Создание здоровьесберегающих условий при организации образовательного процесса

Занятие по формированию здорового образа жизни «Солнце, воздух и вода — наши лучшие друзья»

Создала: воспитатель Юшкова Е.А.

Цель:

- формирование сознания у детей о важности ведения здорового образа жизни: занятия спортом, закаливания, соблюдения гигиены, правильного питания.

Задачи:

- закрепить знания детей о том, как сохранить здоровье;

- развивать логическое мышление, речевую активность;

- воспитывать любознательность, интерес к здоровому образу жизни;

- воспитывать умение работать в коллективе.

Интеграция образовательных областей: «Познавательное развитие», «Физическое развитие», «Социально – коммуникативное развитие».

Предварительная работа: беседы, рассматривание иллюстраций, чтение художественной литературы, дидактические игры, исследовательская деятельность, сюжетно-ролевые игры, толкование пословиц о здоровье.

Словарная работа: гигиена, индивидуальный.

Оборудование: магнитная доска, магниты, конверты с заданиями, солнышко «грустное» и «веселое», лучики с наклеенными картинками, корзина с предметами для игры «Возьми необходимое для гигиены», карта-схема движения по группе, предметные картинки для составления журнала-напоминалки, запись «Звуки моря», картинки для игры «Пантомима».

Ход:

- Ребята, у нас сегодня гости. Вы у меня дети воспитанные, а воспитанные люди, что обычно говорят, когда встречают гостей? (Здравствуйте)

- А, знаете, вы ребята, и наши уважаемые гости не просто поздоровались…

Вы подарили друг другу частичку здоровья.

- Почему? (слово означает: желаю здоровья и т. д.)

- Давайте мы поздороваемся друг с другом.

Коммуникативная игра «Здравствуй» (Дети встают в круг и поочередно пропевают фразу, называя имя ребенка, которому передают мяч: «Здравствуй…»)

-Молодцы!

- Вы догадались, о чем мы сегодня будем разговаривать? (о здоровье)

- Что значит быть здоровым? ….)

- Вы чувствуете себя здоровыми? ….)

Здоровье — это же бесценный дар,

Который при рожденье тебе дан.

Его всегда оберегай,

И способами всеми укрепляй.

- Ребята, а как же укрепить свое здоровье? (ответы детей)

-Давайте лучше узнаем, как укрепить здоровье.

Я открою маленький секрет. Наше здоровье можно сравнить с радостным солнышком, у которого много лучиков. Эти лучики живут в каждой клеточке вашего организма.

- Ой, ребята посмотрите, а наше солнышко не радостное.

- Какое оно? ….)

- Что с ним случилось?

- Поможем нашему солнышку вернуть улыбку? Чего у солнышка не хватает? (лучиков –здоровья)

-Нам придется отправиться в путешествие, а, чтобы не заблудиться, что нам понадобится? (карта).

- Начнем? (по карте определяют направление, доходят до нужного места).

- Посмотрите, здесь корзина, а в ней чего только нет….

- Здесь еще какой-то конверт… (читается задание)

- В этой корзине наши друзья!

Свой день начинать, без них нам нельзя.

Они всегда нам рады служить,

Но их никому нельзя одолжить.

Иметь должен каждый индивидуально,

Иначе здоровье сберечь не реально.

С гигиеной ты дружи,

Своим здоровьем дорожи!

- А, что значит гигиена?)

- Как вы понимаете слово «индивидуальный» ….)

- В задании говорится, что надо взять из корзины по одному предмету, но только те, которые нужны для гигиены.

- А теперь с помощью загадок мы проверим, правильно ли вы выбрали предметы.

Ускользает, как живое,

Но не выпущу его я.

Белой пеной пенится,

Руки мыть не ленится. (Мыло)

Целых двадцать зубков

Для кудрей и хохолков.

И под каждым под зубком

Лягут волосы рядком. (Расческа)

Пластмассовая спинка,

Жесткая щетинка,

С зубной пастой дружит,

Нам усердно служит. (Зубная щетка)

Лёг в карман и караулю

Рёву, плаксу и грязнулю.

