Легкая атлетика

Презентация на тему: Легкая атлетика

Подготовила: Раюшкина екатерина

Гау ко поо « К олледж сервиса и туризма »

Ст18-11

Легкая атлетика – это олимпийский вид спорта, который включает в себя беговые виды, спортивную ходьбу, многоборья, пробеги, кроссы и технические виды.

Легкую атлетику принято называть королевой спорта, потому что она является одним из самых массовых видов спорта и в её дисциплинах всегда разыгрывалось наибольшее количество медалей на Олимпийских играх.

Международная ассоциация легкоатлетических федераций основана в 1912 году и объединяет в себе национальные федерации. Штаб квартира ассоциации находится в Монако.

Лёгкая атлетика считается очень древним видом спорта, об этом говорят повсеместные археологические находки (монеты, вазы, скульптуры и т.д.).

Спортивная ходьба –

легкоатлетическая дисциплина, которая отличается от беговых видов тем, что у спортсмена должен быть постоянный контакт ноги с землей.

Бег

— один из самых старых видов спорта, по которому были утверждены официальные правила соревнований, был включен в программу с самых первых Олимпийских игр современности 1896 года.

Спринт 

— это разновидность бега выполняемая в очень быстром темпе и только на короткие дистанции (до 400 метров).

Бег на средние дистанции 

— совокупность легкоатлетических беговых дисциплин, объединяющая дистанции, длиннее, чем спринтерские, но короче, чем длинные. В большинстве случаев к средним дистанциям относят 600 м, 800 м, 1000 м, 1500 м, 1 миля, 2000 м, 3000 м, 3000 м с препятствиями (стипль-чез).

Бег на длинные дистанции  — совокупность  легкоатлетических   беговых дисциплин  на стадионе, объединяющая дистанции, к которым относят  2 мили  (3218 метров), 5 000 м  (5 километров по шоссе),  10 000 м  (10 километров) и реже — 15 километров (15 000 метров на стадионе), 20 километров (20 000 метров), полумарафон , 25 километров (25 000 метров), 30 километров (30 000 метров) и  часовой бег . Классическими,  олимпийскими , являются дистанции на 5 000 и 10 000 метров.

Бег с барьерами (барьерный бег)  — совокупность  легкоатлетических  дисциплин, где спортсмены соревнуются в спринтерских видах бега, по ходу которого спортсменам необходимо преодолевать барьеры. Не путать с  бегом с препятствиями .

Эстафе́та — совокупность командных спортивных дисциплин, в которых участники один за другим проходят этапы, передавая друг другу очередь перемещаться по дистанции.

Прыжки подразделяются на вертикальные (прыжки в высоту и прыжки с шестом) и горизонтальные (прыжок в длину и тройной прыжок).  

Метания

— это упражнения легкоатлетов, требующие «взрывных» мышечных усилий. Целью в данном виде является перемещение снаряда на максимальное расстояние от спортсмена.