Конспект урока Здоровья "Если хочешь быть здоров - улыбайся!"

Отдел образования администрации Петровского района

МБОУ Избердеевская средней общеобразовательная школа

имени Героя Советского Союза В.В.Кораблина

Конкурсная работа

на региональный этап XII Всероссийского конкурса

«Учитель Здоровья России – 2021»

Конспект Урока Здоровья в 4 классе

на тему «Если хочешь быть здоров – улыбайся!»

Автор:

Куприкова Елена Вячеславовна,

учитель начальных классов

с. Петровское, 2021

Конспект урока здоровья в 4 классе

Тема: «Если хочешь быть здоров – улыбайся!»

Цель: формирование ценностного отношения к собственному здоровью, укрепление здоровья школьников через установление тесной взаимосвязи психологического и физического здоровья.

Задачи:

Образовательные:

- дать элементарные представления о единстве видов здоровья: физического и психологического на примере поведения героев мультфильма;

- познакомить с понятиями «эндорфин», «гормон здоровья», «гормон счастья»;

- дать информацию о роли физической активности и положительных эмоций для сохранения здоровья.

Развивающие:
- способствовать развитию интереса к физиологическим особенностям и возможностям человека;

-  развивать самостоятельность, познавательные интересы, творческую активность, ответственность за сохранение своего здоровья;

- развивать чувство взаимопомощи в процессе работы в группах.

Воспитательные:

- воспитывать правильное отношение к своему здоровью;

- воспитывать стремление к здоровому образу жизни, сохранению своего здоровья;

Планируемые результаты

Универсальные учебные действия:

Личностные.

У обучающихся будут сформированы:

- осознанное отношение к своему здоровью и способам его сохранения;

- понимание роли физической активности, здорового питания и положительных эмоций в сохранении здоровья.

- интерес к изучаемому материалу.

Предметные.

Учащиеся получат возможность:

- расширить свои знания об особенностях работы организма человека;

- познакомиться с новым понятием «эндорфин» и о его роли по сохранению здоровья.

Познавательные.

Учащиеся получат возможность:

- находить ответы на вопросы, используя свой жизненный опыт и информацию, полученную на уроке;

- перерабатывать полученную информацию: делать выводы в результате совместной деятельности классного коллектива;

- пополнить словарный запас.

Регулятивные.

Обучающиеся получат возможность научиться:

- определять и формулировать цель деятельности на уроке с помощью учителя.

- проговаривать последовательность действий на уроке.

- высказывать своё предположение на основе работы с видеоматериалом, работать по предложенному учителем плану.

Коммуникативные.

Обучающиеся получат возможность научиться:

- формулировать собственное мнение и позицию;

- строить взаимодействие с одноклассниками в процессе коллективной деятельности.

- доносить свою позицию до других: оформлять свою мысль в устной речи.

- выполнять различные роли в группе.

Оборудование:

- мультимедийное оборудование (компьютер, проектор, экран);

- видеоролик, мультфильм «Ох и Ах»;

- мультимедийная презентация;

- конверты с заданиями для групп:

- листы формата А4, цветные карандаши, фломастеры

Использованная литература:

https://total-life.ru/usefull/articles/krasota-i-zdorove/endorfin-gormon-schastya/

https://nfourok.ru/priemi-refleksii-na-urokah-v-nachalnoy-shkole-1132277.html

https://pedsovet.su/publ/205-1-0-5763

https://urok.1sept.ru/articles/579857

Ход урока

I. Мотивационный этап. Самоопределение к деятельности.

Учитель ставит детей в круг, здоровается с ними, желает удачи. Затем раздает детям пазлы.

- Сегодня в работе нам помогут:

глаза, которые не просто смотрят, но … (всё видят и замечают);

уши, которые не просто слушают, а всё … (слышат и улавливают);

думающая голова и язык, который говорит, но не забегает вперёд ума;

и конечно руки, … не знающие скуки!

- Улыбнитесь друг другу и занимайте свои места.

У вас в руках пазлы, выбирайте места так, чтобы цвет пазла совпал с цветом флажка на вашем столе. Если вы правильно сядете, то из ваших частей пазла получится картинка.

II. Самоопределение к деятельности.

1. Просмотр фрагмента мультфильма «Ох и Ах».

1. Беседа после просмотра мультфильма.

- Ребята, какой из героев мультфильма вам больше всего понравился?

Почему?

-Что вы можете сказать о герое по имени Ах, какой он?

(весёлый, бодрый, жизнерадостный).

- Что можно сказать о его здоровье?

(здоровый).

Выстраивается логическая цепочка (на слайде): весёлый, бодрый, жизнерадостный →здоровый.

- Что вы можете сказать о герое по имени Ох, какой он?

(грустный, раздражительный, недовольный).

- Что можно сказать о его здоровье?

(больной).

Выстраивается логическая цепочка (на слайде): грустный, раздражительный, недовольный →больной.

- Какой вывод мы можем сделать, глядя на эти 2 логические цепочки?

(настроение и здоровье человека связаны).

- О чём будем говорить на уроке?

(о здоровье, настроении, о том, как они связаны).

