СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Комплексно-тематическое планирование ЗОЖ (физическая культура)

Нажмите, чтобы узнать подробности

1 -я неделя

2 - я неделя

3 - неделя

4 - неделя

Сентябрь " Закрепление частей тела человека.

Игра «Части тела»

Массаж «Коленочки»

Дых. Упр. « Шар»

Игра Части тела

Массаж «Коленочки»

Дых. Упр. « Шар»

Игра Части тела (Мы с тобой)

Массаж «Рельсы»

Дых. Упр. « Шар»

Игра Части тела (Мы с тобой)

Массаж «Рельсы»

Дых. Упр. « Шар»

Октябрь  Тема: Что нужно для того, чтобы не болеть. (Зарядка, мытьё рук, закаливание)

Игра «Руки мыть…»

Зрительная гимнастика «Радуга»

Дых. Упр. Дует ветер»

Диагностика культурно - гигиенических навыков

Зрительная гимнастика «Радуга»

Дых. Упр. Дует ветер»

. Диагностика культурно - гигиенических навыков

Зрительная гимнастика            «Спал цветок»

Дых. Упр. «Ветер»

Игра «Руки мыть…»

Зрительная гимнастика       «Спал цветок»

Дых. Упр. «Ветер»

Просмотр содержимого документа
«Комплексно-тематическое планирование ЗОЖ (физическая культура)»

МБОУ «Ерцевская СШ им. С. И. Бочарова

СП детский сад «Звездочка»













Комплексно - тематическое планирование

ЗОЖ (физическая культура)

в группах











Инструктор фк

С.В.Цыпленкова


2022-2023 уч. год

Комплексно - тематическое планирование в младшей группе

1 -я неделя

2 - я неделя

3 - неделя

4 - неделя

Сентябрь " Закрепление частей тела человека.


Игра «Части тела»

Массаж «Коленочки»

Дых. Упр. « Шар»

Игра Части тела

Массаж «Коленочки»

Дых. Упр. « Шар»

Игра Части тела (Мы с тобой)

Массаж «Рельсы»

Дых. Упр. « Шар»

Игра Части тела (Мы с тобой)

Массаж «Рельсы»

Дых. Упр. « Шар»

Октябрь  Тема: Что нужно для того, чтобы не болеть. (Зарядка, мытьё рук, закаливание)


Игра «Руки мыть…»

Зрительная гимнастика «Радуга»

Дых. Упр. Дует ветер»

Диагностика культурно - гигиенических навыков

Зрительная гимнастика «Радуга»

Дых. Упр. Дует ветер»

. Диагностика культурно - гигиенических навыков

Зрительная гимнастика «Спал цветок»

Дых. Упр. «Ветер»

Игра «Руки мыть…»

Зрительная гимнастика «Спал цветок»

Дых. Упр. «Ветер»

Ноябрь "Человек" Тема: "Вот я какой"


Зрительная гимнастика «Дождик»

Физкультминутка«Самолёт»
дых.упр. «Сова»

Зрительная гимнастика «Дождик»

Физкультминутка«Самолёт»
дых.упр. «Сова»

М. п\и "Где же наши ручки", "Покажи, что назову"

Зрительная гимнастика « Ветер»

Дых.упр.

М. п\и "Где же наши ручки", "Покажи, что назову"

Зрительная гимнастика « Ветер»

Декабрь "Зубы"

Упражнение «Чищу зубы»

Физкультминутка: «Все Физкультминутка: «Все ребята дружно встали»

Физкультминутка «Я умею одеваться»

Упражнение «Чищу зубы»

Физкультминутка: «Все ребята дружно встали»

Физкультминутка «Я умею одеваться»


Упражнение «Лопаточка»

Пальчиковая гимнастика «Грачи»


Упражнение «Лопаточка»

Пальчиковая гимнастика«Грачи»


январь "Одежда. Обувь"


Зрительная гимнастика «Глазки»

Пальчиковая гимнастика «Варежка»


Зрительная гимнастика «Глазки»

Пальчиковая гимнастика «Варежка»



Зрительная гимнастика «Снежинки»

Физкультминутка «Маша растеряша»


Зрительная гимнастика «Снежинки»

Физкультминутка «Маша растеряша»


Февраль Что нужно для того , чтобы не болеть.

