Курить-здоровью вредить

.

Курить- здоровью вредить

Автор : учитель математики

высшей квалификационной категории

Филюк Ольга Владимировна

«Умение продлить жизнь-это прежде всего умение не сократить её».

И.П. Павлов

ЦЕЛИ УРОКА:

• 1) ПОКАЗАТЬ опасность табакокурения, которое губит здоровье людей;
• 2) СФОРМИРОВАТЬ представление о здоровом образе жизни;
• 3) ВЫРАБОТАТЬ твёрдую позицию каждого к этой проблеме

Задание 1

• И -65-(-22)
• А 20+(-25)
• Е -10-15
• К 484÷(-22)
• Р -15·(-6)
• М -2,5-3,5
• А 6-(- 29)

-5

-6

-25

80

-43

-22

35

АМЕРИКА

18 ноября

международный день отказа от курения, который  отмечается  ежегодно с 1977 года по инициативе Американского общества онкологов и при поддержке Всемирной организации здравоохранения с целью привлечения внимания общественности к негативным последствиям  курения  табака.

Задание 3

Решите примеры и расшифруйте, какие отравляющие вещества попадают в организм вместе с табачным дымом:

• 0,2•7,28•50;
• 91,6•4•0,25;
• 17,2•8,5+17,2•91,5;
• 64,08•0,02-4,08•0,02;
• 2,3•7,9+7,7•7,9;
• 14,5•3,8-14,5•1,8 .

29

43

кадмий

1,2

углекислый газ

1720

аммиак

91,6

ртуть

72,8

ацетон

-72

окись углерода

нашатырный спирт

79

цианид водорода

ВНИМАНИЕ! ВНИМАНИЕ! ВНИМАНИЕ !

• Окись углерода содержится в выхлопных газах, аммиак используют в средствах для чистки сантехники, ацетон используется как растворитель красок, цианид водорода применяли в газовых камерах, кадмий используется в автомобильных аккумуляторах

29

кадмий

1,2

аммиак

1720

ртуть

91,6

ацетон

72,8

окись углерода

79

цианид водорода

ЗАДАНИЕ 5 Упражнение на классификацию

МАЛОДУШИЕ, ЗЛОБНОСТЬ, ЗАВИСТЬ, ЭГОИЗМ, ТРУСОСТЬ, ВОЛЯ, ГРУБОСТЬ, ВЫДЕРЖКА, СПРАВЕДЛИВОСТЬ, МУЖЕСТВО.

Упражнение на классификацию

Качества, которые мешают укреплению здоровья

Качества, которые помогают укреплению здоровья

МАЛОДУШИЕ

ВОЛЯ

ЗЛОБНОСТЬ

ВЫДЕРЖКА

ЭГОИЗМ

СПРАВЕДЛИВОСТЬ

ТРУСОСТЬ

МУЖЕСТВО

ЗАВИСТЬ

ГРУБОСТЬ

Устный счёт – гимнастика ума

Задание 6 (задача 1)

• Средний вес новорожденного ребенка 3 кг 300 г. Если у ребенка отец курит, то его вес будет меньше среднего на 125 г, если курит мать – меньше на 300 г. Определите, сколько грамм теряет в весе новорожденный, если: а) курит папа; б) курит мама; в) курят и папа и мама? Ответ: а)  3кг  175 г .; б)  3кг ; в) 2 кг  875 г .  

Смертельная доза никотина 

• Для   человека   смертельная   доза   никотина   составляет   от   50   до   100   мг, или   2-3   капли.  Именно такая доза поступает ежедневно в кровь после выкуривания 20-25 сигарет (в одной сигарете содержится примерно 6-8 мг никотина, из которых 3-4 мг попадает в кровь). Курильщик не погибает потому, что доза вводиться постепенно, не в один прием.

Устный счёт – гимнастика ума

Задача 2

•   Сколько нужно выкурить сигарет взрослому человеку массой 75 кг, чтобы получить смертельную дозу никотина? (Если от одной выкуренной сигареты в организм поступает 3 мг.) 
• ОТВЕТ: 25 сигарет

Трудно себе представить то благотворное изменение, которое произошло бы во всей жизни людской, если бы люди перестали одурманивать и отравлять себя водкой, вином, табаком и опиумом.

Л.Н. Толстой.

Математическая статистика

• В   мире   проживает  более 

1,1 млрд.  курильщиков.

• 80%   курильщиков  начали курить  в  школе.  
• В   России  каждые  9   секунд 

умирает  человек  из-за  болезней, 

вызванных курением. 

• 30%  среди  12 летних 

подростков  начали  курить, 

• к  14  годам  эта  цифра 

возрастает  почти  вдвое, 

• в  18  лет  попробовали  сигарету 

хоть  раз  уже  80%.        

Устный счёт – гимнастика ума

Задача 3 .

• Одно число в два раза больше другого. Если большее из этих чисел умножить на два, а меньшее умножить на четыре, то их сумма будет равна 48. Найдите эти числа. Меньшее из них покажет вам, сколько минут жизни забирает одна сигарета. Ответ: 12 и 6. 

