Профилактика наркомании

Подготовили социальные педагоги МБОУ «СОШ №40»:

Абзеппарова Е.В.,

Бадаева Л.В.,

Филимонова Ю.К.

Классный час

«Три ступеньки, ведущие вниз

(можно провести в виде диспута)

Цель: формировать понятие здорового образа жизни, развитие коммуникативных навыков, умения формулировать, аргументировать и отстаивать свою точку зрения, показать вредные последствия табака, алкоголя и наркотиков.

Оформление доски: на доске рисуют три ступеньки, на которых написано «курение», «алкоголизм» и « наркомания».

КУРЕНИЕ

АЛКОГОЛИЗМ

НАРКОМАНИЯ

Ведущий. Здоровье – это одна из важнейших жизненных ценностей человека, залог его благополучия и долголетия. По определению Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) « Здоровье – это состояние полного физического, духовного и социального благополучия». Великий немецкий поэт Генрих Гейне писал: « Единственная красота, которую я знаю, это здоровье».

Американские учёные провели ряд исследований и подсчитали, сколько лет жизни отнимают вредные привычки. Итоги оказались неутешительными, посудите сами:

1. Отсутствие образования может послужить фактором ранней смертности. Выяснено, что люди, которые по каким-то причинам недоучились до старших классов и бросили школу, в среднем укорачивают свою жизнь на 9, 3 года Происходит это из-за того, как предполагают учёные, что рано бросившие школу часто ведут нездоровый образ жизни.

2. Курение, особенно после 40 лет, отнимает в среднем 10 лет за счёт целого ряда

заболеваний.

Но эти цифры покажутся вам нереальными, если озвучить статистические данные о том, сколько людей заболевают и погибают в расцвете сил от алкоголизма, курения, наркомании, неправильного образа жизни… Привычка курить – это проявление не мужества, а слабости и безволия, за которые придётся со временем расплачиваться здоровьем . Качества мужчины проявляются не в умении курить, а в умении рационально организовать свою жизнь и жизнь своей семьи.

Неужели жизнь человеку даётся только для того, чтобы умереть в мучениях из-за собственного легкомыслия и глупости?

Далее идёт обсуждение вопросов:

1. Курение – дань моде или стремление к самовыражению?

2. Пить или не пить - быть или не быть в компании?

3. Что вы знаете о наркотиках?

Перед проведением этого классного часа можно провести анонимное анкетирование.

Я и мои привычки

(анкетирование)

1. Считаешь ли ты курение, употребление алкоголя вредной и губительной для человека привычкой?

а) да; б) нет.

2. Куришь ли ты, и если да , то с какого возраста?

а) да ( с …лет); б) нет ; в) иногда;

3. Можешь ли ты объяснить причину того, почему ты стал(а) курить ?

а) Нет; б) из любопытства; в) не хотел отставать от друзей;

г ) помогает в общении со сверстниками ; д) для самоутверждения.

4. Можешь ли ты в любой момент отказаться от курения?

а) да ; б) нет; в) не хочу.

5. Пробовал(а) ли когда-нибудь спиртное?

а) нет; б) да.

6. При каких обстоятельствах это произошло?

а) В компании друзей; б) отмечали день рождения (праздник).

7. Знаешь ли ты о наркотиках?

а) нет; б) да.

8. От кого ты получаешь эти сведения?

а) от родителей, б) от друзей.

9. Считаешь ли ты сквернословие вредной привычкой?

а) Да; б) нет; в) не задумывался.

10. Имеешь ли ты «вредные привычки», от которых хотел(а) избавиться?

а) не имею вредных привычек;

б) имею (если можешь, назови их), но избавиться не хочу;

в) хотел(а) бы избавиться от…

Целесообразно заранее трём обучающимся дать задание: подготовить яркие сообщения о том, какой вред наносят молодому, ещё не окрепшему организму курение, алкоголь и наркотики. Уместно будет озвучить статистические данные о ранней смертности среди курильщиков и людей, употребляющих алкоголь, и о том, какому риску они себя подвергают.

Курение

• Каждая выкуренная сигарета стоит курильщику 15 минут жизни.