. Зрительная гимнастика «стрельба глазами»

Массаж «Колени»


Зрительная гимнастика

«Стрельба глазами»

Массаж «Колени»


Зрительная гимнастика «Машины»

Массаж «Руки…»

Зрительная гимнастика

«Машины»

Массаж «Руки…»





Март Тема:"Витамины и полезные продукты"

Зрительная гимнастика «Овощи»

Пальчиковая гимнастика «Весна»



Зрительная гимнастика «Овощи»

Пальчиковая гимнастика «Весна»



Пальчиковая гимнастика«Грачи»

Физкультминутка «Лебеди»


Пальчиковая гимнастика«Грачи»

Физкультминутка «Лебеди»






Апрель Настроение


. Зрительная гимнастика «Лучик солнца»

Физкультминутка «Мамам дружно помогаем»


. Зрительная гимнастика «Лучик солнца»

Физкультминутка «Мамам дружно помогаем»


Тема: Рисование "Солнышко смеётся"

Цель: Учить определять хорошее и плохое настроение.

Тема: Д\игра "Узнай какое настроение"

Цель: Учить определять хорошее и плохое настроение.

Май О пользе закаливания.

Физкультминутка«Солнце»
дых. Упр.»Надуй шарик»

Физкультминутка«Солнце»
дых. Упр.»Надуй шарик»

Зрительная гимнастика «Весна, весна!»


Зрительная гимнастика «Весна, весна!»








Комплексно - тематическое планирование в средней группе

1 -я неделя

2 - я неделя

3 - неделя

4 - неделя

Сентябрь " Гигиена"

Зрительная гимнастика «Лучик солнца»


Зрительная гимнастика «Лучик солнца»

Зрительная гимнастика

Зрительная гимнастика

Октябрь Знакомство с работой врача и медсестры. Уколы и прививки.





Ноябрь "Человек"





Декабрь "Зубы"

Зрительная гимнастика

Зрительная гимнастика


Зрительная гимнастика

Зрительная гимнастика

Январь "Одежда. Обувь"

Зрительная гимнастика «Елки»

Зрительная гимнастика «Елки»


Зрительная гимнастика


Зрительная гимнастика

Февраль Что нужно для того , чтобы не болеть.

Зрительная гимнастика

заниматься спортом.

Зрительная гимнастика

Зрительная гимнастика

здоровье.

Зрительная гимнастика

Март Питание.

Зрительная гимнастика


Зрительная гимнастика




Апрель Настроение

Тема: "Какое у меня лицо?"

Цель: Формировать эмоциональную сферу детей, учить понимать свои и чужие эмоции, сопереживать

Тема: Весело и грустно

Цель: Продолжать формировать эмоциональную сферу детей, Учить соотносить свои эмоции со своим физическим состоянием, мышечной активностью..

Тема: "Почему мы злимся"

Цель: Научить детей разрешать межличностные конфликты, контролировать свои эмоции. Учить пользоваться нормами – регуляторами (уступать, договариваться, извиняться).

Тема: "Мы такие разные"

Цель: Дать представление детям о различии полов. Формировать у детей о мужественности и женственности, желание быть сильными, смелыми; нежными, красивыми.

Май О пользе закаливания.

Тема: "Остров здоровья"

Цель: профилактика простудных заболеваний через проведение закаливающих процедур

Тема: Как мальчик Вова решил закаляться. (авторская сказка)

Цель: На примере сказки рассказать детям о пользе закаливания


Тема: Путешествие в страну Неболейка.

