№ п/п | Тема урока | Количество часов | Дата изучения | Электронные цифровые образовательные ресурсы |
Всего | Контрольные работы | Практические работы |
3 В | 3 Г | 3 Д |
1 | Возрождение Олимпийских игр. Символика и ритуалы первых Олимпийских игр. История первых Олимпийских игр современности | 1 | 0 | 1 | 01.09 | 01.09 | 01.09 | www.edy.ru www.school.edy.ru https://uchi.ru |
2 | Составление дневника физической культуры. Физическая подготовка человека. Правила развития физических качеств. | 1 | 0 | 1 | 06.09 | 05.09 | 05.09 | www.edy.ru www.school.edy.ru https://uchi.ru |
3 | Определение индивидуальной физической нагрузки для самостоятельных занятий физической подготовкой. Закаливающие процедуры с помощью воздушных и солнечных ванн, купания в естественных водоёмах | 1 | 0 | 1 | 08.09 | 08.09 | 08.09 | www.edy.ru www.school.edy.ru https://uchi.ru |
4 | Модуль «Лёгкая атлетика». Техника безопасности на уроках. Беговые упражнения. Старт с опорой на одну руку и последующим ускорением. | 1 | 0 | 1 | 13.09 | 12.09 | 12.09 | www.edy.ru www.school.edy.ru https://uchi.ru |
5 | Модуль «Лёгкая атлетика». Спринтерский и гладкий равномерный бег по учебной дистанции; ранее разученные беговые упражнения. | 1 | 0 | 1 | 15.09 | 15.09 | 15.09 | www.edy.ru www.school.edy.ru https://uchi.ru |
6 | Модуль «Лёгкая атлетика». Беговые упражнения. Правила развития физических качеств. Бег 30 м. | 1 | 0 | 1 | 20.09 | 19.09 | 19.09 | www.edy.ru www.school.edy.ru https://uchi.ru |
7 | Модуль «Лёгкая атлетика». Беговые упражнения. Зачет. Бег 30 м. | 1 | 0 | 1 | 22.09 | 22.09 | 22.09 | www.edy.ru www.school.edy.ru https://uchi.ru |
8 | Освоение правил и техники выполнения норматива комплекса ГТО. Бег на 30м. Эстафеты. | 1 | 0 | 1 | 27.09 | 26.09 | 26.09 | www.edy.ru www.school.edy.ru https://uchi.ru |
9 | Модуль «Лёгкая атлетика». Челночный бег 3*10м. | 1 | 0 | 1 | 29.09 | 29.09 | 29.09 | www.edy.ru www.school.edy.ru https://uchi.ru |
10 | Модуль «Лёгкая атлетика». Челночный бег 3*10м. Подвижные игры. | 1 | 0 | 1 | 04.10 | 3.10 | 3.10 | www.edy.ru www.school.edy.ru https://uchi.ru |
11 | Освоение правил и техники выполнения норматива комплекса ГТО. Челночный бег 3*10м. Подвижные игры. | 1 | 0 | 1 | 06.10 | 6.10 | 6.10 | www.edy.ru www.school.edy.ru https://uchi.ru |
12 | Модуль «Лёгкая атлетика». Прыжковые упражнения: прыжок в длину с места. Определение индивидуальной физической нагрузки для самостоятельных занятий физической подготовкой. | 1 | 0 | 1 | 11.10 | 10.10 | 10.10 | www.edy.ru www.school.edy.ru https://uchi.ru |
13 | Модуль «Лёгкая атлетика». Зачет. Прыжок в длину с места. Правила измерения показателей физической подготовленности. Составление плана самостоятельных занятий физической подготовкой. | 1 | 0 | 1 | 13.10 | 13.10 | 13.10 | www.edy.ru www.school.edy.ru https://uchi.ru |
14 | Освоение правил и техники выполнения норматива комплекса ГТО. Прыжок в длину с места толчком с двух ног. Эстафеты. | 1 | 0 | 1 | 18.10 | 17.10 | 17.10 | www.edy.ru www.school.edy.ru https://uchi.ru |
15 | Модуль «Лёгкая атлетика». Правила измерения показателей физической подготовленности. Составление плана самостоятельных занятий физической подготовкой. | 1 | 0 | 1 | 20.10 | 20.10 | 20.10 | www.edy.ru www.school.edy.ru https://uchi.ru |
16 | Модуль «Лёгкая атлетика». Броски набивного мяча двумя руками из-за головы, мяча двумя руками от груди. | 1 | 0 | 1 | 25.10 | 24.10 | 24.10 | www.edy.ru www.school.edy.ru https://uchi.ru |
