"Как подростку оказать поддержку"

Краевое государственное казенное образовательное учреждение, реализующее адаптированные основные общеобразовательные программы «Школа 4» г.Амурск

Составитель: педагог-психолог Коман.В.

Жесткие запреты или принуждение

Я сказал/а нет, и это не обсуждается

Замолчи немедленно

Сделаешь, что я тебе говорю и точка

Пока ты здесь живешь, все будет по-моему

Проявление агрессии, ведение разговора

на повышенных тонах

Старайтесь выражать свои негативные эмоции

через технику "Я - высказывания"

"Я - высказывания"

Я сейчас очень злюсь на тебя, потому что..

Мне было очень обидно, когда ты сказал это..

Давай постараемся, чтобы такая ситуация не повторялась в следующий раз

Я прошу тебя

больше не говорить такие слова

/не делать этого,

потому что меня это очень сильно..

расстраивает

Стоп - фразы, которых следует

избегать родителям

в общении с подростками:

Фразы и выражения, обесценивающие способности

Кто так делает

Вечно ты все портишь и делаешь мне назло

У тебя ничего так не получится

Фразы и выражения, обесценивающие чувства

У меня в твоем возрасте таких проблем не было, все ты выдумываешь

и драматизируешь

Какие у тебя могут быть проблемы в твоем возрасте?

Это тебе просто заняться нечем

Сам разбирайся, не маленький

Эмоциональная - помочь подростку

Все будет хорошо, не переживай, забудь эту ерунду

Эмоциональная - помочь подростку успокоиться. Разговор про чувства и эмоции, располагает к задушевной беседе и дает возможность подростку выговориться и прожить свои чувства, снизить накал эмоций.

Интеллектуальная - помочь в поиске оптимальных вариантов решения проблемы, построение плана, качественный анализ ситуации, приглашение к мозговому штурму.

Действием - решить проблему как можно быстрее, конкретные советы, призывы к действию для изменения к проблемной ситуации. Выдача готового ответа, описания подобной ситуации из готового опыта.

Воспитывать детей сложно, но очень важно сохранить доверительные отношения с ребенком.

С подростками действительно бывает непросто. С одной стороны, они могут быть грубы и упрямы, с другой- чувствительны и ранимы. Родителям часто приходится заново учиться общаться со своим ребенком, чтобы сохранять доверительные отношения и помогать взрослеть, постепенно делегируя им все больше прав и привилегий.

Поддержка - это один из видов проявления любви и заботы, помощь близкому человеку пережить моменты стресса и кризисы жизненных ситуаций. Чем лучше мы поддерживаем друг друга, тем легче проходим кризисы., беды, а также становимся эмоционально ближе к друг другу.

Варианты поддержки

Эмоциональная

Интеллектуальная

Действием