КТП по физкультуре 3 класс УМК Школа России

№п/п

Дата

Тема урока

Тип урока

Кол-во часов

по плану

по факту

ХОДЬБА И БЕГ (7 часов)

1

Инструктаж по ТБ. Ходьба под счет. Построение в шеренгу, колонну. Ходьба с изменением длины и частоты шага, через препятствия. Обычный бег. Игра «Пустое место».

Комбинированный

1

2

Ходьба под счет. Ходьба на носках, на пятках. Построение. Строевые упр. Обычный бег. Бег с ускорением. Игра «Вызов номеров». Понятие «короткая дистанция». Развитие скоростных качеств.

Комбинированный

1

3

Ходьба под счет. Ходьба на носках, на пятках. Высокий старт. Бег с ускорением. Бег (30м, 60м) Игра «Гуси-лебеди». Понятие «короткая дистанция»

Совершенствования

1

4

ОРУ. Специальные беговые упражнения. Бег с ускорением (30м) Игра «Гуси-лебеди»

Учетный

1

5

ОРУ. Специальные беговые упражнения. Бег с ускорением (60 м). Ходьба с высоким подниманием бедра. Игра «Вызов номеров». Развитие скоростных качеств.

Учетный

1

6

ОРУ. Специальные беговые упражнения. Бег с ускорение. Обучение челночному бегу 3*10м. Игра «Смена сторон»

Изучение нового материала

1

7

ОРУ. Специальные беговые упражнения. Бег с ускорением. Челночный бег 3*10м . Игра «Гуси-лебеди».

Комбинированный

1

ПРЫЖКИ (4 часа)

8

Прыжки на одной ноге, на двух, на месте. Прыжки с продвижением вперед. ОРУ. Прыжок в длину с разбега. Игра «Зайцы в огороде».

Изучение нового материала

1

9

Прыжки с продвижением вперед. ОРУ. Развитие скоростно-силовых качеств. Прыжок в длину с места. Прыжок в длину с разбега. Игра «Зайцы в огороде»

Комбинированный

1

10

ОРУ. Прыжок в длину с разбега. Прыжок в длину с места. Игра «Лиса и куры».

Комбинированный

1

11

ОРУ. Прыжки на месте, с продвижением вперед. Прыжок в длину с места. Игра «Прыгающие воробушки».

Совершенствования

1

МЕТАНИЕ (4 часа)

12

Метание малого мяча с места на дальность. Игра «Попади в мяч». Развитие скоростно-силовых качеств. Правила соревнований в метании.

Изучение нового материала

1

13

Метание малого мяча с места на дальность. Игра «Попади в мяч». Развитие скоростно-силовых качеств. Правила соревнований в метании.

Комбинированный

1

14

ОРУ. Метание малого мяча с места на заданное расстояние. Метание набивного мяча. Игра «Кто дальше бросит».

Комбинированный

1

15

ОРУ с малым мячом. Метание малого мяча. Игра «Кто дальше бросит?» Развитие скоростно-силовых способностей.

Совершенствования

1

КРОССОВАЯ ПОДГОТОВКА ( 12 часов)

Бег по пересеченной местности (3ч)

16

ОРУ. Равномерный бег (3 мин). Чередование ходьбы и бега (бег- 50м, ходьба – 100м). Подвижная игра «Пятнашки». Развитие выносливости. Понятие скорость бега.

Изучение нового материала

1

17

Равномерный бег (4 мин). ОРУ. Чередование бега и ходьбы ( бег 50м, ходьба-100м). Игра «Горелки». Развитие выносливости.

Совершенствования

1

18

ОРУ. Равномерный бег . Игра «Третий лишний» Развитие выносливости.

Комплексный

1

Полоса препятствий (3 часа)

19

ОРУ в движении. Равномерный бег (до 5 мин). Игра по станциям.

Изучение нового материала

20

ОРУ в движении. Равномерный бег (до 6 мин). Игра по станциям. Подвижная игра «Конники-спортсмены».

Комбинированный

1

21

ОРУ в движении. Равномерный бег (до7 мин). Игра по станциям. Игра «Конники-спортсмены».

Совершенствования

1

Эстафеты (6 часов)

22

ОРУ в движении. Равномерный бег до 8 мин. Эстафеты с предметами.