Им утру потоки слёз,

Не забуду и про нос. (Носовой платок)

Вытираю я, стараюсь,

После ванного паренька.

Все намокло, все измялось –

Нет сухого уголка. (Полотенце)

- С заданием вы справились. А вот и первый лучик нашелся!

- О чем же он нам напоминает? (соблюдать гигиену) (дети прикрепляют лучик)

(дети с воспитателем следуют дальше по карте)

- Нашлась еще одна корзина… (из конверта достается задание, где предлагается поиграть в игру «Пантомима»)

Отбивание мяча

Штангист

Прыжки на скакалке

Крутим обруч

Бег

Плавание

Бокс

Лыжник

- Чем же надо заниматься человеку, чтобы укрепить и сохранить здоровье? (спортом)

- Правильно!

В мире нет рецепта лучше,

Будь со спортом неразлучен.

Очень важен спорт для всех.

Он – здоровье и успех.

- А вот и лучик, да их здесь два!

- Этот лучик говорит о том, что надо заниматься (спортом, а другой? (зарядкой)

(прикрепляются лучики).

- Идемте дальше… (следуют по карте до следующей остановки).

- Что же здесь за задание?

- Надо придумать рифму к незаконченным стихам.

-Попробуем?

Чтобы детям развиваться, нужно правильно … питаться!

Кушай овощи и фрукты, натуральные … продукты!

Чтобы жить здоровым дольше, кушай фруктов ты … побольше.

Если ты не хочешь супа - поступаешь очень … глупо.

Всем полезны помидорчики, и чеснок на хлебной … корочке.

Ешь конфеты и печенье, лишь чуть - чуть, для настроения.

Пополни кальций свой дружок, съешь на завтрак … творожок.

Чтобы силы накопить, обед компотом лучше … запить.

И теперь команда наша, пьет кефир и … простоквашу.

Меньше ешь плохих продуктов, больше кушай свежих … фруктов.

Не повторяйте блюда те же, твое меню должно быть … свежим.

Будешь с чипсами дружить, силачом тебе … не быть.

-Молодцы! Справились!

- Запомните народную мудрость: «Не всякая еда нужна для живота!»

- Нашелся следующий лучик! О чем он нам напоминает? (полезная еда, витамины)

- Идемте дальше. (Следуют по карте)

- Что у нас здесь? Воспитатель читает поговорку: «Смолоду закалишься, на весь век сгодишься».

- Что такое закаливание?

- Чем можно закаливаться?

- Нам сейчас лучик подскажет:

- Вода – как ей можно закалиться?

- Солнце - ?

- Воздух – как им закаливаемся?

Без дыханья жизни нет,

Без дыханья меркнет свет,

Дышат птицы и цветы,

Дышат гости, я, и вы.

- Каким воздухом лучше дышать? (чистым, свежим) (Прикрепляем лучики)

-Молодцы!

- А знаете, ребята нас лечат еще и звуки.

- Кашель лечит звук «Ж» - положите ладонь на грудь, превратитесь в больших жуков «Ж-Ж-Ж»

- Песенка комара лечит горло – «З-З-З» - превратитесь в маленьких комариков, пропойте его песенку.

- У нас был трудный путь, вы устали, отдохнуть вам поможет звук «СС-С-С»

- Ложитесь на ковер, закройте глаза, произнесите звук «С».

- А теперь представьте, что вы на берегу моря, на вас накатывают волны, ветерок ласково шевелит ваши волосы, солнышко ласкает щечки и т. д. (включается звук моря, в это время воспитатель меняет грустное солнышко на солнышко с улыбкой)

- Возвращаемся с моря…потихоньку вставайте.

- Ребята, посмотрите, что с солнышком произошло (улыбается, выздоровело)

- Сегодня мы с вами говорили о … здоровье.

- Вам понравилось это делать?

- Как думаете, вы справились с заданием?

- Мы обязательно продолжим это интересное и полезное дело.

- Но, ребята, мало правила знать, главное, следует их выполнять!

- Чтобы вы о них не забывали, предлагаю вам сделать журнал-напоминалку и поселить его в книжный уголок! Согласны?