Методическая разработка открытого урока «Профилактика негативного влияния вейпов на здоровье детей»

Государственное бюджетное профессиональное

образовательное учреждение

«Саткинский медицинский колледж»

МЕТОДИЧЕСКАЯ РАЗРАБОТКА

ВНЕКЛАССНОГО МЕРОПРИЯТИЯ

ПМ 03. Проведение мероприятий по профилактике неинфекционных и

инфекционных заболеваний, формированию здорового образа жизни

МДК 03.01. Здоровый образ жизни и профилактика заболеваний

МДК 03.02. Сестринское дело в системе первичной медико-санитарной помощи

Методическая разработка открытого урока

«Профилактика негативного влияния вейпов на здоровье детей»

Сатка, 2024

Конспект студента для открытого урока школьникам 7-10 классов на тему: «Профилактика негативного влияния вейпов на здоровье детей»

Цель:

– провести беседу по профилактике негативного влияния вейпов на здоровье подростков.

Задачи для открытого урока:

Развивающие:

– расширить знания школьников о негативном влияние вейпов на здоровье подростков;

– развеять мифы о безвредности вейпов;

– обсудить основные характеристики вейп-сообществ и их влиянии на современную молодёжь;

– уделить особое внимание легальности продажи вейпов несовершеннолетним, опасности использования жидкости с солевым никотином, а также взрывоопасной природе вейпов и вызываемых ими заболеваниях.

Оборудование:

стационарный компьютер и мультимедийный проектор.

Структура открытого урока

Ход открытого урока

1. Организационный момент

Добро утро! Сегодня мы пришли с вами побеседовать на тему «Профилактика негативного влияния вейпов на здоровье детей».

2. Обсуждение темы (с презентацией)

На сегодняшний день тысячи подростков пытаются выразить свою исключительность и показать себя более взрослыми с помощью курения обычных и электронных сигарет. Курение в подростковом возрасте проще предотвратить, чем бороться с ним. Ведь, попробовав сигарету один раз, мало, кто не потянется за ней во второй. Хотелось бы, чтобы подростки понимали, какой вред наносят своему организму и как это может повлиять на их здоровье в будущем.

Сегодня мы поговорим об обычных и электронных сигаретах. Как вы понимаете, что такое зависимость? (ученики отвечают) Зависимость – это заболевание, связанное с удовлетворением патологической потребности.

Потребность – это нужда, необходимость в чем-либо. Патологической – значит болезненной, неестественной, не свойственной человеку от природы. Человек с рождения имеет множество различных потребностей. Какие потребности вы знаете? (ученики отвечают)

Человек испытывает потребность в воздухе, воде и пище, это так называемые физиологические потребности. Кроме этого, человек нуждается в любви и понимании, в безопасности, в признании его значимости, в самореализации его как личности. Но он не нуждается в употреблении психоактивных веществ. Эта потребность может возникнуть у него позже. Откуда же она берется? (ученики отвечают). Все свои природные потребности человек удовлетворяет в одном из своих социальных статусов.

В общих чертах, статус – это определенное положение человека, связанное с выполнением им какой-либо социальной роли. На протяжении жизни человек выполняет множество социальных ролей: роль ребенка по отношению к своим родителям и роль родителя своих собственных детей, роль мужчины или женщины в отношениях, роль мужа или жены, свои профессиональные обязанности и т. д. Для нормальной, счастливой жизни человеку необходимо быть в успешным в каждом из этих статусов. Но что происходит, если у человека возникают конфликты и непонимание в отношениях с родителями, или ему не везет в учебе или на работе и т. д.? В этом случае в его целостной личности возникает брешь, пустота, неудовлетворенность. Чтобы заполнить эту брешь, человеку необходимо заниматься деятельностью, которая приносит удовольствие. Мы с вами живем в обществе потребления, и реклама, СМИ навязывают нам множество вещей, которые, по их мнению, должны доставлять нам удовольствие. Алкоголь, никотин, наркотики обещают нам мгновенное удовольствие без лишних усилий.

Наиболее популярна никотиновая зависимость. Она является серьезной проблемой, крепко связывая психику человека. На сегодняшний день существует несколько различных способов борьбы с зависимостью, которые помогут бросить курить. Но, несмотря на это, лучше вовсе не начинать курить, чем потом пытаться избавиться от этой вредной привычки.

Для начала разберем то, чем опасно курение:

Активное и пассивное курение повышают риск развития многих тяжёлых заболеваний, прежде всего онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний, а также болезней органов дыхания, мозга, системы пищеварения, страдает внешний вид человека, особенно кожи и зубов.

