Конспект открытого занятия для воспитанников старшей группы на тему "В поисках здоровья".

Конспект открытого занятия для воспитанников старшей группы «Родничок».

«В поисках здоровья».

Цель: закреплять и формировать у детей представление здорового образа жизни.

Задачи :

Образовательные задачи: обогащение двигательного опыта, сохранение и укрепление физического и психического здоровья.

Развивать ловкость, быстроту, координацию движений.

Упражнять в ходьбе по кругу на носках, пятках, с различным положением рук.

Развивать чувство ритма

Оздоровительные задачи:

Укреплять здоровье детей;

Удовлетворять физические потребности детей в движении;

Создавать положительные эмоции, радость от совместной двигательной деятельности.

Воспитательные задачи:

Развитие у детей познавательного интереса к способам сохранения и укрепления здоровья.

Формировать культурно-гигиенические навыки.

Воспитывать самостоятельность, творчество, организованность.

Оборудование: иллюстрации-картинки, лучики, солнце, колпачок, сундук, су-джок, музыкальный центр, ИКТ.

Предварительная работа: беседы с детьми о гигиенических навыках, о режиме дня, о здоровом образе жизни, рассматривание иллюстраций по данной тематике, презентация о ЗОЖ.

Ход мероприятия.

Дети заходят в зал под музыку (марш).Становятся полукругом.

Воспитатель: Обращаю внимание детей на гостей.

Ребята сегодня к нам на занятие пришли гости, давайте их поприветствуем.

Приветствие:

Доброе утро! Солнцу и птицам!

Доброе утро улыбчивым лицам!

Вместе солнышком встаём

Вместе с солнышком поём!

Здравствуйте гости дорогие!

Воспитатель: Ребята, а вы знаете, почему надо здороваться?

Ответы детей: потому что слово «Здравствуйте!» означает «желаю здоровья»; когда люди здороваются, они дарят частичку здоровья. Недаром есть пословица «Хочешь себе здоровья - здоровайся со всеми». Здравствуй - лучшее из слов, потому что «здравствуй» значит - будь здоров.

Воспитатель: Как вы думаете, что такое здоровье?

Ответы детей: Здоровье – это когда тебе хорошо. Здоровье – это сила. Здоровье – это красота. Здоровье – это когда хорошо спишь Здоровье – это когда ничего не болит. Здоровье – это от слова «Здорово»! Здоровье - это быть веселыми, не болеть, гулять на улице и т.д.

Воспитатель: Недаром есть пословица «Хочешь себе здоровья - здоровайся со всеми». Здравствуй - лучшее из слов, потому что «здравствуй» значит - будь здоров.

Воспитатель: Ребята, я так рада видеть вас! Я люблю прыгать, бегать, веселиться и никогда не лениться. Тем самым я слежу за своим здоровьем. И сегодня мы проверим любите ли вы следить за своим здоровьем.

Я открою вам маленький секрет! Наше здоровье можно сравнить с солнышком у которого много лучиков, эти лучики живут рядом с нами, главное, их найти и правильно воспользоваться.

Воспитатель обращает внимание на ИКТ показывает модель солнца, оно без лучиков. И предлагает отправиться на поиски этих лучиков.

Воспитатель: Наш первый лучик находить в конце зала, с права за круглым мягким предметом. (находим лучик с утренней гимнастикой).

Воспитатель: Ребята давайте подумаем какую пользу нам приносит утренняя гимнастика?

Ответы детей: укрепляет мышцы, закаляет организм, дарит нам бодрое настроение, красивую осанку и вечную молодость.

Проводятся упражнения на степ- досках. (6 мин).

Воспитатель: Молодцы ребята!

На ИКТ появляется первый лучик.

(дети ставят степ-доски и становятся в круг).

Дыхательные упражнения

1.«Погреемся»

Руки развести в стороны-«вдох» через нос, затем быстрым движениями скрестить их перед грудью, хлопнуть ладонями по плечам, произнести

«у-х-х», сделать выдох.

2. «Ветер».

Я ветер сильный, я лечу,

Лечу куда хочу:

Хочу –налево посвищу,

Вдохну-направо посвищу.