Цель: профилактика простудных заболеваний через проведение закаливающих процедур

Тема: "В здоровом теле здоровый дух" - физкультурный досуг

Цель. формировать у детей положительного отношения к двигательной активности через физическую культуру;


Комплексно - тематическое планирование в старшей группе.

1 -я неделя

2 - я неделя

3 - неделя

4 - неделя

Сентябрь Лекарственные растения

Тема: Лекарственные растения Смоленской обл.

Цель: Продолжить знакомство с лекарственными растениями Учить делать гербарий.

Тема: Приготовление напитков из лекарственных трав.

Цель: учить детей готовить лекарственный чай.

Тема: Лечебные деревья.

Цель: Познакомить детей с лечебными свойствами некоторых деревьев.

Тема: Рисование лекарственных растений. Составление альбома.

Цель: закрепить названия лекарственных растений.

Октябрь Витамины и прививки.

"Витамины и их роль в укреплении организма"

Цель:

Тема: Приготовление витаминного салата

Цель: учить детей готовить витаминный салат.

Д/и "Витамины» лото «Запасы на зиму"

Цель :Закрепить знания детей о витаминах

Тема: Рисование "Витамины на нашем столе"

Цель: через рисунок закрепить представление детей о витаминах растительного происхождения.

Ноябрь Человек Тело человека.

Тема: «Смотри во все глаза!»

Цель: Дать представление о том, что глаза являются одним из основных органов чувств человека; познакомить детей со строением глаза

Тема: «Скелет - опора нашего организма»

Цель:

Тема: «Слушай во все уши!»

Дать знания об органах слуха, у Цель: точнить, что уши у всех разные; учить при помощи опытов различать силу. Высоту, тембр звуков; закрепить знания

Тема: Развлечение «Чистота - залог здоровья!»

Цель:

Декабрь Мой организм

Тема: «Главная часть тела»

Цель: Дать представление детям о том, что головной мозг нами руководит. Думает, запоминает, подсказывает как лучше рисовать, лепить и т.д.

Тема: Беседа «Крепкие, крепкие зубы» Рассматривание иллюстраций о правильной чистке зубов.

Цель:

Тема: Что любит сердце»

Рассказать, что сердце живет в груди у человека, оно стучит, можно рукой потрогать грудь и услышать его стук

Цель:

Тема: Возможности человека. Составление книги рекордов Гиннеса группы.

Цель. Познакомить с выдающимися достижениями человеческого организма.

Январь Рождественские каникулы.

Тема: Рождественские каникулы. Спортивные праздники и развлечения.

Цель: создать условия для отдыха. Вызвать желание заниматься спортом


Тема: Рождественские каникулы. Спортивные праздники и развлечения.

Цель: создать условия для отдыха. Вызвать желание заниматься спортом

Тема: Спортландия - спортивные игры и развлечения.

Цель: создать условия для отдыха. Вызвать желание заниматься спортом

Тема: Развлечение «Доктор Айболит»

Цель: создать условия для отдыха. Вызвать желание заниматься спортом

Февраль Что нужно, чтобы не болеть

Тема: Беседа: "Откуда берутся болезни" Ситуация: "Как помочь больному"

Цель: Учить самостоятельно следить за своим здоровьем, знать несложные приемы самооздоравливания,

Тема: "Микробы и вирусы" Чтение: «Сказки о микробах»,

Цель: Дать детям элементарное представление об инфекционных заболеваниях и их возбудителях, о пользе прививок.

Тема: "Правила личной гигиены".

Цель: формировать у детей потребность в личной гигиене.


. Тема: «Здоровье и болезнь»

Цель: Научить детей заботится о своем здоровье, избегать ситуаций, приносящих здоровью вред

Март Питание

Тема: "Город "Желудок"

Цель: Рассказать о пищеварительной системе: рот, пищевод, желудок, кишечник, как дружить с желудком (пищу хорошо пережевывать, нельзя есть сильно горячее и сильно холодное, голодать нельзя, после еды нельзя бегать,

Тема: "Правильное питание – здоровое питание".