Курение само по себе вредит здоровью сердца и кровеносных сосудов, поскольку табачный дым содержит целый спектр вредных токсических для многих органов и тканей веществ, основные из них: никотин, окись углерода – СО, цианистый водород, канцерогенные вещества (бензол, хлористый винил, различные «смолы», формальдегид, никель, кадмий и др.).

Никотин, например, нарушает тонус сосудистой стенки, способствуя её повреждениям, спазмам и образованию тромбов в кровеносных сосудах. Окись углерода, соединяясь с гемоглобином, образует карбоксигемоглобин, который блокирует перенос кислорода к органам и тканям. Кроме того, вредные компоненты табачного дыма способствуют развитию таких мощных факторов риска, как артериальная гипертония, нарушения в системе переноса холестерина в стенки сосудов, усугубляя отложение в них холестерина. В результате создаётся самый опасный для здоровья сердца и сосудов комплекс факторов риска, так называемый высокий суммарный риск.

Конечно, многие сейчас могут решить, что главное зло в никотиновой зависимости это – сигареты, при этом отдавая свое предпочтение электронным табакосодержащим устройствам. Они же, как кажется, не такие вредные, как сигареты. Только вот все совсем не так.

За последние годы мы уже успели привыкнуть к людям, которые вместо обычных сигарет курят электронные.

Что такое электронная сигарета, думаю, все уже прекрасно знают.

Электронные системы доставки никотина, электронная сигарета или VEIP — это гаджет, позволяющий удовлетворять тягу к курению, посредство парения специальной жидкости.

Всего за несколько лет у вейп-движения появились своя индустрия, свои герои и, конечно, свои мифы. Предлагаю сейчас обсудить их и, конечно, опровергнуть.

Миф №1.

От вейпов вреда меньше, чем от обычных сигарет.

Принцип работы электронной сигареты прост: все устроено, как в кипятильнике. От батареи подается электрический импульс, спираль нагревается, а жидкость, которая состоит из пропиленгликоля, глицерина, никотина и ароматизаторов, превращается в пар. Пропиленгликоль в умеренных дозах — вещество не токсичное, но раздражение нервных окончаний верхних дыхательных путей вызвать может. Поэтому исключать аллергоподобную реакцию на электронные сигареты нельзя. До сих пор неизвестно, к каким последствиям может привести постоянное воздействие пропиленгликоля и глицерина, если вдыхать эти вещества неделями, месяцами, годами.

Поверьте, вы никогда не можете быть до конца уверены в отсутствии своей аллергической реакции на компоненты жидкости, залитой в устройство.

Неизвестно, какие заболевания вызывают электронные сигареты. Возможно, они будут отличаться от заболеваний, связанных с табакокурением, а может, и нет. Главный вопрос — могут ли глицерин и пропиленгликоль при нагреве выделять опасные канцерогены. Специалисты сходятся во мнении, что могут. Так, в некоторых марках жидкости для электронных сигарет были обнаружены канцерогенные вещества. В любом случае точно говорить о влиянии электронного курения на здоровье можно будет только через 10–20 лет. Не стоит забывать и про никотин. Вред от него при курении электронных сигарет не меньше, чем от обычных. Никотин также всасывается в кровь, идет по сосудам и воздействует на рецепторы, зажимая сосуды в спазмы, то есть оказывает системный вред организму.

Миф №2.

С помощью электронных сигарет можно бросить курить и навсегда забыть о никотине.

Вейперы противопоставляют себя курильщикам табака и называют электронные сигареты «эффективным способом отказаться от вредного никотина». Вообще слово «курение» вейперы стараются не употреблять, вместо него есть другое слово — «парение». То есть вроде как ты уже и не куришь, хотя никотин по-прежнему поступает в легкие.

Если вы спросите у наркологов, помогают ли электронные сигареты бросить курить, то они скажут вам, что нет, не помогают. Врачи, специализирующиеся на избавлении от зависимостей, вообще не рассматривают вейпы как один из возможных способов лечения. Электронные сигареты никогда не проходили клинических испытаний, и такие исследования даже не планируются. Электронные сигареты не являются медицинской продукцией и не могут рассматриваться как способ лечения от табачной зависимости.

Миф №3.

Курить вейпы дешевле, чем обычные сигареты.