17 | Модуль «Лёгкая атлетика». Метание малого (теннисного) мяча на дальность. Закаливание организма. | 1 | 0 | 1 | 27.10 | 27.10 | 27.10 | www.edy.ru www.school.edy.ru https://uchi.ru |
18 | Модуль «Лёгкая атлетика». Метание малого (теннисного) мяча на дальность. Зачет. Метание малого (теннисного) мяча на дальность. | 1 | 0 | 1 | 08.11 | 07.11 | 07.11 | www.edy.ru www.school.edy.ru https://uchi.ru |
19 | Модуль "Гимнастика с основами акробатики". Правила поведения на уроках физической культуры. Правила подбора одежды для занятий в спортивном зале и на открытом воздухе. | 1 | 0 | 1 | 10.11 | 10.11 | 10.11 | www.edy.ru www.school.edy.ru https://uchi.ru |
20 | Модуль "Гимнастика с основами акробатики". Строевые действия и команды. Строевые упражнения: построение и перестроение в одну и две шеренги, стоя на месте; повороты направо и налево; передвижение в колонне по одному, по два и в колонну по три с равномерной скоростью. | 1 | 0 | 1 | 15.11 | 14.11 | 14.11 | www.edy.ru www.school.edy.ru https://uchi.ru |
21 | Модуль "Гимнастика с основами акробатики". Строевые упражнения и организующие команды на уроках физической культуры. | 1 | 0 | 1 | 17.11 | 17.11 | 17.11 | www.edy.ru www.school.edy.ru https://uchi.ru |
22 | Модуль "Гимнастика с основами акробатики". Исходные положения в физических упражнениях. | 1 | 0 | 1 | 22.11 | 21.11 | 21.11 | www.edy.ru www.school.edy.ru https://uchi.ru |
23 | Модуль "Гимнастика с основами акробатики". Исходные положения в физических упражнениях: стойки, упоры, седы, положения лёжа. | 1 | 0 | 1 | 24.11 | 24.11 | 24.11 | www.edy.ru www.school.edy.ru https://uchi.ru |
24 | Освоение правил и техники выполнения норматива комплекса ГТО. Наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье. Подвижные игры. | 1 | 0 | 1 | 29.11 | 28.11 | 28.11 | www.edy.ru www.school.edy.ru https://uchi.ru |
25 | Модуль "Гимнастика с основами акробатики". Перекаты в группировке с последующей опорой за головой. | 1 | 0 | 1 | 01.12 | 01.12 | 01.12 | www.edy.ru www.school.edy.ru https://uchi.ru |
26 | Модуль "Гимнастика с основами акробатики". Перекаты в группировке с последующей опорой за головой. Эстафеты. | 1 | 0 | 1 | 06.12 | 05.12 | 05.12 | www.edy.ru www.school.edy.ru https://uchi.ru |
27 | Модуль "Гимнастика с основами акробатики". Кувырок вперед из упора присев. | 1 | 0 | 1 | 08.12 | 08.12 | 08.12 | www.edy.ru www.school.edy.ru https://uchi.ru |
28 | Модуль "Гимнастика с основами акробатики".Стойка на лопатках с поддержкой. | 1 | 0 | 1 | 13.12 | 12.12 | 12.12 | www.edy.ru www.school.edy.ru https://uchi.ru |
29 | Модуль "Гимнастика с основами акробатики".Кувырок вперед из упора присев. Стойка на лопатках. | 1 | 0 | 1 | 15.12 | 15.12 | 15.12 | www.edy.ru www.school.edy.ru https://uchi.ru |
30 | Модуль "Гимнастика с основами акробатики". «Мост» со страховкой. Кувырок вперед, назад. | 1 | 0 | 1 | 20.12 | 19.12 | 19.12 | www.edy.ru www.school.edy.ru https://uchi.ru |
31 | Модуль "Гимнастика с основами акробатики". Подтягивание из виса на низкой перекладине 90см. | 1 | 0 | 1 | 22.12 | 22.12 | 22.12 | www.edy.ru www.school.edy.ru https://uchi.ru |
32 | Освоение правил и техники выполнения норматива комплекса ГТО. Подтягивание из виса на низкой перекладине 90см. Эстафеты. | 1 | 0 | 1 | 27.12 | 26.12 | 26.12 | www.edy.ru www.school.edy.ru https://uchi.ru |