Комбинированный

1

23

ОРУ в движении. Равномерный бег до 10 мин. Эстафеты с предметами( кубики, мячи, обручи). Встречные эстафеты. Прыжки и пробегание через длинную скакалку. Игры: «Прыгающие воробушки», «Зайцы в огороде». Эстафеты.

Комбинированный

1

24

ОРУ в движении. Равномерный бег до 10 мин. Эстафеты с предметами( кубики, мячи, обручи). Встречные эстафеты. Прыжки и пробегание через длинную скакалку. Игры: «Прыгающие воробушки», «Зайцы в огороде». Эстафеты.

Комбинированный

1

25

ОРУ в движении. Равномерный бег до 10 мин. Эстафеты с предметами ( кубики, мячи, обручи). Встречные эстафеты. Прыжки и пробегание через длинную скакалку. Игры: «Прыгающие воробушки», «Зайцы в огороде». Эстафеты.

Совершенствования

1

26

ОРУ в движении. Равномерный бег до 10 мин. Эстафеты с предметами( кубики, мячи, обручи). Встречные эстафеты. Прыжки и пробегание через длинную скакалку. Игры: «Прыгающие воробушки», «Зайцы в огороде». Эстафеты.

Совершенствования

1

27

Спортивный праздник «Веселые старты»

Совершенствования

1

ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ - ПИОНЕРБОЛ (15 часов) Подвижные игры (6часов)

28

Инструктаж по ТБ. ОРУ с безопасного поведения во время занятий физическими мячом. Обучение ловли и передачам мяча в парах. Игра «Бросай и поймай». Развитие координационных способностей.

Изучение нового материала

1

29

ОРУ с мячом. Ловля и передача мяча в парах различными способами. Подвижные игры и эстафеты с мячом.

Комбинированный

1

30

ОРУ с мячом. Передача и ловля мяча через сетку. Игра «Перестрелка».

Комбинированный

1

31

ОРУ с мячом. Передача и ловля мяча через сетку. Игра «Перестрелка» ( с 4 мячами). Развитие координационных способностей.

Комбинированный

1

32

ОРУ с мячом. Обучение подаче мяча через сетку. Игра «Перестрелка»

Комбинированный

1

33

ОРУ с мячом. Совершенствование подачи мяча через сетку одной рукой. Игра «Перестрелка»

Совершенствования

1

Пионербол (9 часов)

34

ОРУ в движении. Правила игры в пионербол. Расстановка игроков на площадке .Переходы во время игры. Игра «Пионербол».

Изучение нового материала

1

35

ОРУ в движении. Правила игры в «Пионербол». Действия игрока на площадке. Подача мяча.

Комбинированный

1

36

ОРУ в движении. Игра «Пионербол». Расстановка игроков на площадке Действия игрока на площадке. Подача мяча. Развитие координационных способностей. Игры: «Лисы и куры», «Точный расчет». Эстафеты.

Комбинированный

1

37

ОРУ в движении. Игра «Пионербол». Расстановка игроков на площадке Действия игрока на площадке. Подача мяча. Развитие координационных способностей. Игры: «Лисы и куры», «Точный расчет». Эстафеты.

Совершенствования

1

38

ОРУ в движении. Игра «Пионербол». Расстановка игроков на площадке Действия игрока на площадке. Подача мяча. Развитие координационных способностей. Игры: «Лисы и куры», «Точный расчет». Эстафеты.

Совершенствования

1

39

ОРУ в движении. Игра «Пионербол». Расстановка игроков на площадке Действия игрока на площадке. Подача мяча. Развитие координационных способностей. Игры: «Лисы и куры», «Точный расчет». Эстафеты.

Комбинированный

1

40

ОРУ в движении. Игра «Пионербол». Расстановка игроков на площадке Действия игрока на площадке. Подача мяча. Развитие координационных способностей. Игры: «Лисы и куры», «Точный расчет». Эстафеты.

Комбинированный

1

41

ОРУ в движении. Игра «Пионербол». Расстановка игроков на площадке Действия игрока на площадке. Подача мяча. Развитие координационных способностей. Игры: «Лисы и куры», «Точный расчет». Эстафеты.

Комбинированный

1

42

ОРУ в движении. Игра «Пионербол». Оценить действия игрока на площадке.

Совершенствования

1

ГИМНАСТИКА С ЭЛЕМЕНТАМИ АКРОБАТИКИ (18 часов)

Акробатика. Строевые упражнения (6 ч).