Популярность вейпинга начала расти после ввода запрета на курение в общественных местах и роста цен на сигареты. При этом сегодня можно с уверенностью сказать, что электронные девайсы, инструменты для их обслуживания, запчасти и сами жидкости обходятся куда дороже, чем обычные сигареты.

Миф №4.

На вейпы «подсаживаются» только те, кто курит давно.

Существует мнение, на вейпы «подсаживаются» только те, кто курит давно. Это не верно, школьники на условиях анонимности признавались, что кроме вейпов ничего больше не курили. На вопрос «Зачем вообще начали?» отвечали: «А что, у меня все друзья парят». Главным препятствием на пути тотального распространения вейпинга среди школьников по-прежнему является достаточно высокая цена на девайсы и жидкости для них. Молодые люди слушают своих друзей и начинают думать, что это все безопасно.

(на случай, если у слушающих уже есть зависимость)

Советы для тех, кто хочет отказаться от курения:

• когда решаете отказаться от курения, думайте о том, что вместо него Вы приобретаете: здоровье своё и своих близких, экономию денег. Отказ от курения уже через 6 месяцев положительно скажется на вашем здоровье;

• наметьте заранее день отказа о курения;

• прекращайте курить сразу, не пытаясь сначала снизить число сигарет или перейти на «лёгкие» сигареты, так как доказано, что идея уменьшения вреда курения – это лишь «фикция», которая только мешает решительно с ним покончить;

• старайтесь избегать ситуаций, провоцирующих курение, в том числе общества курящих людей;

• вознаграждайте себя за каждый пройденный этап чем-то приятным;

• преодолению желания закурить помогает занятость интересным и полезным делом, жевательная резинка;

• после отказа от курения наступает улучшение вкусовой чувствительности, возможно повышение аппетита, что ведёт к увеличению массы тела в первые 2-3 месяца, поэтому постарайтесь употреблять в пищу низкокалорийные продукты, повысьте свою физическую активность, обычно в течение года после отказа от курения вес тела приходит к исходному;

• не отчаивайтесь, если произошёл срыв. При повторных попытках шансы на успех возрастают;

• обратитесь к врачу за помощью в отказе от курения. Он может назначить лекарственную поддержку, что снизит симптомы отмены, следуйте его советам.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Существует множество здоровых способов получить удовольствие от жизни. И их гораздо больше, чем плохих. Самый простой и доступный из них — общение с близкими нам людьми. Общаясь с друзьями, мы можем обсудить с ними наши проблемы, поделиться радостями и невзгодами. Когда нас что-то объединяет, мы легко сможем найти другие темы для общения, чем употребление того, что может нас убить. Если же вы не можете без этого обойтись, быть может, стоит задуматься, действительно ли вам близки эти люди?

Огромную пользу может принести нам спорт, он не только доставляет удовольствие, но и помогает расслабиться и снять напряжение. Бывает достаточно легкой пробежки, чтобы избавиться от дурных мыслей, которые лезут к нам в голову. Можно и просто прогуляться под любимую музыку или подкаст.

Можно посетить музей, театр или кинотеатр, причем лучше всего сделать это вместе с родственниками или друзьями. Или просто почитать книгу.

И, конечно же, огромные возможности предоставляет нам творчество. Существует множество видов творческой деятельности — музыка, живопись, скульптура, резьба по дереву, вышивание, литературная деятельность и многие другие. И каждый из них помогает нам реализовать себя, расслабиться, снять напряжение и получить от этого огромное удовольствие.

Спасибо вам, ребята, за активное участие. До свидания!

ГБПОУ «Саткинский медицинский колледж»

Протокол открытого урока

Класс 7б и 7к .

Студенты: 201-с группы Шаламова Анна и 404-св группы Путова Татьяна

Дата: 14.10.2024 г.

Тема: «Профилактика негативного влияния вейпов на здоровье детей»

Цель:

– провести беседу по профилактике негативного влияния вейпов на здоровье подростков.

Задачи для открытого урока:

Развивающие:

– расширить знания школьников о негативном влияние вейпов на здоровье подростков;

– развеять мифы о безвредности вейпов;

– обсудить основные характеристики вейп-сообществ и их влиянии на современную молодёжь;

– уделить особое внимание легальности продажи вейпов несовершеннолетним, опасности использования жидкости с солевым никотином, а также взрывоопасной природе вейпов и вызываемых ими заболеваниях.

Присутствовало: 47 детей 7-х классов.

Обсуждение темы (с презентацией)

Итоги: Обсудили тему, дети сделали вывод. Цель достигнута.