№ | Разделы и темы | Всег.час | Дата проведения |
1 | Вводное занятие. | | |
| Раздел 1 « Робинзонада» Туристская подготовка. | 26 | |
1 | История создания ВСРФ и туристического движения. Техника безопасности. | 2 | 4.09 |
2 | Снаряжение туриста. | 2 | 11.09 |
3 | Рюкзак. Укладка рюкзака. | 2 | 18.09 |
4 | Временные укрытия и палатки. | 2 | 25.09 |
5 | Установка палаток. | 2 | 2.10 |
6 | Костры. Виды и назначения. | 2 | 9.10 |
7 | Составление меню, упаковка продуктов, приготовление пищи. | 2 | 16.10 |
8 | Способы добычи еды и воды в условиях автономного существования. | 2 | 23.10 |
9 | Компас. Устройство, виды. Подготовка к работе. | 2 | 30.10 |
10 | Ориентирование. По карте, по компасу, по естественным признакам. | 2 | 6.11 |
11 | Масштаб. Топографические карты, топографические знаки. | 2 | 13.11 |
12 | Узлы. Назначение и типы узлов. | 2 | 20.11 |
13 | Страховочные системы. | 2 | 27.11 |
| Раздел 2 «Помощь подоспеет вовремя!» Медицинская подготовка. | 10 | |
1 | Аптечка. Состав и способы хранения походной и личной аптечки. | 2 | 4.12 |
2 | Предварительная оценка состояния пострадавшего и безопасности места происшествия. | 2 | 11.12 |
3 | Способы транспортировки пострадавшего. | 2 | 18.12 |
4 | Кровотечения. Виды и способы остановки кровотечений. | 2 | 25.12 |
5 | Повязки. Способы наложения повязок на раны. | 2 | 8.01 |
| Раздел 3 «Себе честь – Родине слава!» Военная подготовка. | 16 | |
1 | Ратные страницы истории Отечества. | 2 | 15.01 |
2 | Меры безопасности во время стрельбы. | 2 | 22.01 |
3 | Основы стрельбы из стрелкового оружия | 2 | 29.01 |
4 | Огневая подготовка. Автомат Калашникова. Общее устройство. | 2 | 5.02 |
5 | Огневая подготовка. Разборка и сборка АК-74. | 2 | 12.02 |
6 | Строевая подготовка | 2 | 19.02 |
7 | Средства индивидуальной защиты. | 2 | 26.02 |
8 | Воинские звания и знаки различия ВС РФ. | 2 | 5.03 |
| Раздел 4 «Нет задач невыполнимых!» Психологическая подготовка. | 6 | |
1 | Страх, паника. Способы преодоления страха и паники. | 2 | 12.03 |
2 | Конфликты, ссоры, взаимоотношения в группе. Способы предотвращения. | 2 | 19.03 |
3 | Психическая саморегуляция. | 2 | 26.03 |
| Раздел 5 «В здоровом теле – здоровый дух!» Физическая подготовка. | 6 | |
1 | Силовые упражнения на гимнастических снарядах. | 2 | 9.04 |
2 | Преодоление единой армейской полосы препятствия. | 2 | 16.04 |
3 | Метание гранаты в цель и на дальность. | 2 | 23.04 |
| Раздел 6 «Учись побеждать» Показательные выступления | 8 | |
1 | Конкурс «А ну-ка парни» | 2 | 30.04 |
2 | «Мы - туристы» | 2 | 7.05 |
| ВСЕГО: | 70 | |