Конспект урока по обществознанию в 3 классе. Тема "Наши ближайшие соседи". Методист: Ванюшина Елена Евгеньевна.

Как известно, труд сделал из обезьяны человека. Другими словами — процесс формирования организма современного человека происходил под влиянием физических нагрузок. Именно необходимость много двигаться, и выполнять физическую работу, сформировала человеческий организм таким, каким мы его сейчас имеем. На протяжении нескольких тысячелетий люди выживали только благодаря тяжелой физической работе, и все это время организм развивался и приспосабливался именно к таким условиям существования.

Все органы и системы сформировались для того, чтобы обеспечить выполнение физической работы.

Однако с появлением машин и механизмов физическая активность человека снизилась в десятки раз. Причем произошло это примерно за последние 100 — 150 лет — срок для истории человечества мизерный.

А это значит, что никаких эволюционных изменений за столь короткий срок в организме не произошло — он так же, как и прежде, настроен на обеспечение высокой физической активности.

Одним из самых популярных видов физических нагрузок является гребля. Занятия греблей прекрасно оздоравливают и закаляют весь организм. Они повышают возможности системы кровообращения и дыхания, укрепляют мышцы тела, успокаивают нервную систему. Ритмические сокращения мышц брюшного пресса способствую улучшению моторики кишечника. Так же гребля хорошо развивает и совершенствует двигательные и вегетативные функции, оказывает общеукрепляющее действие на весь организм.