43

Инструктаж по ТБ. ОРУ скакалка. Прыжки через скакалку. Выполнение команд «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайся!». Группировка. Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. Кувырок вперед. Игра «Что изменилось?».

Изучение нового материала

1

44

ОРУ скакалка. Прыжки через скакалку. Выполнение команд «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайся!». Группировка. Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. Кувырок вперед. Стойка на лопатках. Мост из положения лежа на спине.

Совершенствования

1

45

ОРУ скакалка. Прыжки через скакалку. Выполнение команд «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайся!». Группировка. Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. Кувырок вперед. Стойка на лопатках. Мост из положения лежа на спине. Игра «Совушка». Развитие координационных способностей.

Комбинированный

1

46

ОРУ скакалка. Прыжки через скакалку. Выполнение команд «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайся!». Группировка. Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. Кувырок вперед. Стойка на лопатках. Мост из положения лежа на спине. Игра «Совушка».

Комбинированный

1

47

ОРУ скакалка. Прыжки через скакалку. Повороты направо, налево. Перестроение из колонны по одному в колонны по два. Кувырок вперед, стойка на лопатках. Перекаты в группировке. Полоса препятствия.

Комбинированный

1

48

ОРУ скакалка. Прыжки через скакалку. Перекаты в группировке. Полоса препятствия. Игра «Западня».

Комплексный

1

Гимнастика. Равновесие. Висы. Строевые упражнения (12часов).

49

ОРУ с обручем. Перестроение из двух шеренг в два круга. Вис стоя и лежа .Развитие силовых способностей. Игра «Маскировка в колоннах».

Изучение нового материала

1

50

ОРУ с обручем. Перестроение из двух шеренг в два круга. Вис стоя и лежа Упражнения в упоре лежа на гимнаст. скамейке.. Развитие силовых способностей. Игра «Маскировка в колоннах»

Совершенствования

1

51

Построение в две шеренги. Перестроение из двух шеренг в два круга. Вис на согнутых руках. Подтягивание в висе. Упражнения в упоре лежа на гимн. скамейке. ОРУ с обручами. Игра «Космонавты». Развитие силовых способностей.

Комбинированный

1

52

Построение в две шеренги. Перестроение из двух шеренг в два круга. Вис на согнутых руках. Подтягивание в висе. Упражнения в упоре лежа на гимн. скамейке. ОРУ с обручами. Игра «Космонавты». Развитие силовых способностей.

Комплексный

1

53

ОРУ с обручем. Повороты Перестроение из двух шеренг в два круга. Вис стоя и лежа .Развитие силовых способностей. Игра «Отгадай, чей голосок?». Повороты.

Совершенствования

1

54

ОРУ с обручем. Повороты Перестроение из двух шеренг в два круга. Вис стоя и лежа .Развитие силовых способностей. Игра «Отгадай, чей голосок?». Повороты.

Комплексный

1

Опорный прыжок, лазание (6часов).

55

ОРУ с гимн. палкой. Передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой». Ходьба приставными шагами по скамейке. Игра «Посадка картофеля.» Развитие координационных способностей.

Изучение нового материала

1

56

ОРУ с гимн. палкой. Лазание по гимнастической стенке. Перелезание через коня. Сгибание рук в упоре лежа, подтягивание из положения лежа. Развитие силовых способностей. Игра «Ниточка и иголочка».

Совершенствования

1

57

ОРУ с гимн. палкой. Лазание по канату. Перелезание через коня. Развитие силовых способностей (отжимание, подтягивание). Полоса препятствия. Игра «Фигуры».

Комплексный

1

58

ОРУ с гимн .палкой. Лазание по гимнастической стенке в упоре присев и стоя на коленях. Подтягивание лёжа на животе на гимнастической скамейке. Перелезание через горку матов. Игра «Светофор»

Учетный.

1

59

ОРУ с гимн. палкой. Подтягивания, лежа на животе на гимнастической скамейке. Перелезание через горку матов. Перелезание через коня. Игра «Три движения». Полоса препятствия.

Комплексный

1

60

ОРУ с гимн. палкой. Полоса препятствия. Работа по станциям. Игра «Три движения». Развитие силовых способностей.

Совершенствования

1

ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ НА ОСНОВЕ БАСКЕТБОЛА (18 часов)

Подвижные игры на основе баскетбола (18ч).

61

Инструктаж по ТБ. ОРУ с мячом. Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой (левой) рукой в движении шагом. Игра «Передал- садись». Развитие координационных способностей.

