Культура и спорт.Значение

Культура и спорт.

Нет ни одной сферы человеческой деятельности, не связанной с физической культурой. Физическая культура и спорт, общепризнанные материальные и духовные ценности общества в целом и каждого человека в отдельности. Не случайно все последние годы все чаще говорится о физической культуре не только как о самостоятельном социальном феномене, но и как об устойчивом качестве личности.

Физическая культура как феномен общей культуры уникальна. И она является естественным мостиком, позволяющим соединить социальное и биологическое в развитии человека, первым и базовым видом культуры, который формируется в человеке. Физическая культура может значительно влиять на состояние организма, психики, статус человека.

Исторически физическая культура складывалась, прежде всего, под влиянием практических потребностей общества в полноценной физической подготовке подрастающего поколения и взрослого населения к труду. Вместе с тем по мере становления систем образования и воспитания физическая культура становилась базовым фактором формирования двигательных умений и навыков.

Качественно новая стадия осмысления сущности физической культуры связывается с ее влиянием на духовную сферу, интеллектуального, нравственного, эстетического воспитания. И если нет особой надобности, доказывать огромное влияние занятий физическими упражнениями на биологическую сущность человека: на его здоровье, физическое развитие, то ее влияние на развитие духовности требует особых пояснений.

Можно сказать, что в настоящее время стремление к образованию проявляется весьма напряженно, и с каждым годом напряжение это возрастает. Сама жизнь неизбежным, образом побуждает каждого человека вооружать себя знанием и пониманием. Следовательно, чтобы жить, чтобы приспособиться к этой сутолоке, идущей вокруг, нужны определенные умения в овладении самостоятельным образом обширным кругом знаний в различных областях деятельности, в том числе и в области физической культуры, что крайне важно для сохранения здоровья - основы для достижения результата в любом виде деятельности.

Образование в целом рассматривается как педагогическая система, решающая задачи разностороннего развития личности. Физкультурное образование как ее составная часть в этом смысле не исключение. В ряде концепций развития физической культуры особое внимание уделяется вопросам образования, но в большей степени утверждается необходимость изменения отношения людей к физической культуре, всеобщее понимание огромной общенародной и личной человеческой ценности.

Настало время осмысления такого понятия, как физическая культура, личности, разработки "техники" ее реального воплощения в жизнь и решающим в физкультурном образовании и воспитании подрастающего поколения должно стать целенаправленное формирование потребности постоянно заботиться о своем здоровье. В этом случае важно осуществлять идею непрерывного физкультурного образования, начав с обязательного обучения, научить человека заботиться о своем здоровье, заниматься самообразованием в этой сфере деятельности в течение всей жизни. Следовательно, актуальность данной темы сомнений не вызывает.

Физическая культура — часть общечеловеческой культуры, которая прямо и опосредованно охватывает такие свойства личности, которые позволяют ей развиваться в единстве с культурой общества, достигать гармонии знаний и творческого действия, чувств и общения, физического и духовного, разрешать противоречия между природой и производством, трудом и отды­хом, физическим и духовным. Достижение личностью такой гармонии обеспечивает ей социальную устойчивость, продуктивную включенность в жизнь и труд, создает ей психический комфорт.

Спорт — часть физической культуры. В нем человек стре­мится расширить границы своих возможностей, это огромный мир эмоций, порождаемых успехами и неудачами, популярнейшее зрели­ще, средство воспитания человека, в нем присутствует сложнейший процесс межчеловеческих отношений. Спорт — это собственно соревновательная деятельность и специаль­ная подготовка к ней. Он живет по определенным правилам и нормам поведения. В нем ярко проявляется стремление к победе, достижению высоких результатов, требующих мобилизации физических, психичес­ких и нравственных качеств человека. Поэтому часто говорят о спор­тивном характере людей, успешно проявляющих себя в состязаниях. Удовлетворяя многие потребности человека, занятия спортом стано­вятся физической и духовной необходимостью.

Компоненты физической культуры:

1.Физическое воспитание. Включено в систему образова­ния и воспитания, начиная с дошкольных учреждений. Его важными элементами являются «школа» движений, система гимнастических упражнений и правила их выполнения, с помощью которых у ребенка формируются умения управлять движениями, способность координировать их.

2.Физическое развитие - это биологический процесс становления, изменения функциональных свойств организма в течение жизни человека (длина, масса тела, окружность грудной клетки, жизненная емкость легких, максимальное потребление кислорода, сила, выносливость, гибкость, ловкость и мн. др.).

При помощи физических упражнений, различных видов спорта, рационального питания, режима труда и отдыха можно изменять показатели физического развития. В основе управления физическим развитием лежит закон единства форм и функций организма. Физическое развитие тесно связано со здоровьем человека. Здоро­вье главный фактор, определяющий гар­моничное развитие человека, его успешность освоения про­фессии, плодотворность его будущей профессиональной деятельнос­ти, что и составляет общее жизненное благополучие.

В процессе занятий физической культурой и спортом человек познает много нового, обучается двигательным умениям и навыкам, поиску новых спортивных средств и методов для улучшения результата. Занятия ФКС создают возможности для развития творчества и формирования познавательной активности.

Физическое воспитание находится в единстве с умственным, нравственным, эстетическим и трудовым воспитанием обеспечивает всестороннее развитие личности. Причём эти стороны общего процесса воспитания в значительной мере проявляются и в самом организованном соответствующим образом процессе физического воспитания.

В качестве средств физической культуры используются:

-физические упражнения;

-естественные силы природы (солнце, воздух, вода);

-гигиенические факторы (личная гигиена, распорядок дня, ре­жим питания и т. д.).

Наше государство обеспечивает развитие физической культуры и спорта в РФ, поддерживает физкультурное движение и олимпийское движение России, поддерживает развитие спорта в целях достижения высших спортивных результатов и создает для этого благоприятные усло­вия посредством:

-увеличения количества спортивных школ;

-строительства новых и модернизации существующих баз
для подготовки сборных команд РФ;

Средства массовой информации, в том числе телевизионные компа­нии и радиокомпании, газеты, журналы предусматривают ре­гулярные передачи образовательно-просветительского характера, форми­руют у граждан потребность в занятиях физическими упражнениями.

Культура и спорт- это путь к успеху.

Автор учитель физической культуры Шаймарданова Мархаба Аменовна.