Я тучи разгоню пока, подуют облака.

Воспитатель: Ответь ребята на вопрос зачем мы делаем «Дыхательные упражнения»?

Ответы детей:

Без дыханья жизни нет,

Без дыханья меркнет свет.

Дышат птицы и цветы,

Дышим я, и ты и мы!

Воспитатель: Обращает внимание детей на то, что появился ещё один лучик.

Молодцы ребята!

Воспитатель: Название третьего лучика вы отгадаете, когда ответите на мой вопрос:

Зачем человеку еда?

Ответы детей: «Для здоровья нам нужна витаминная еда».

Воспитатель: Давайте поиграем в игру «Вредные и полезные продукты».

Я буду произносить вам слова, если вы согласны, то на слово «Да» вы подпрыгиваете и хлопаете в ладоши, если слово «Нет», то приседаете.

Знайте, дамы, господа:

Сникерс-лучшая еда. (НЕТ)

В благодарность «Пепси-коле»

Самым умным будешь в школе(НЕТ)

Дает силы нам всегда

очень жирная еда (НЕТ)

Дает силы нам всегда

витаминная еда(ДА)

В мире лучшая награда

Это ветка винограда(ДА)

От простуды и ангины

помогают апельсины (НЕТ).

Ну а лучше съесть лимон

Хоть и очень кислый он.(ДА).

Воспитатель: Молодцы ребята! Вот и ещё один лучик у нашего солнышка!

Воспитатель обращает внимание детей на сундук.( в сундуке предметы личной гигиены: расчёска, мыло, зубная щётка, дети выполняют пантомиму под музыку).

Обращаю внимание детей, что появился ещё один лучик у солнышка.

Молодцы ребята!

Воспитатель: «Солнце, воздух и вода, наши лучшие- Друзья»!

Без воды человек не сможет прожить и дня. При помощи солнца, воздуха и воды человек укрепляет своё здоровье и закаляется. Есть много видов закаливания, помогите мне их вспомнить.

Ответы детей:

Обтирание водой

Обтирание влажным полотенцем

Полоскание горла

Бег в прохладном помещении

Ходьба по массирующим коврикам

Зарядка утром после дневного сна.

Молодцы ребята!

Находим ещё один лучик.

Воспитатель: Приглашаю вас поиграть.

Подвижная игра «Волшебный колпачок».

Релаксация.

Воспитатель: А сейчас я приглашаю вас на солнечную лужайку.(дети берут су-джок и садятся в круг).

Буду шарик я катать.

По ладошке прокачу

И ее пощекочу.

Шар по кругу я катаю

И ладошку разминаю.

И по пальцам прокачу

Каждый я пощекочу.

Вверх-вниз, вверх-вниз,

Шар по пальчику катись.

Сильно шарик я сожму,

Подержу и разожму.

Закроем глазки и представим, что мы на лужайке. Ласковое солнышко нежно обнимает тебя. Солнечные лучи ласкают лицо. Нежно коснулись лба. Погладьте его нежно ладонями. Затем коснулись носика, ротика, подбородка, и упали на щечки и стали их шикотать. Солнышко спряталось, стало прохладно, сожмитесь в комочек, обнимите себя за плечи, погрейте. Опять засветило солнышко, нам тепло, приятно. Лучики упали на руки, ноги, затем на животик. 1,2,3,4,5 – будем глазки открывать.

Посмотрите ребята солнышко нам улыбается, радуется, потому что мы теперь знаем как сберечь своё здоровье!

Ребята, вам понравилось наше путешествие? А какое у вас сейчас настроение? Хорошее настроение – это тоже важно для здоровья. 

Каждый твёрдо должен знать:

Здоровье надо сохранять.

Нужно правильно питаться,

Нужно спортом заниматься,

Руки мыть перед едой,

Зубы чистить, закаляться,

И всегда дружить с водой.

В мире нет рецепта лучше:

Будь со спортом неразлучен.

Проживешь ты до ста лет!

Вот тебе и весь секрет!

И тогда все люди в мире

Долго, долго будут жить.