Изучение нового материала

1

62

ОРУ с мячом. Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой (левой) рукой в движении шагом. Игра «Передал- садись». Развитие координационных способностей.

Комбинированный

1

63

ОРУ с мячом. Ловля и передача мяча в движении, в треугольнике. Бросок двумя руками от груди. Игра «Мяч -среднему». Развитие координационных способностей.

Комплексный

1

64

ОРУ с мячом. Ловля и передача мяча в движении, в треугольнике. Бросок двумя руками от груди. Игра «Мяч -среднему». Развитие координационных способностей.

Совершенствования

1

65

ОРУ с мячом. Ловля и передача мяча на месте в квадратах. Ведение мяча на месте, в движении бегом. Бросок двумя руками от груди. Игра « Гонка мяча по кругу». «Передал- садись». Развитие координацион. способностей.

Учетный.

1

66

ОРУ с мячом. Ловля и передача мяча на месте в квадратах. Ведение мяча на месте, в движении бегом. Бросок двумя руками от груди. Игра « Гонка мяча по кругу». «Передал- садись». Развитие координацион. способностей

Комбинированный

1

67

ОРУ с мячом.. Ведение мяча на месте и в движении, с изменением направления. Бросок мяча в кольцо двумя руками от груди. Игра «Школа мяча». Развитие координационных способностей.

Изучение нового материала

1

68

ОРУ. Ловля и передача мяча. Ведение мяча в движении, с изменением направления. Бросок мяча в кольцо. Игра «Мяч ловцу». Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей.

Совершенствования

1

69

ОРУ. Ловля и передача мяча. Ведение мяча в движении, с изменением направления. Бросок мяча в кольцо. Игра «Мяч ловцу». Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей.

Комбинированный

1

70

ОРУ. Ловля и передача мяча. Ведение мяча в движении, с изменением направления. Бросок мяча в кольцо. Игра «Мяч ловцу». Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей.

Комплексный

1

71

ОРУ. Передвижения баскетболиста. Ведение мяча на месте и в движении. Броски мяча в кольцо. Передача в парах. Игра «Мяч в обруч».

Изучение нового материала

1

72

ОРУ. Передвижения баскетболиста. Ведение мяча на месте и в движении. Броски мяча в кольцо. Передача в парах. Игра «Мяч в обруч».

Учетный.

1

73

ОРУ. Ведение мяча. Повороты на месте с мячом в руках. Игра «Не давай мяч водящему». Броски мяча в кольцо. Развитие координационных способностей.

Комплексный

1

74

ОРУ. Ведение мяча. Повороты на месте с мячом в руках. Игра «Не давай мяч водящему». Броски мяча в кольцо. Развитие координационных способностей.

Изучение нового материала

1

75

ОРУ. Ведение мяча в высокой стойке с изменением скорости. Передача мяча одной рукой от плеча. Бросок мяча в кольцо. Игра «Играй, играй, мяч не давай». Игра в мини-баскетбол.

Комбинированный

1

76

ОРУ. Ведение мяча в высокой стойке с изменением скорости. Передача мяча одной рукой от плеча. Бросок мяча в кольцо. Игра «Играй, играй, мяч не давай». Игра в мини-баскетбол.

Комбинированный

1

77

ОРУ. Обучение ведению мяча с обводкой соперника. Передача мяча в парах- учет. Бросок мяча в кольцо. Эстафеты с мячами. Игра в мини-баскетбол.

Совершенствования

1

78

ОРУ. Обучение ведению мяча с обводкой соперника. Передача мяча в парах- учет. Бросок мяча в кольцо. Эстафеты с мячами. Игра в мини-баскетбол.

Совершенствования

1

ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА – 7 часов. Прыжки в высоту (7 часов)

79

Инструктаж по ТБ. ОРУ. Прыжковые упражнения. Обучение прыжку в высоту с прямого разбега способом «согнув ноги» (высота 30-40 см).

Изучение нового материала

1

80

ОРУ. Прыжковые упражнения. Прыжки в высоту с прямого разбега «согнув ноги». Игра «Прыгуны и пятнашки».

Учетный.

1

81

ОРУ. Прыжковые упражнения. Прыжки в высоту «согнув ноги». Развитие скоростно-силовых способностей. Игра «Удочка», «Прыжки по полоскам».

