Комплексы утренних гимнастик с проговариванием звуков для дошкольников

Комплексы  утренних гимнастик с проговариванием звуков( в соавторстве с учителем- логопедом)

Комплекс № 1

Ходьба в колонне по одному

 1 . Ходьба в полуприседе. Чок , чок , чок , чок Наступлю на каблучок (повторить шесть-восемь раз).

     2. Ходьба с высоким подниманием колена, с хлопком по бедрам.

Возле дома      во дворе Петушок гуляет И любимую свою песню распевает

3. Ходьба на носках с хлопками над головой. Ку-ка-ре-ку, ку-ка-ре-ку (повторить четыре раза)

4. Прыжки с продвижением вперед, руки на пояс. Скачут зайцы – Прыг да скок – На лесной опушке, А у зайчиков торчат Ушки на макушке.

 5. Ходьба на внутреннем своде стопы. Я, пингвин, не один, Нас, пингвинов, стая. Мы живем среди льдин И не замерзаем.

 6. Ходьба на наружном своде стопы. Три медведя шли домой, Папа был совсем большой, Мама чуть поменьше ростом, А сынок, малютка просто.

7. Легкий бег на носках (0,5 мин.) Побежали наши дети Все быстрей, все быстрей, Не догонит косолапый… Давайте, веселей!

    8. Свободная ходьба.

Комплекс № 2

Свободная ходьба. На огород мы наш пойдем, И овощей там наберем. Дорога коротка, узка, Идем, ступая, мы, с носка.

1. Ходьба в полуприседе. Дождик, дождик, веселей, Капа- капай, не жалей. Только нас не замочи, Зря в окошко не стучи.

2 . Ходьба приставным шагом вправо в полуприседе. И по бордюру мы пойдем И приседаем мы на нем, Потом обходим деревца И пробежимся мы слегка.

3. Свободная ходьба. А что в нынешнем году В нашем выросло саду? Все мы вам покажем, Обо всем расскажем.(поглаживание, похлопывание по телу, разминание пальчиков)

Комплекс № 3

1. Ходьба на носках в среднем темпе, руки за головой. Мы веселые ребята, Наше имя – медвежата. Любим лазать и метать, Любим прыгать и играть.

 2. Ходьба в глубоком приседе. Мишка шел, шел, шел, Землянику он нашел, Он присел, попыхтел, Землянику всю он съел.

3. Ходьба с высоким подниманием бедра, поворотом на 360 градусов. Мишка шел, шел, шел, К тихой речке он пришел, Сделал полный порот, Через речку пошел вброд.

4. Прыжки с продвижением вперед. Мишка шел, шел, шел, На лужайку он пришел, Он попрыгал на лужайке Быстро, ловко, словно зайка.

 5. Легкий бег на носках (0.5 мин.)

6. Спокойная ходьба.

Комплекс № 4

1. Ходьба в полуприседе, хлопки по бедрам. Вышли уточки на луг Кря, кря, кря, кря.

2. Легкий бег на носках. Прилетел лохматый жук – Жу , жу , жу , жу

3. Ходьба с перекатом с пятки на носок или ходьба на носках, руки назад. Гуси шею выгибают – Га, га, га, га.

4. Прыжки с продвижением вперед. А лягушки на болоте Ква , ква , ква , ква .

5 . Ходьба с высоким подниманием бедра, руки на поясе. Едем, едем, на лошадке, Цок, цок, цок, цок! По дорожке гладкой, гладкой, Цок, цок, цок, цок! В гости нас звала принцесса, Цок, цок, цок, цок! Кушать пудинг сладкий, сладкий, Цок, цок, цок, цок!

 6. Бег с захлестом голени назад. Бей, бей барабан, Помоги солдату. Если лопнет барабан, Положу заплату.

 7. Свободная ходьба под марш.   

Ходьба в полуприседе, хлопки по бедрам. Вышли уточки на луг Кря, кря, кря, кря.

2. Легкий бег на носках. Прилетел лохматый жук – Жу , жу , жу , жу

3. Ходьба с перекатом с пятки на носок или ходьба на носках, руки назад. Гуси шею выгибают – Га, га, га, га.

 4. Прыжки с продвижением вперед. А лягушки на болоте Ква , ква , ква , ква  

5 . Ходьба с высоким подниманием бедра, руки на поясе. Едем, едем, на лошадке, Цок, цок, цок, цок! По дорожке гладкой, гладкой, Цок, цок, цок, цок! В гости нас звала принцесса, Цок, цок, цок, цок! Кушать пудинг сладкий, сладкий, Цок, цок, цок, цок!

6. Бег с захлестом голени назад. Бей, бей барабан, Помоги солдату. Если лопнет барабан, Положу заплату.

7. Свободная ходьба под марш.