Сохраните летнее настроение в новом учебном году! –90% на доступ к материалами по вашему предмету или классу

СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Выбрать материалы

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Был в сети 28.02.2025 21:43

Сердюк Александр Владимирович

учитель физической культуры

4 720

11 869

Подписчики

Подписки

Местоположение

Россия, Евпатория

Специализация

Информатика

Физкультура

ОБЖ

Внеурочка

Классному руководителю

Обо мне Блог Файлы Тесты Галерея Активность Награды

Конспект урока по физической культуре ФГОС, раздел "Кроссовая подготовка"

Категория: Физкультура

20.10.2019 20:21

Шаблон конспекта по физической культуре ФГОС, раздел Кроссовая подготовка

Просмотр содержимого документа
«Конспект урока по физической культуре ФГОС, раздел "Кроссовая подготовка"»

План - конспект урока по физической культуре для ___ класса

Дата проведения: __.__.20__ Урок № ___

Тема урока: _________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________________

Цель урока: Формирование двигательных навыков и умений, развитие выносливости.

Задачи урока:

1.Развитие координационных способностей.

2. Воспитывать чувства коллективизма, настойчивость, взаимовыручку, аккуратность.

Планируемые результаты:

Предметные

научатся: сопоставлять изученный материал с возможностью его применения в игровой и повседневной деятельности

получат возможность научиться: соблюдать требования техники безопасности.

Метапредметные:

познавательные – овладеют способностью оценивать свои достижения.

коммуникативные – выражают готовность слушать собеседника и вести диалог;

регулятивные – овладевают способностью понимать учебную задачу урока и стремятся ее выполнять.

Личностные: развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками в разных ситуациях

Тип урока: Обучающий.

Место проведения: Школьная площадка.

Время проведения:45 минут.

Инвентарь и оборудование: __________________________________________________________.

Учитель: Бризицкий Александр Владимирович

№ п/п	Содержание материала	Дозировка	Организационно методические указания
1.	Подготовительная часть	10 -12 мин.
	1.Построение, приветствие, расчет по порядку, сообщение задач урока.		Обратить внимание на внешний вид. Отметить отсутствующих.
	2.Пульсометрия		Правильное положение руки.
	3. Строевые упражнения. Повороты на месте. Построение в 1-2 колонны.		Команды подавать четко. Повороты и перестроения сопровождать подсчетом.
	4. Ходьба на носках, на пятках, на внешней и внутренней стороне стопы.		Следить за правильной осанкой учащихся.
	5. Бег: медленный, с ускорением, с захлестыванием голени, с высоким подниманием бедра, приставными шагами (правым, левым боком), спиной вперед, с изменением направления движения.		Следить за дистанцией и за дыханием.
	6. Ходьба с упражнением на восстановления дыхания. Пульс.		Следить за дыханием.
	7.Перестроение для проведения ОРУ.
	8.ОРУ на месте. Комплекс упражнений № 1,2. Пульсометрия		Следить за правильным выполнением упражнения.
2.	Основная часть	28-30 мин.
	1. Выполнение равномерного бега, чередование ходы и бега. 2.Упражнения на восстановление дыхания.		При учебной игре необходимо строго выполнять правила ТБ. При плохом самочувствии поставить учителя в известность.
3.	Заключительная часть	3-5 мин.
	3. Пульсометрия	10сек.	Следить за дыханием.
	Построение. Подведение итогов урока, выставление оценок, домашнее задание.