33 | Модуль "Гимнастика с основами акробатики". ОРУ с гимнастической палкой. Лазание по наклонной скамейке. | 1 | 0 | 1 | 29.12 | 29.12 | 29.12 | www.edy.ru www.school.edy.ru https://uchi.ru |
34 | Модуль "Гимнастика с основами акробатики". Поднимание туловища из положения лежа на спине. | 1 | 0 | 1 | 10.01 | 09.01 | 09.01 | www.edy.ru www.school.edy.ru https://uchi.ru |
35 | Освоение правил и техники выполнения норматива комплекса ГТО. Поднимание туловища из положения лежа на спине. | 1 | 0 | 1 | 12.01 | 12.01 | 12.01 | www.edy.ru www.school.edy.ru https://uchi.ru |
36 | Модуль "Подвижные и спортивные игры". Правила поведения на уроках физической культуры. Подвижные игры. | 1 | 0 | 1 | 17.01 | 16.01 | 16.01 | www.edy.ru www.school.edy.ru https://uchi.ru |
37 | Модуль "Подвижные и спортивные игры". Игры и эстафеты с передачей, броском и ловлей мяча. Элементы игры баскетбол. | 1 | 0 | 1 | 19.01 | 19.01 | 19.01 | www.edy.ru www.school.edy.ru https://uchi.ru |
38 | Модуль "Подвижные и спортивные игры". Ведение мяча. | 1 | 0 | 1 | 24.01 | 23.01 | 23.01 | www.edy.ru www.school.edy.ru https://uchi.ru |
39 | Модуль "Подвижные и спортивные игры". Игры для развития быстроты. | 1 | 0 | 1 | 26.01 | 26.01 | 26.01 | www.edy.ru www.school.edy.ru https://uchi.ru |
40 | Модуль "Подвижные и спортивные игры". Игры для развития внимания и ловкости. | 1 | 0 | 1 | 31.01 | 30.01 | 30.01 | www.edy.ru www.school.edy.ru https://uchi.ru |
41 | Модуль "Подвижные и спортивные игры". Эстафеты с мячами. Развитие координационных способностей. | 1 | 0 | 1 | 02.02 | 02.02 | 02.02 | www.edy.ru www.school.edy.ru https://uchi.ru |
42 | Модуль "Подвижные и спортивные игры". Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей. | 1 | 0 | 1 | 07.02 | 06.02 | 06.02 | www.edy.ru www.school.edy.ru https://uchi.ru |
43 | Модуль "Подвижные и спортивные игры". Передачи, ловля и бросок малого мяча. Подвижные игры. | 1 | 0 | 1 | 09.02 | 09.02 | 09.02 | www.edy.ru www.school.edy.ru https://uchi.ru |
44 | Модуль "Подвижные и спортивные игры". Передачи мяча в тройках. | 1 | 0 | 1 | 14.02 | 13.02 | 13.02 | www.edy.ru www.school.edy.ru https://uchi.ru |
45 | Модуль "Подвижные и спортивные игры". Эстафеты с мячами. Упражнения на внимание по сигналу. | 1 | 0 | 1 | 16.02 | 16.02 | 16.02 | www.edy.ru www.school.edy.ru https://uchi.ru |
46 | Модуль "Подвижные и спортивные игры". Развитие скоростно-силовых способностей. | 1 | 0 | 1 | 21.02 | 20.02 | 20.02 | www.edy.ru www.school.edy.ru https://uchi.ru |
47 | Модуль "Подвижные и спортивные игры". Передачи, и ловля волейбольного мяча. Подвижные игры. | 1 | 0 | 1 | 28.02 | 27.02 | 27.02 | www.edy.ru www.school.edy.ru https://uchi.ru |
48 | Модуль "Подвижные и спортивные игры". Бросок мяча через сетку. Упражнения на внимание по сигналу. | 1 | 0 | 1 | 01.03 | 01.03 | 01.03 | www.edy.ru www.school.edy.ru https://uchi.ru |
49 | Модуль "Подвижные и спортивные игры". Передачи волейбольного мяча в парах. Броски и ловля. | 1 | 0 | 1 | 06.03 | 05.03 | 05.03 | www.edy.ru www.school.edy.ru https://uchi.ru |
50 | Модуль "Подвижные и спортивные игры". Футбол. Удары по воротам. | 1 | 0 | 1 | 13.03 | 12.03 | 12.03 | www.edy.ru www.school.edy.ru https://uchi.ru |
51 | Модуль "Подвижные и спортивные игры". Футбол. Передачи в парах. | 1 | 0 | 1 | 15.03 | 15.03 | 15.03 | www.edy.ru www.school.edy.ru https://uchi.ru |
