К началу учебного года! Готовые материалы для учителей на каждый урок со скидкой от 30%

СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Выбрать материалы

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Была в сети 06.06.2025 01:10

Богинская Наталья Ивановна

педагог дополнительного образования

58 лет

497

99 687

Подписчики

Подписки

Местоположение

Россия, г.Сланцы

Специализация

Внеурочка

Логопедия

Обо мне Блог Файлы Тесты Галерея Активность Награды

Балетный станок

Категория: Искусство

08.04.2020 13:06

Обучение классическому танцу начинается с экзерсиса. Это комплекс упражнений, направленных на развитие гибкости, воспитание выворотности ног, укрепление опорно-двигательного аппарата. Кроме того, движения экзерсиса развивают координацию движений рук, ног и головы, способствуют правильной постановке корпуса. Экзерсис начинается у палки (балетного станка), затем переносится на середину зала.