Классный час
Если хочешь быть здоров
Цель: Формирование привычки к здоровому образу жизни.
Задачи: Систематизировать знания о здоровом образе жизни.
Знакомить детей с группами витаминов.
Продолжать учить правила поведения при пожаре и чрезвычай
ных ситуациях.
Развивать внимание, мышление, память.
Закреплять навык чтения. Расширять словарный запас.
Развивать выразительность речи.
Воспитывать интерес к происходящему, быть активным.
Прививать навык культурного общения.
Ход классного часа:
-Здравствуйте, дорогие ребята! Сегодня мы отправимся в путешествие. Это замечательная и удивительная страна. Название ее вы узнаете, прослушав стихотворение.
Каждый твердо должен знать:
Здоровье надо сохранять.
Нужно правильно питаться,
Нужно спортом заниматься,
Руки мыть перед едой,
Зубы чистить, закаляться
И всегда дружить с водой.
И тогда все люди в мире
Долго-долго будут жить.
И запомним, что здоровье
В магазине не купить!
Сегодня мы будем путешествовать по Стране Здоровья. Страна Здоровья огромна, сегодня мы сможем побывать только в нескольких ее местах.
Чтобы нам не заблудиться, будем путешествовать с нашим другом Смайликом. Тема нашего занятия «Если хочешь быть здоров!» Итак, в путь! слайд 1 (Звучат позывные «На зарядку становись!»
Станция «Спортивная»
- Как вы думаете, как называется наша первая станция? Это станция Спортивная. Что нужно делать, чтобы стать сильными, ловкими, здоровыми? А с чего начинаются занятия спортом? С зарядки. Сделаем зарядку вместе с нашим Смайликом. Повторяем движения. слайд 2
Смайлик приготовил вам загадки про виды спорта: слайд 3
На поле ледовом такая картинка:
Гоняют спортсмены каблук от ботинка. (Хоккей)
Мелькают шпаги, как рой ос.
Не бойся! Это не всерьез.
Это же соревнованье
А вид спорта………… (Фехтование)
Корт, ракетка, сетка.
Удар и мяч летит
Так быстро и так метко,
Никто не уследит. (Теннис)
Соберем команду в школе
И найдем большое поле.
Пробиваем угловой -
Забиваем головой! (Футбол)
Пора отправляться на вторую станцию.
Станция «Витаминная»
Что такое ВИТАМИНЫ? Витамины - это вещества, необходимые организму для его жизнедеятельности. А само название "витамины" образовалось от латинского слова "вита", что значит "жизнь". Источником витаминов для человека служит как растительная, так и животная пища. Распределим продукты питания по виду их происхождения: слайд 4
(мясо, рыба, молоко, творог, яйца, сметана; хлеб, крупы, овощи, фрукты, сахар, орехи).
Станция «Чистюлькино»
Запомнить нужно навсегда
Залог здоровья – чистота!
- Ребята, что помогает поддерживать чистоту?
Необходимо соотнести парами предмет и для чего он нужен: слайд 5
волосы-расческа
руки-мыло
зубы-зубная щетка
нос-носовой платок
тело-мочалка
Чтобы с вами все дружили, надо никогда не забывать про эти предметы личной гигиены.
- А вы умеете чистить зубы? Давайте посмотрим видеоролик, как правильно чистить зубы. слайд 6
Станция «Мудрости»
Народная мудрость гласит: «Береги честь смолоду». Смайлик решил проверить, а знаете ли вы пословицы и поговорки о здоровье. Соедини начало и конец. слайд 7
«Болен - лечись,... (а здоров-берегись)».
«Здоровье сгубишь - ... (новое не купишь)».
«Двигайся больше - ... (проживешь дольше)».
«Тот здоровья не знает,... (кто болен не бывает)»
Беречь нужно и наши с вами глаза. Поэтому проведем физминутку для глаз. слайд 8
Станция «Игровая»
Давайте поможем Смайлику найти верные и неверные утверждения о здоровье: слайд 9
- Я чищу зубы два раза в день.
- Я грызу ручки и карандаши.
- Я рано просыпаюсь и делаю зарядку.
- Вечерами я долго сижу перед компьютером. –
- После еды я полощу рот.
- До еды я не мою руки.
- Я часто ем сладкое.
- Я ем фрукты и овощи.
Смайлик прощается с вами и на прощание дарит вам улыбку, потому что улыбка продляет жизнь, помогает быть здоровым и красивым. Улыбнемся вместе со Смайликом! слайд 10
8 328
5 608 