• Но курение не всегда приносит смерть, но всегда при этом усугубляет болезнь. Среди курильщиков смертность от болезней выше в 2 раза, чем среди некурящих. Чаще курильщики кашляют, болеют туберкулёзом, страдают простудами.

• Дважды беда, если курит женщина, мать. Дети курящих матерей отстают в физическом и умственном развитии. Помимо отравления никотином, бензопиреном, дети отравляются веществом высочайшей токсичности – угарным газом..

• Установлено, что сам курильщик поглощает только 25% вредных веществ, содержащих в сигарете, 5% остаётся в окурке, 20% сгорает, а 50% попадает в воздух. Вот поэтому в накуренной комнате некурящие люди вдыхают смолистые вещества, никотин и угарный газ так же, как сам курильщик.

• Яды табачного дыма очень вредны маленьким детям и подросткам.

• Появление у населения злокачественных опухолей в 80% обусловлено курением.

• У курильщиков резко повышена частота заболеваний дыхательных путей. Число случаев смерти от этих болезней среди курящих в 5 раз больше, чем среди некурящих .

• Хотя дым от одной сигареты содержит эти вещества в небольшой концентрации, следует помнить, что за сутки курящий выкуривает от 10 до 40 сигарет, то это в год составит от 3500 до 4500 штук!

• Эти негативные влияния на организм человека связаны тем, что в табачном дыме содержится более 50 химических веществ, опасных для здоровья человека.

АЛКОГОЛЬ

«Пьянство есть упражнение в безумии», - писал Пифагор. Человек не знал алкоголя несколько сотни тысяч лет. В России водка появилась в XVI веке, когда алхимиками был выведен способ перегонки жидкостей, содержащих алкоголь.

• Алкоголь общетоксичен, и в организме человека нет такого органа или ткани, на функции которых он не оказывал бы отрицательного влияния.

• В первую очередь алкоголь пагубно действует на молодые клетки, таковыми в организме человека являются половые. Если в момент зачатия хотя бы один из родителей был пьян, то это может привести к рождению неполноценного ребёнка. А также дети пьющих родителей отстают в умственном и физическом развитии.

• Детский организм очень быстро привыкает к алкоголю. Становление всех признаков алкоголизма в молодом возрасте происходит от 5 до 10 лет.

• Даже разовое потребление спиртного может быть причиной развития у детей тяжёлого заболевания – эпилепсии.

• Дети, употребляющие спиртные напитки с раннего детства страдают и другими болезнями центральной нервной системы, поэтому они становятся раздражительными, часто жалуются на головные боли, беспокойно спят, плохо учатся в школе, не могут усвоить школьную программу.

• Употребление алкоголя задерживает и рост ребёнка.

• В результате тяжёлого алкогольного опьянения гибнет около 20000 нервных клеток.

(Можно использовать книгу «Гигиеническое обучение и воспитания в школе»)

Наркомания

В 60% всех случаев движущий мотив первого приёма – это любопытство, а влияние товарищей, друзей, знакомых и соседей – 80%.

Проявляется тремя основными признаками6 психической, физической зависимостью, а также толерантностью к ним. Если при алкоголизме эти признаки развиваются постепенно, то при токсико- и наркомании – исключительно быстро. Психическую зависимость можно определить как болезненное стремление непрерывно принимать препарат с тем, чтобы испытать определённые ощущения, либо снять с себя явление психического дискомфорта.Физическая зависимость – это состояние организма,, которая проявляется интенсивными психическими нарушениями, когда приём препарата прекращается.

Под толерантностью подразумевается состояние привыкания к наркотическим препаратам, в связи с чем больному чтобы достичь нужного состояния, требуется более высокая доза наркотического вещества.

Для острой опийной интоксикации характерны: узкие зрачки, бледность и сухость кожных покровов, понижение артериального, настроение часто благодушное, угнетение дыхания, ускоренная речь, безудержный смех, болтливость. Нарушается реальное восприятие окружающего, возникает звон в ушах, ослабляется память и внимание. Некоторые больные агрессивны, а в ряде случаев – безразличны к окружающим.