- Тема сегодняшнего урока: «Если хочешь быть здоров – улыбайся» (на слайде).

III. Деятельность по реализации учебных задач.

1. Введение нового понятия.

- Отчего зависит настроение человека?

(ответы детей).

- Достаточно ли у нас знаний, чтобы точно ответить на этот вопрос?

(Нет)

- В таком случае, мы должны обратиться к помощи специалиста.

2. Просмотр видео об эндорфинах.

- Что мы поняли из видео?

(в организме вырабатываются особые вещества – эндорфины, которые влияют на настроение человека).

3. Мозговой штурм.

- Эндорфины вырабатываются не просто так, для этого нужны определённые условия. Давайте с вами попробуем выяснить, что способствует выработке эндорфинов.

- Ребята, вспомните ситуации, когда у вас бывает хорошее настроение?

1). Когда дети играют, бегают, т.е. физическая активность

4.Физкультминутка

- Подняла ли вам настроение физкультминутка?

- Сейчас у вас вырабатывается эндорфин. Его будет вырабатываться больше, если активно двигаться более 30 минут.

Вывод: физическая активность способствует выработке эндорфина.

2). Какое у вас настроение, когда на улице пасмурно? А когда выглянет солнышко, настроение улучшается?

Вывод: солнечный свет способствует выработке эндорфина.

3). Когда дети едят что-то вкусное и полезное – любимая еда.

(Дать подсказку – картинка: мороженое, шоколад, апельсин).

Вывод: любимая еда способствует выработке эндорфина.

4). Когда дети смеются – смех.

Вывод: смех способствует выработке эндорфина.

5). Когда дети общаются с близкими людьми и друзьями – приятное общение.

Вывод: приятное общение способствует выработке эндорфина.

(На слайде постепенно появляется схема, по которой видно, с помощью чего вырабатывается эндорфин)

Вывод по схеме: выработке эндорфина способствуют: физическая активность, солнечный свет, любимая и полезная еда, смех, приятное общение.

5. Сопоставление героев.

- Давайте вернемся к мультфильму и вспомним, как вели себя герои, учитывая, то, что мы теперь знаем о выработке эндорфина.

По ходу работы заполняется таблица (на слайде).

- Вырабатывался ли эндорфин у мультгероя по имени Ах? (да).

- Вырабатывался ли эндорфин у мультгероя по имени Ох? (нет).

- Какое настроение у каждого из героев? Почему?

- Вспомните сюжет мультфильма и сделайте вывод: какое же здоровье у каждого из героев?

(Ах – здоровый, Ох – больной).

Посмотрите внимательно на таблицу:

-Чем здоровый человек отличается от больного?

(У здорового человека хорошее настроение, у него вырабатывается эндорфин)

- Это происходит потому, что кроме поднятия настроения эндорфин оказывает и другое влияние на организм человека: (на слайде)

• помогает выйти из стресса.

• снижает боли в мышцах.

• помогает заживлению костей при переломах.

• помогает укреплять иммунитет,

• помогают организму поддерживать работу сердца и сосудов, головного мозга, эндокринных желез,

• способствует продлению и сохранению молодости,

• способствует заживлению ран.

• развивает память, улучшают процесс запоминания и обучения.

6. Установление взаимосвязи между физическим и психологическим здоровьем.

- Ученые разделили понятие здоровье на несколько составляющих

(слайд о здоровье: физическое, психическое (психологическое), нравственное).

- О каком здоровье идёт речь в мультфильме «Ох и Ах»?

(О физическом и психологическом).

- Связаны ли между собой эти два вида здоровья? Докажите.

IV. Работа в группах.

1. Задания для групп:

1 группа – выбрать из класса 5 человек и придумать для каждого из них комплимент, т. е сказать что-то приятное, например: Катя, у тебя красивая улыбка. 

2 группа – нарисовать смешную картинку, которая заставила бы всех смеяться.

3 группа – ознакомиться с содержанием игры (выдается текст с описанием игры) и провести её в группе.

1. Проверка выполнения заданий.

Группы представляют выполненную работу.

(После каждого задания делается вывод: улучшилось ли настроение? образовался ли эндорфин?).

- Спасибо. Вы – молодцы!

V. Подведение итогов занятия.

Мы сегодня узнали много нового об организме и здоровье человека.

- Что нужно для того, чтобы быть здоровым?

Давайте вернёмся к теме нашего урока: «Если хочешь будь здоров – улыбайся!»

- Согласны ли вы с этим высказыванием?

- Как вы думаете, можно ли вылечить героя по имени Ох?

- Давайте посмотрим, чем же закончилась история в мультфильме «Ох и Ах».

(Просмотр концовки мультфильма).

VI.Рефлексия

С целью самоанализа восприятия урока детям предлагается ответить на следующие вопросы:

Сегодня я узнал…

На уроке меня удивило…

После урока мне захотелось…

Урок дал мне для жизни…

VII. Заключительное слово учителя.

Ребята, мы с вами хорошо поработали, и в завершение мне хочется, чтобы вы представили на одной ладони улыбку, а на другой – радость. А, чтобы они не ушли от нас, их надо крепко-накрепко соединить в аплодисменты. Поаплодируем своим успехам.