Комплексный

1

82

ОРУ. Прыжковые упражнения. Прыжки в высоту «согнув ноги». Развитие скоростно-силовых способностей. Игра «Удочка», «Прыжки по полоскам».

Комплексный

1

83

ОРУ. Прыжковые упражнения. Прыжки в высоту «согнув ноги». Многоскоки. Игра «Удочка». «Прыжки по полоскам». Развитие скоростно-силовых способностей.

Учетный.

1

84

ОРУ. Прыжковые упражнения. Многоскоки. Работа по станциям. Развитие скоростно-силовых способностей.

Комплексный

1

85

ОРУ. Прыжковые упражнения. Многоскоки. Работа по станциям. Развитие скоростно-силовых способностей.

Комбинированный

1

КРОССОВАЯ ПОДГОТОВКА – 10 часов

Развитие общей выносливости (10 часов)

86

ОРУ в движении. Равномерный бег (до 3 мин). Прыжки через скакалку. Полоса препятствия. Развитие выносливости. Игра «Пятнашки».

Учетный.

1

87

ОРУ в движении. Равномерный бег (до 3 мин). Прыжки через скакалку. Полоса препятствия. Развитие выносливости. Игра «Пятнашки».

Комплексный

1

88

Равномерный бег (до 4 мин). Прыжки через скакалку (до 1 мин). Работа по станциям. Развитие выносливости. Игра «Третий лишний».

Комплексный

1

89

ОРУ в движении. Равномерный бег (до 4 мин). Прыжки через скакалку (до 1 мин). Работа по станциям. Развитие выносливости. Игра «Третий лишний».

Совершенствования

1

90

ОРУ в движении. Равномерный бег (до 5 мин). Полоса препятствия. Развитие выносливости. Игра «Два мороза».

Комплексный

1

91

ОРУ в движении. Равномерный бег (до 5 мин). Полоса препятствия. Развитие выносливости. Игра «Два мороза».

Комплексный

1

92

ОРУ в движении. Равномерный бег (до 6 мин). Прыжок в длину с места. Игра «Кузнечики». Работа по станциям. Развитие выносливости.

Комплексный

1

93

ОРУ в движении. Равномерный бег. Бег 500м –учет. Игра «Вызов номеров».

Учетный.

1

94

ОРУ. Специальные беговые упражнения. Бег с ускорением. Челночный бег 3*10м. Прыжки через длинную скакалку.

Совершенствования

1

95

ОРУ. Специальные беговые упражнения. Бег с ускорением. Челночный бег 3*10м. Прыжки через длинную скакалку.

Совершенствования

1

ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА - 10 часов. Ходьба и бег (3 часа)

96

ОРУ. Сочетание различных видов ходьбы. Бег с изменением направления, ритма и темпа. Бег 30м.Встречная эстафета. Игра «Эстафета зверей». Развитие скоростных способностей.

Учетный.

1

97

ОРУ. Бег с изменением направления, ритма и темпа. Бег в заданном коридоре. Бег 30, 60м. Эстафеты. Игра «Смена сторон» Развитие скоростных способностей.

Совершенствования

1

98

ОРУ. Бег с ускорением. Эстафеты. Бег 60м. Игра «Третий лишний». Развитие скоростных способностей.

Комбинированный

1

Прыжки (3 часа)

99

ОРУ. Прыжок в длину с разбега. Эстафета. Игра «Прыгающие воробушки».

Учетный.

1

100

ОРУ. Прыжок в длину с разбега. Эстафеты. Игра «Прыжок за прыжком».

Комплексный

1

101

ОРУ. Прыжок в длину с разбега. Эстафеты. Игра «Прыжок за прыжком».

Комбинированный

1

Метание (4 часа)

102

ОРУ. Метание малого мяча в цель с 3-4м. Эстафеты. Игра «Дальние броски»

Учетный.

1

103

ОРУ. Метание набивного мяча из разных положений. Игра «Защита укреплений». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых качеств.

Совершенствования

1

104

ОРУ. Метание малого мяча в цель. Метание набивного мяча на дальность. Игра «Зайцы в огороде». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых качеств.

Комплексный

1

105

ОРУ. Метание малого мяча в цель. Метание набивного мяча на дальность. Игра «Зайцы в огороде». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых качеств.

Комбинированный

1

Класс

Название раздела, тема урока

Дата проведения по плану

Причина корректировки

Корректирующие мероприятия

Дата проведения по факту

3 «Б»