Лабораторная работа по биологии на тему «Дыхательная функциональная проба с задержкой дыхания».

Практическая работа № 10

Измерение обхвата грудной клетки в состоянии вдоха и выдоха.

Цель: выяснить, как происходит изменение объема грудной клетки при дыхательных движениях.

Оборудование: сантиметровая лента.

Ход работы:

Испытуемому предлагают приподнять руки и накладывают измерительную ленту. Во время измерения руки должны быть опущены.

1. Измерения на вдохе. Испытуемому предлагают спокойно вдохнуть. Мышцы напрягать нельзя, плечи не поднимать. Измерить окружность грудной клетки, записать результаты в оценочный лист.

2. Измерения на выдохе. Испытуемому предлагают сделать спокойный выдох. Плечи не опускать, не сутулиться. Измерить окружность грудной клетки, записать результаты в оценочный лист.

3. Проделать это же, только при глубоком вдохе и при глубоком выдохе. Записать результаты в таблицу.

Примечание: В норме разница обхвата грудной клетки при спокойном вдохе и выдохе = 1-3 см. В состоянии глубокого вдоха и выдоха 5-8 см. Обычно окружность грудной клетки увеличивается у мальчиков до 20 лет, у девочек до 18. Как правило, обхват грудной клетки у мужчин больше, чем у женщин. 

ВЫВОД:

1) Почему объем легких при глубоком дыхании больше? Объясните, используя знания о строении легких.

2) Когда газообмен протекает интенсивнее: при спокойном или глубоком дыхании?

Почему?

Инструктивная карточка №2

Определение частоты дыхания после физической нагрузки.

Цель: выявить влияние физической нагрузки на частоту дыхание.

Оборудование: секундомер.

Ход работы:

1. Положите руку на грудную клетку и по сигналу учителя с помощью часов подсчитайте число дыхательных движений за 1 минуту. Результаты занесите в таблицу. 2. Встаньте и по сигналу учителя сделайте 10 энергичных рывков руками (5 одной, 5 другой), 5 прыжков на одной и 5 на другой ноге.

3. Быстро сядьте и сосчитайте число дых. движений за 1 минуту сразу после нагрузки, затем спустя 30 секунд, 60 секунд, 90 секунд, 120 секунд, 150 секунд.

Результаты запишите и сделайте вывод.

Примечание: В норме при спокойном дыхании 17-22 раза. При физической нагрузке 24-28 раз.

ВЫВОД:

1. Сравните количество вдохов в спокойном состоянии и после физической нагрузки. 2. Почему увеличивается количество вдохов после физической нагрузки?

3. Почему количество дыхательных движений со временем восстанавливается?

4. Как вы думаете, у всех в классе будут одинаковые результаты? Почему?

Лабораторная работа №8

Определение Жизненной Емкости Легких (ЖЕЛ) учащихся

с помощью воздушного шарика.

Цель: определить ЖЁЛ учащихся и сравнить показатели мальчиков и девочек.

Оборудование: воздушные шарики разных цветов, линейка, калькулятор.

Ход работы: Приглашаются два юноши и две девушки

1. Измерение дыхательного объёма (ДО). Возьмите воздушный шарик, разгладьте его несколько раз, что бы удалить из него остатки воздуха. Сделайте нормальный вдох и выдохните воздух в воздушный шарик. Дышите спокойно. Зажмите конец шарика и измерьте его диаметр. 2. Измерение жизненной ёмкости лёгких (ЖЕЛ). Повторите предыдущую процедуру, только на этот раз сделайте глубокий вдох и сделайте сильный выдох воздуха в воздушный шарик. 3. Переведите полученные результаты в объём лёгких, используя формулу

Например: диаметр шарика 15 см, то V = . Начало формыКонец формы

Примечание: Полученный результат можно сравните с расчётным значением жизненной ёмкости лёгких (ЖЕЛ): ЖЕЛ можно рассчитать с помощью формул: ЖЕЛ (л) мужчин = 2,5*рост (м)., ЖЕЛ (л) женщин = 1,9* рост(м)

Вывод: 1. Как изменились величины шариков ?

2. У кого больше ЖЁЛ у юношей или девушек? 3. От чего зависит ЖЕЛ?

Инструктивная карточка №4

Дыхательные функциональные пробы с задержкой дыхания на фазе вдоха и выдоха.

Оборудование: секундомер.

Ход работы

 Пояснение (Проба проводится в положении сидя). 
1.  Сделайте глубокий вдох и глубокий выдох. 
2.  После этого сделайте почти максимальный вдох и задержите дыхание. Начните отсчет. 
3.  Выключите секундомер, когда дыхание возобновится непроизвольно, и запишите результат. 
4.  Отдохните 5-7 минут. 
5.  Сделайте не очень глубокий выдох, задержите дыхание и тут же включите секундомер. 
6.   Выключите секундомер при непроизвольном восстановлении дыхания и запишите результат. 
7. Оцените свои результаты.

Пояснение: Результат задержки дыхания на вдохе считается удовлетворительным, если человек смог задержать дыхание на 16-55 сек. Более низкие результаты следует считать плохими, более высокие – хорошими. 
Результат задержки дыхания на выдохе считается удовлетворительным, если он не ниже 12-13 сек.

Практическая работа №1

Определения частоты дыхания. Изменения дыхания после физических нагрузок.

Ход работы

Задание 1. Измерение обхвата грудной клетки в состоянии вдоха и выдоха.

Инструктивная карточка №1

Задание 2. Определение частоты дыхания после физической нагрузки.

Инструктивная карточка №2

Задание 3. Сделайте общие выводы.

Практическая работа №2

Определение Жизненной Емкости Легких (ЖЕЛ) учащихся.

Дыхательные функциональные пробы с задержкой дыхания на фазе вдоха и выдоха.

Ход работы

Задание 1. Измерение дыхательного объёма . Инструктивная карточка № 3

Задание 2 . Измерение жизненной ёмкости лёгких (ЖЕЛ). Инструктивная карточка № 3

Задание 3. Сделайте выводы.

Задание 4. Проведите дыхательные функциональные пробы и сравните их с нормой. Инструктивная карточка № 4

Задание 5. Оцените свои результаты.