Классный час «Здоровье – твое богатство» (презентация) 7 класс

Классный час «Здоровье –твое богатство.

7 «Б» класс

Классный руководитель:

Угарова Юлия Александровна

Что может повлиять на состояние здоровья?

• Образ жизни
• Состояние окружающей среды – природы
• Питание

Игра - Пословицы

• Записана первая половина пословицы- продолжить…
• В здоровом теле…
• Голову держи в холоде…
• Заболел живот, держи …
• Быстрого и ловкого …
• Землю сушит зной, человека …
• К слабому и болезнь …
• Поработал…
• Любящий чистоту …

Что же мешает быть здоровым?

• Какие вредные привычки  преследуют многих людей в жизни?

(курение , пьянство , сквернословие.)

• Почему табак был завезён в Европу?  Дым табака, считался отпугивающим злых духов (лечебной травой). В 1543 году в одной учебной книге сказано «Табак вызывает сон, избавляет от усталости, успокаивает боль». В  Италии табак считался «забавой дьявола» (5 монахов покуривших были заживо замурованы в стены монастыря).
• Почему же табак выращивают до наших лет, и продают сигареты?  (Доходная статья для торговцев именно они распространили по свету табак)
• Почему людям покурившим однажды очень трудно отказаться от сигареты?  Никотин- наркотическое вещество, вызывающее зависимость от табака. Нико Жан- 1560 год- первый завёз табак во Францию.
• Вывод:  Вместе с папиросой сгорает и курящий.

КОНКУРС ПОСЛОВИЦ

• Объяснить значение пословиц:
• 1. Пьяному море по колено, а лужа по уши.
• 2. Пить до дна – не видать добра.

КОНКУРС ПОСЛОВИЦ

Ответьте на вопросы:

• Зарядка - это источник бодрости и здоровья ?
• Жвачка сохраняет зубы ?
• Кактусы снимают излучение от компьютера ?
• От курения ежегодно погибает более 10 тысяч человек?
• Бананы поднимают настроение?
• Морковь замедляет процесс старения организма ?
• Есть безвредные наркотики?
• Отказаться от курения легко?
• Молоко полезнее йогурта?
• Взрослые чаще, чем дети, ломают ноги и руки ?
• Недостаток солнца вызывает депрессию ?
• Летом можно запастись витаминами на целый год ?
• Ежедневно надо выпивать два стакана молока ?
• Детям до 15 лет нельзя заниматься тяжелой атлетикой ?
• Ребенку достаточно спать ночью 8 часов ?

Ознакомьтесь:

• Почему нельзя грызть кончик карандаша или ручки? (Зубы будут неровными)
• Почему нельзя курить? (Запах изо рта, желтые зубы, кашель, хромота)
• Как влияет на здоровье употребление алкогольных напитков? (Расширение сосудов, красный нос, болезни печени, желудка, плохая память)
• Как часто и зачем нужно мыть голову? (Что бы волосы были чистыми, не заводились вши, мыть один раз в 5-6 дней).
• Почему нельзя грызть ногти? (Под ногтями находятся возбудители различных болезней, яйца гельминтов).
• К чему может привести привычка брать в рот несъедобные предметы? (Можно проглотить предмет, проколоть небо или щеку, заразиться болезнями)
• Почему нельзя меняться одеждой и обувью, одевать чужие головные уборы? (можно заразиться кожными инфекционными заболеваниями)
• Почему нельзя часами смотреть телевизор и сидеть за компьютером? (Ухудшиться зрение)

Кодекс здоровья:

• Не курить, не употреблять алкогольные напитки.
• Заниматься спортом.
• Почаще есть рыбу, овощи, фрукты.
• Дышать свежим воздухом.
• Пить воду, молоко, соки, чай.
• Как можно больше ходить.
• Спать достаточно.
• Проявлять доброжелательность.
• Чаще улыбаться.
• Любить жизнь.

Метафора:  Когда-то, давным-давно,  в одной восточной стране, вблизи большого шумного города жил уважаемый всеми мудрец. Люди очень часто обращались  к нему за советом по самым сложным вопросам, и он всегда помогал им решать их проблемы. Мудрец был очень умным и добрым: он никому не отказывал в помощи.

И вот, однажды в городе появился честолюбивый молодой человек, который хотел прославиться своими способностями. Он решил оказывать содействие в решении различных проблем жителям большого города. Но почему-то люди не шли к нему, а продолжали ходить за советом к старому мудрецу.

Молодой человек решил доказать всем, что мудрец не такой уж и умный, что он не все знает на этом свете. И он придумал для него такое испытание: «Я поймаю бабочку и зажму ее в кулаке, подойду к мудрецу и спрошу его, что у меня в руке? Если он ответит правильно, тогда я спрошу: какая она – мертвая или живая? Если он скажет – живая, тогда я незаметно сожму кулак и задавлю бабочку, а если он скажет –  мертвая, то я отпущу ее, и она улетит, и все подумают, что я умнее старого мудреца и станут почитать меня больше, чем его».

Молодой человек созвал жителей города, и они отправились к мудрецу. Подойдя к жилищу мудреца, он показал зажатую в кулаке бабочку и спросил: «Знаешь ли ты, что у меня в руке?»

«Бабочка» – спокойно ответил мудрец.

«А какая она, мертвая или живая» – спросил молодой человек.

«Все в твоих руках» – ответил мудрец.

– И я говорю вам:  Все в ваших руках! Сделайте  правильный выбор!