Цель: Закрепить знания детей о продуктах питания и  их значении для человека,  о понятиях «питательные вещества», «правильное», или «здоровое питание».

Тема: Д/и "Съедобное - несъедобное" Д/и "Вредно - полезно"

Цель: Закрепление знаний о вредных и полезных продуктах.

Тема: Правильное питание - залог здоровья.

Цель: Расширять представления детей о продуктах питания и их значении для человека выделять правила здорового питания.

Апрель Настроение

Тема: "Моё настроение"

развивать умение понимать своё настроение и настроение других людей;

формировать коммуникативные навыки;

расширять словарный запас в области чувств и эмоций.

Тема: Д\ игра "Угадай мое настроение"

"Фотография"Посмотри на фотографию - узнай настроение.

Цель:

Тема: Путешествие в страну "настроение"

Цель: Обобщение и закрепление знаний о чувствах радости, грусти, гнева, удивления, испуга и спокойствия.

Тема: НОД "Мои чувства. Мое настроение"

Цель: - создавать групповую сплоченность, снимать эмоциональное напряжение;

- расширять представления об эмоциях и различных эмоциональных состояниях;

Май О пользе закаливания

Тема: "Пожалей свою бедную кожу" О пользе закаливающих процедур.

Углубить знания детей об уходе за коже, рассказать о закаливании

Тема: НОД "Закаливание и бодрящая гимнастика после сна"

Цель: Создавать у детей эмоциональный настрой при выполнении водных закаливающих процедур;

-осознанно выполнять закаливание;


Тема :Досуг по закаливанию "Сильные ,смелые .ловкие"

Цель: Создавать у детей эмоциональный настрой при выполнении водных закаливающих процедур;

-осознанно выполнять закаливание;


Тема: Развлечение: "Физкультура и труд - здоровье дают! "

Цель: Создавать у детей эмоциональный настрой при выполнении водных закаливающих процедур;

-осознанно выполнять закаливание;


Комплексно - тематическое планирование в подготовительной группе.

1 -я неделя

2 - я неделя

3 - неделя

4 - неделя

сентябрь

Неделя здоровья

1. "Я и мое здоровье"

2. "Витаминный день"

3. "В гостях у доктора ЗОЖ"

4. "Папа, мама, я - спортивная семья" спортивный досуг.

Тема: " Что ты знаешь о профессии врача.

Цель: Расширять и уточнять знания детей о профессии врача.

Тема: Какие бывают врачи?

Цель: Познакомить с разными специальностями врачей.

Тема: Что такое медицинские инструменты.

Цель: Уточнить знания детей о медицинских инструментах.

Октябрь :"Я – человек".

Тема:"Я – человек".

Цели: 1. На основе исследовательской деятельности, развивать представление о том, что человек - часть природы и одновременно существо мыслящее.


Тема: Скелет.

Цель: Познакомить детей со скелетом человека. Дать представление о том, для чего он нужен.

Тема: Зачем нашему телу вода?

Цель: Познакомить детей с той ролью, которую выполняет вода в нашем организме.

Тема: Как мы растем.

Цель: Дать понятие о том , что человек , начиная с рождения меняется, растет. показать с помощью иллюстраций, как это происходит.

Ноябрь Я - человек.

Тема: "Легкие и система дыхания".

Цель: Познакомить детей с функцией легких.

Тема:" Органы пищеварения"

Цель: . Дать общее представление об органах пищеварения, о правилах питания и поведения за столом

Тема: "Как мы узнаём мир. Наши уши и носы". Познавательно - исследовательская деятельность

Цели : 1. Познакомить детей с органами чувств человека.

2. Показать приспособление органов чувств к окружающей среде.


