Консультация для тренеров-преподавателей «Особенности занятий легкой атлетикой с обучающимися с ОВЗ»

Муниципальное казённое учреждение дополнительного образования «Спортивная школа «СТАРТ»

Будаев Сергей Алексеевич,

тренер-преподаватель

Консультация для тренеров-преподавателей «Особенности занятий легкой атлетикой с обучающимися с ОВЗ»

Консультация для тренеров-преподавателей «Особенности занятий лёгкой атлетикой с обучающимися с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ)» должна учитывать индивидуальные особенности таких обучающихся, медицинские противопоказания, принципы организации учебного процесса и коррекционно-компенсаторные задачи. 

Основные аспекты организации занятий

• Медицинский контроль и учёт группы здоровья. Перед началом занятий необходимо проверить самочувствие обучающихся. Учитываются показания и противопоказания к физическим упражнениям, которые зависят от характера нарушений (например, заболевания сердечно-сосудистой системы, нарушения зрения, опорно-двигательного аппарата и др.). Обучающиеся с ОВЗ распределяются по медицинским группам (основная, подготовительная, специальная) в соответствии с их состоянием здоровья. 

• Индивидуальный подход. Программы занятий разрабатываются с учётом индивидуальных психофизических возможностей, возраста, уровня подготовленности и характера нарушений. Может применяться индивидуальный, групповой или индивидуально-групповой формат занятий. 

• Постепенное увеличение нагрузки. Важно соблюдать принцип «от простого к сложному», регулируя динамику физических нагрузок с учётом индивидуальных возможностей. Недостаточные нагрузки неэффективны, а чрезмерные могут нанести вред организму. 

• Коррекционно-компенсаторные задачи. Занятия направлены на коррекцию нарушений физического развития, моторики, развитие силы, гибкости, выносливости, скорости, а также на социальную адаптацию и формирование навыков здорового образа жизни. 

Методы обучения и тренировки

• Наглядный метод (иллюстрация, демонстрация) — важен для формирования правильного представления о движении.

• Практические методы — упражнения, методы контроля, самоконтроля и взаимоконтроля.

• Этапы обучения:

  • Первоначальное разучивание упражнений — создание общего представления о движении через показ, объяснение и практическую апробацию.

  • Углублённое разучивание движений — использование имитации, зрительных и слуховых ориентиров.

  • Закрепление навыка и совершенствование техники — применение изученных движений в игровой и соревновательной формах.

• Использование подводящих и подготовительных упражнений, которые развивают физические качества и необходимы для выполнения сложных движений.

Особенности для отдельных категорий обучающихся

• При нарушении зрения важно варьировать формы и условия выполнения двигательных действий, контролировать объём нагрузки, чередовать её с паузами для отдыха, использовать упражнения на релаксацию и регуляцию дыхания. Следует избегать длительной статической нагрузки, упражнений высокой интенсивности, которые могут повысить внутриглазное давление.

• При синдроме эпилепсии исключаются упражнения на стимулирование дыхательной системы, на повышенной опоре, игры высокой интенсивности — всё, что может спровоцировать приступ.

• Для детей с интеллектуальными нарушениями лёгкая атлетика способствует развитию двигательных умений, физических и психических качеств, повышению функциональных возможностей организма.

Контроль и оценка результатов

• Педагогический контроль включает наблюдение за поведением, степенью внимания, реакцией на нагрузку (изменение дыхания, координации движений и пр.).

• Измерение частоты сердечных сокращений (ЧСС) помогает оценить степень утомления.

• Оценка результативности может основываться на методе сравнительного анализа, сравнении с прежними результатами, поставленными учебными целями и критериями.

Дополнительные рекомендации

• Формирование познавательной мотивации и положительного отношения к занятиям. 

• Замедленный темп преподнесения новых знаний и меньший объём «порций» информации с учётом ограниченных возможностей памяти. 

• Использование эффективных методов обучения, включая усиление наглядности, включение практической деятельности, применение проблемного подхода на доступном уровне. 

• Участие в спортивных соревнованиях (например, в рамках «Специальной Олимпиады») для повышения мотивации и социальной адаптации. 

При организации занятий важно постоянно учитывать динамику состояния обучающихся, корректировать программу с учётом их потребностей и рекомендаций специалистов (врачей, психологов).