Муниципальное общеобразовательное учреждение "Воробьёвицкая средняя общеобразовательная школа" Вохомского муниципального района Костромской области

Весёлые старты

для учащихся 4 класса.

Цели и задачи:

• получение навыков коллективных действий по принятию решений в экстремальных условиях соревнований;

• организация активного отдыха детей в школе;

• воспитание товарищеской взаимопомощи, умения сочетать личное и общественное.

Участники: Участвуют 2 команды учащиеся 4 класса.

Судейство: В состав жюри входят школьники, которые освобождены от занятий по физической культуре, классные руководители.

Техника безопасности: Перед началом состязаний участникам напоминаем инструктаж по технике безопасности при выполнении эстафет:

• Расставить команды, так чтобы они не соприкасались друг с другом;

• Перед каждой командой ставим флажки, обозначающую линию старта и выход за них приносит штрафное очко команде;

• Команды прибегают только в свой коридор;

• Передают эстафету у флажка по правую руку;

• Дальние флажки для команд, которые надо обегать, расставляют от края площадки до 3-х метров.

• Дальние флажки от команд стоят на разном расстоянии т.к. команды разновозрастные и по физической подготовленности не равны между собой.

• После того как все готово к проведению эстафеты следует объяснение ее содержание и показ.

• После того как все команды пробежали этапы, жюри подводит итоги этапа и общие итоги соревнования.

Ход мероприятия.

1. Задание капитанам: кто сумет больше раз в одну минуту перепрыгнуть вперед, назад через двое сложенную скакалку.

1. Команды построены в колонны, перед каждой командой в 10-15 метрах установлены стойки. Участники команд выполняют бег до стойки спиной вперед, обегают стойку и возвращаются бегом лицом – вперед, передают эстафету следующим участникам.

1. Команды находятся в шеренгах, взявшись за руки, на вытянутых руках присесть, последний участник, по команде перепрыгивая через руки, встает впереди команды, выигрывает команда, которая первой доберется до финиша.

1. Команды построены в колонны, перед капитанами команд лежат скакалки, они сложены вдвое и образуют не большие кольца, так как концы связаны. По сигналу капитаны встают каждый в свое кольцо, поднимают его (продевая себя сквозь кольцо) быстро кладут кольцо на пол, бегут до флажка и возвращаются, встают в конце колонны.

1. Перемени мяч - команды построены в колонны. Напротив, на расстоянии 6-8 метров лежат обручи, в них лежит по мячу. Первым участникам команд дается по мячу. По сигналу первые участники передают мяч через голову сзади стоящему, тот следующему и так до последнего. Последний участник команды, получив мяч, бежит к обручу кладет мяч, берет второй мяч, бежит и встает впереди колонны, и начинает передавать через голову назад. Последний приняв мя, бежит к обручу меняет мяч и становится впереди колонны и передает мяч над головой и так далее до тех пор, пока все участники команды не выполнят упражнение.

1. Команды построены в колонны, перед каждой командой в 10-15 метрах установлены стойки. Участники команд выполняют бег вдвоем в одном гимнастическом обруче, обегают стойку возвращаются и передают эстафету следующим участникам.

1. Команды построены в колонны, перед каждой командой в 10-15 метрах устанавливается стойка. Участники команд выполняют бег с ведением баскетбольного мяча, обводят стойку, возвращаются и передают эстафету следующим участникам.

1. Команды построены в колонны, перед капитанами команд на полу лежат обручи. По сигналу капитаны встают каждый в свой обруч, поднимают его на уровень пояса и бегут до стойки, оббегают стойку, возвращаются, и передают обруч следующему участнику встают в конце колонны.

1. «Уточка» присев на корточки «уточки» переваливаясь с ноги на ногу, команде начинают двигаться к финишу.

Определение и награждение победителей: Команда-победитель определяется по наименьшей сумме очков. Награждается дипломами.