Тема: "Как мы узнаём мир? Для чего нам рот, глаза?"Познавательно - исследовательская деятельность.

Цель:1. Закрепить знания детей о назначении рта и глаз.

Декабрь Что нужно, чтобы не болеть.

Тема: "Болезни и их причины".

Цель: Познакомить детей с причинами болезней и почемуэто происходит.


Тема:" Грипп. Как уберечь себя от гриппа".

Цель: формировать у детей навыки безопасного поведения при ОРЗ и ОРВИ

Тема: Бронхит: Беседа с врачом или медсестрой.

Цель: Знакомить детей с правилами безопасного поведения при разных заболеваниях. Учить беречь своё здоровье.

Тема: "Как вести себя во время болезни". Ситуативный разговор

Цель: продолжить знакомство с правилами, сохраняющими здоровье.

Январь Рождественские каникулы

Тема: Рождественские каникулы. Спортивные праздники и развлечения.

Цель: создать условия для отдыха. Вызвать желание заниматься спортом

Тема: Рождественские каникулы. Спортивные праздники и развлечения.

Цель: создать условия для отдыха. Вызвать желание заниматься спортом

Тема: Сильные, смелые.

Спортивные игры и развлечения.

Цель: создать условия для отдыха. Вызвать желание заниматься спортом

Тема: Развлечение

"В гостях у Мойдодыра"

Цель: создать условия для отдыха. Вызвать желание заниматься спортом

Февраль Гигиена.

Тема: Поговорим о микробах

Цель: продолжать знакомить с микробами, которые вредят нашему организму.

Тема: Правила личной гигиены.

Цель: формировать у детей потребности в личной гигиене.

Тема: О гигиенических принадлежностях. Составление сказок о предметах личной гигиены.

Цель: Закрепить знания детей о предметах личной гигиены.

Тема: У нас в гостях Мойдодыр"

Театральная деятельность детей.

Цель: формирование устойчивых культурно - гигиенических навыков.

Март Как устроен человек.

Тем: «Что у меня внутри?»

Цель: Формировать познавательный интерес детей к своему организму.

Продолжить знакомить детей со строением тела человека.

Тема: « Для чего человеку нужна пища?»

Цель: формировать у детей представление о необходимости приема пищи и правильном питании.

Тема. "Органы пищеварения. Правильное питание".

Цель : 1. Закрепить представление об органах пищеварения, о правилах питания и поведения за столом

Тема:"Мышцы, кости и суставы"

Цель: Закрепить знания о скелете и его назначении в теле человека.


Апрель Как устроен человек.

Тема: «Сердце и система кровообращения».

Цель: Учить детей прощупывать пульс, дать представление о системе кровообращении.

Тема: « Что такое плоскостопие»

Цель: Познакомить детей с понятием «плоскостопие». Рассказать о причинах этого заболевания и способах профилактики.

Тема: «Чтобы зубы были крепкими»

Цель: Продолжать знакомить детей с правилами гигиены.

Закреплять правила ухода за зубами и полостью рта.

Тема: «Правильная осанка».

Цель:1.Дать знания о том, что такое правильная осанка и профилактика её нарушений

Май О пользе витаминов и лекарственных растений.

Тема: «Запомните, детки, таблетки – не конфетки».

Цель: Дать детям знания о правилах пользования лекарственными препаратами, ор пользе витаминов и правильном их использовании.

Тема: «В мире комнатных растений».

Цель: Закрепить знания детей о комнатных растениях и правилах ухода за ними, безопасного обращения с ними.

Тема: Природа - друг, природа - враг.

1.Дид.игра "Что где растёт" (лекарственные и ядовитые растения)

2.Настольная игра "Сбор грибов и ягод" (закрепление знаний о съедобных и несъедобных грибах)

Тема:"Да. здравствует мыло душистое.

Цель : Создать положительный эмоциональный настрой, закрепить культурно - гигиенические навык