Курение вредит здоровью

Курение вредит здоровью

Взрослые знают, что табакокурение - это вид химической зависимости, связанной с вдыханием табачного дыма, в состав которого входит никотин - психоактивное вещество, вызывающее привыкание. Тревожные люди стремятся облегчить своё состояние и прибегают к наркотическим и психоактивным веществам. Ложное представление дает, что курение является способом снятия стресса, что подражание знаменитостям с пагубными привычками – есть правильное поведение и образ жизни. Это вовсе не так! Никотин кратковременно может уменьшить беспокойство, однако ситуации, провоцирующие тревогу, вскоре вернут человека к тому же уровню стресса, который был до выкуривания сигареты, и у него снова возникнет желание покурить. Также пагубны для здоровья курение кальяна и вредит нашим лёгким электронные сигареты. Разница между обычными сигаретами, сигаретами с пониженным содержанием никотина, кальяном и электронными сигаретами, конечно, есть. Чем безобиднее кажется способ курения (меньше смол и никотина), тем чаще человек начинает курить и быстрее становится зависимым и чем больше содержание смол и никотина, тем сильнее и губительнее влияние на здоровье. Выбирая из различных видов курения, человек лишь сильнее попадает в ловушку зависимости. А выходить из этой ситуации сложнее и дольше. Лучше оставаться без курения, чем потом мучиться от боли в лёгких.

Не хотелось бы, чтобы дети губили своё здоровье, а закалялись и занимались полезными увлечениями, которые приносили бы радость и не вредили бы здоровье себе, окружающим людям и даже природе.

Лучшее объяснение для младшего школьного возраста это, во-первых, конечно же, своим собственным примером. Здорово, в нашей школе никто из педагогических работников не брал и не берёт в руки, тем более в рот сигаретные трубочки! Во-вторых, используя примеры других людей. Про этот случай ненавязчиво, познавательно, образно рассказала учитель биологии Салтыкова И.В. В-третьих, чтобы запомнить и закрепить о вреде курения можно, показать мультфильм на данную тему.

В рамках Недели Здорового образа жизни и к Международному дню отказа от курения, каждый третий четверг ноября, в этом году выпало на 17 ноября, в Малокарачкинской школе учителя начальных классов и социальные педагоги организовали и провели мероприятие о вреде курения. Детям предложили просмотреть мультфильм Е.Тишкина «Иван Царевич и табакерка», который отражал действительность о вреде курения.

Через социальный девятиминутный мультфильм детям раскрываются знакомые образы из русских народных сказок. Ребята младшего школьного возрастов восприняли познавательный аспект мультфильма. В целом фильм показал о ценности и важности здоровья и ведения здорового образа жизни. Они поняли, что нужно заниматься полезными вещами, пагубных дел сторониться. Поэтому на последок поупражняли, спели - показали физические и творческие возможности.