, это долгожители! А сколько лет живет здоровый человек?  (Ответы учащихся разные).
В нашей стране много людей, чей возраст перевалил за 100 лет.

Долгожители считают, что есть секреты долголетия. Первый секрет – закаленное тело; второй – правильное питание; третий – режим дня ; четвертый – ежедневный физический труд. Эти секреты доступны каждому. И каждый из вас может стать долгожителем. А ещё. Чтобы быть здоровым нужно заниматься спортом, а народная мудрость гласит: « Здоровье в порядке – спасибо зарядке!»
Давайте-ка сейчас проведем физкультминутку:

Физминутка «Весёлая зарядка»

А сейчас я хочу увидеть ваши художественные способности. Для этого конкурса нужны 2 команды из 3-х человек. Те, кто отгадает загадки быстрее остальных выходит ко мне и становится участником команды.

Загадки:

1. Не кормит, не поит
   А здоровье приносит. (Спорт)

1. Когда он к нам приходит
   То в сказку нас уносит. (Сон)

1. По пустому животу
   Бьют меня – невмоготу
   Метко сыплют игроки
   Мне ногами тумаки. (Мяч)

1. Ускользает, как живое,
   Но не выпущу его я
   Дело ясное вполне:
   Пусть отмоет руки мне. (Мыло)

1. Костяная спинка 
   Жесткая щетинка:
   С мятной пастой дружит,
   Нам усердно служит. (Зубная щетка)

1. Горяча и холодна,
   Я всегда тебе нужна
   Позовешь меня – бегу,
   От болезней берегу. (Вода)

А эта загадка - для участников команд:

7. Чтоб было здоровье 
В отличном порядке
Всем нужно с утра 
Заниматься … (зарядкой)

Итак, команды собраны. Ваша задача нарисовать здорового, сильного, мускулистого человека. Задача непростая и для этого нужно распределить обязанности: кто будет рисовать голову, руки, ноги и туловище.

(Участники команд рисуют человека на доске, затем происходит оценивание получившихся рисунков)

А теперь мы поиграем в игру « Светофор здоровья». (У каждого ученика на столе лежат картонные карточки зеленого и красного цвета).
– Напоминаю! Красный свет светофора – сигнал опасности. Зеленый – путь открыт. Итак:

• читать лежа;

• перед сном много есть;

• правильно питаться;

• чистить зубы два раза в день;

• проветривать комнату;

• закалять организм;

• грустить;

• совершать добрые поступки;

• смотреть телевизор с близкого расстояния.

А теперь секретами долголетия поделятся великие доктора,

Секреты доктора Чистюлькина

• Чтобы быть здоровым, надо соблюдать чистоту.

• От простой воды и мыла у микробов тают силы.

• Раз в неделю мойся основательно.

• Утром, после сна мой руки, лицо, шею, уши.

• Мой руки после уборки комнаты, игр, прогулки, общения с животными, работы во дворе.

Советы доктора Здоровейкина

Чтоб расти нам сильными, 
Ловкими, умелыми,
Чтоб расти здоровыми –
Мы зарядку делаем.

Советы доктора Витаминкина

Чтоб здоровым, сильным быть,
Нужно овощи любить,
Все без исключения,
В этом нет сомнения.

Если мы будем выполнять советы докторов, то будем всегда здоровыми.

Дорогие друзья! Я хочу с вами поделиться «формулой здоровья», которую вывел старец Лукьян, а ему более 100 лет. Составляющие этой формулы мы сейчас с вами узнаем.

(Дети достают записки из мешка, затем прочитывают их по очереди).
Итак: сила, уверенность, активность, настойчивость, выносливость, оптимизм, удача, труд, спорт, закалка. Это и есть знаменитая формула здоровья старца Лукьяна.

1. Подведение итога.

В заключении хочу сказать о том , что здоровье – это не только благополучное физическое состояние человека. Это и образ жизни человека, его дела, поступки, отношения к окружающим людям. Скажите, можно ли назвать человека здоровым, если у него ничего не болит, но он обижает людей и животных? (Ответы детей). Конечно же, нет. Всё должно быть в гармонии, и только тогда человек почувствует себя по-настоящему здоровым и счастливым. Помните, что чем мы с вами сильнее, тем сильнее наша страна – Россия!

Здоровье – это ведь богатство,
Все недаром говорят.
Ты запомни это точно
Это важно для ребят.
Каждый хочет  стать здоровым.
Чтоб желанье претворить,
Есть простейшее условие –
Жизнь любить, счастливым быть!