Узнав результаты научных исследований, люди ужаснулись!

Если человек курит в день

Он сокращает жизнь

от 1 до 9 сигарет

на 4,6 года

от 10 до 19

на 5,5 года

от 20 до 39 сигарет

на 6,2 года

Устный счёт – гимнастика ума Задача 4

Норма суточной потребности учащихся в различных витаминах составляет в среднем 125 мг. Одна выкуренная сигарета нейтрализует (уничтожает) 20% витаминов. Сколько мг витаминов ворует у себя тот, кто курит?

Ответ: 25 мг .

Недостаток витамина вызывает повышенную утомляемость при умственной работе, боли в конечностях, одышку, бессонницу, усиленное сердцебиение.

Задача 5 Кого называют «курильщиками поневоле»?

а) тех, кто находится в обществе курящих

б) тех, кого заставляют курить принудительно

в) тех, кто курит в тюрьме

Кого называют «курильщиками поневоле»?

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) выдвинула тезис:

«Право некурящих на чистый воздух выше права курящего на курение».

Устный счёт – гимнастика ума Задача 6

Сердце нормально тренированного человека бьется с частотой 70 ударов в минуту; сердце курящего вынуждено делать на 5-10 ударов в минуту больше. Сколько дополнительных ударов приходится делать сердцу курильщика за сутки?

Ответ: 7200 – 14400.

Устный счёт – гимнастика ума Задача 7

Некоторые зарубежные фирмы за одну и ту же работу курильщикам устанавливают заработную плату на 15 % ниже, чем некурящим. Средняя заработная плата - 340 $ в месяц. На сколько меньше получит курящий?

Ответ: на 51 $

Устный счёт – гимнастика ума Задача 8

В результате курения получили различные заболевания 60 человек. Подростков среди них в 2 раза больше, чем взрослых. Сколько подростков могли остаться здоровыми?

Ответ: 40 подростков.

Курение и спорт - несовместимы

Спорт и крепкое здоровье взаимосвязаны. Людям физического труда и спортсменам, особенно на соревнованиях, нельзя курить, т.к. после курения через 10-15 минут мышечная сила снижается

на 15 %.

Ф ИЗМИНУТКА (кто больше устоит на одной ноге)

• Кто среди болотных вод
• На одной ноге стоит?
• Цапля в грязь не упадёт,
• Даже если стоя спит.
• Ну и ты попробуй тоже.
• Устоять, как цапля, сможешь?
• (Стоять по очереди на одной ноге, удерживая равновесие.)
• По болоту мы пройдёмся
• (Ходьба на месте.)
• И на место вновь вернёмся .

Подсчитано

• Население земного шара

ежегодно выкуривает

12 биллионов

папирос и сигарет

• Общая масса окурков, бросаемых, где попало, достигает 2520000 т

Подсчитано

Курящие ежегодно «выкуривают» в атмосферу 720 тонн синильной кислоты, 384000 тонны аммиака, 108000 тонн никотина, 600000 тонн дегтя и более 55000 тонн угарного газа и других составных частей табачного дыма.

Подсчитано

В течение 30 лет курильщик выкуривает примерно

20000 сигарет, или 160 кг табака, поглощая в среднем 800 г никотина.

В момент затяжки, температура на кончике сигареты достигает 600 градусов.

• Курение – это не только вредная привычка. Это в некоторых случаях административное нарушение. Согласно статье 18.1 Кодекса об административной ответственности – курение табака в общественных местах , (в городском и пригородном транспорте, в закрытых спортивных сооружениях, организациях здравоохранения, образовательных организациях, организациях культуры, помещениях, занимаемых органами государственной власти, за исключением специально отведенных для этого мест) влечет за собой предупреждение или штраф в размере 1\10 до 1\3 минимального размера оплаты труда ? Почему на ваш взгляд курение в перечисленных организациях запрещено?

• Ответ детей:  Потому, что это не только неприятно, но и вредно для окружающих. Особенно в организациях здравоохранения, где находятся больные люди, в образовательных учреждениях – где дети.

РЕФЛЕКСИЯ: (принцип «Микрофон»)

Я работал(а)….

активно

Своей работой…..

пассивно

доволен

Мероприятие прошло…

быстро

не доволен

Во время выполнения задании ….

медленно

я не устал(а)

узнал(а) много нового

Задания были…

интересными

Домашнее задание кажется

я устал (а)

не узнал (а) ничего нового

не очень интересными

Легким

интересным

Мое настроение…

стало лучше

трудным

Не интересным

Полученные знания…

стало хуже

пригодятся в жизни

не пригодятся в жизни

Если ты любишь себя и ценишь свое здоровье, ты скажешь «нет» всему, что может принести тебе вред.

Идея бросить курить так хороша и своевременна, что не стоит её откладывать!

Стоит ли начинать …

NOSMOKING - НЕТ КУРЕНИЮ!