52 | Модуль "Подвижные и спортивные игры". Футбол. Передачи в тройках. | 1 | 0 | 1 | 20.03 | 19.03 | 19.03 | www.edy.ru www.school.edy.ru https://uchi.ru |
53 | Модуль "Подвижные и спортивные игры". Ведение футбольного мяча по заданной траектории. | 1 | 0 | 1 | 03.04 | 22.03 | 22.03 | www.edy.ru www.school.edy.ru https://uchi.ru |
54 | Модуль "Подвижные и спортивные игры". Ведение футбольного мяча по заданной траектории. Удары по мячу с места | 1 | 0 | 1 | 05.04 | 02.04 | 02.04 | www.edy.ru www.school.edy.ru https://uchi.ru |
55 | Модуль «Лёгкая атлетика». Правила техники безопасности на уроках. Прыжковые упражнения: прыжки и многоскоки. Прыжковые упражнения: прыжок в длину с места. | 1 | 0 | 1 | 10.04 | 05.04 | 05.04 | www.edy.ru www.school.edy.ru https://uchi.ru |
56 | Модуль «Лёгкая атлетика». Прыжковые упражнения: прыжки и многоскоки Зачет. Прыжок в длину с места. | 1 | 0 | 1 | 12.04 | 09.04 | 09.04 | www.edy.ru www.school.edy.ru https://uchi.ru |
57 | Освоение правил и техники выполнения норматива комплекса ГТО. Прыжок в длину с места толчком с двух ног. | 1 | 0 | 1 | 17.04 | 12.04 | 12.04 | www.edy.ru www.school.edy.ru https://uchi.ru |
58 | Модуль «Лёгкая атлетика». Броски набивного мяча двумя руками из-за головы, мяча двумя руками от груди. | 1 | 0 | 1 | 19.04 | 16.04 | 16.04 | www.edy.ru www.school.edy.ru https://uchi.ru |
59 | Модуль «Лёгкая атлетика». Метание малого (теннисного) мяча на дальность. | 1 | 0 | 1 | 24.04 | 19.04 | 19.04 | www.edy.ru www.school.edy.ru https://uchi.ru |
60 | Модуль «Лёгкая атлетика». Метание малого (теннисного) мяча на дальность. Зачет. Метание малого (теннисного) мяча на дальность. | 1 | 0 | 1 | 26.04 | 23.04 | 23.04 | www.edy.ru www.school.edy.ru https://uchi.ru |
61 | Освоение правил и техники выполнения норматива комплекса ГТО. Метание теннисного мяча в цель. | 1 | 0 | 1 | 03.05 | 26.04 | 26.04 | www.edy.ru www.school.edy.ru https://uchi.ru |
62 | Модуль «Лёгкая атлетика». Равномерный бег 3 минуты. Чередование ходьбы, бега (бег 50м, ходьба 100м). | 1 | 0 | 1 | 08.05 | 03.05 | 03.05 | www.edy.ru www.school.edy.ru https://uchi.ru |
63 | Модуль «Лёгкая атлетика». Равномерный бег 4 минуты. Чередование ходьбы, бега (бег 50м, ходьба 100м). | 1 | 0 | 1 | 10.05 | 07.05 | 07.05 | www.edy.ru www.school.edy.ru https://uchi.ru |
64 | Модуль «Лёгкая атлетика». Равномерный бег 6 минуты. Чередование ходьбы, бега (бег 50м, ходьба 100м). | 1 | 0 | 1 | 15.05 | 10.05 | 10.05 | www.edy.ru www.school.edy.ru https://uchi.ru |
65 | Модуль «Лёгкая атлетика». Равномерный бег 7 минуты. Чередование ходьбы, бега (бег 50м, ходьба 100м). | 1 | 0 | 1 | 17.05 | 14.05 | 14.05 | www.edy.ru www.school.edy.ru https://uchi.ru |
66 | Освоение правил и техники выполнения норматива комплекса ГТО. Смешанное передвижение. | 1 | 0 | 1 | 20.05 | 17.05 | 17.05 | www.edy.ru www.school.edy.ru https://uchi.ru |
67 | Правила выполнения средних нормативов 2 ступени. Укрепление здоровья через ВФСК ГТО. | 1 | 0 | 1 | 22.05 | 20.05 | 20.05 | www.edy.ru www.school.edy.ru https://uchi.ru |
68 | "Праздник ГТО». Соревнования со сдачей норм ГТО, с соблюдением правил и техники выполнения испытаний 2 ступени ГТО. | 1 | 0 | 1 | 24.05 | 21.05 | 21.05 | www.edy.ru www.school.edy.ru https://uchi.ru |
ОБЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО ЧАСОВ ПО ПРОГРАММЕ | 68 | 0 | 68 | | | | |