Спортивный час «Здоровье – это спорт»
Цель:
Пропаганда среди учащихся здорового образа жизни, развитие интереса к физической культуре и спорту.
Создание условий, способствующих закреплению дружеских отношений.
Инвентарь: кроссворды, авторучки, буквы, флажки, конусы, сачки, мягкие мячики, листы с пословицами, листы с частушками, обручи, баскетбольные мячи, листы со слова для описания здорового человека.
Место проведения: спортивный зал.
Ход мероприятия
Учитель: Добрый день, дорогие друзья! Я рада приветствовать вас на очередном часу здоровья! Ребята, сейчас мы разгадаем с вами кроссворд и , отгадав его , узнаем тему мероприятия.
Разгрызешь стальные трубы , если будешь чистить (Зубы)
Что за мышечный насос . В нашем теле кровь качает. Никогда не отдыхает (серДце)
На земле он всех сильней, потому что всех умней (челОвек)
Начинай новую жизнь не с понедельника, а с утренней (заРядки)
Он нужен нам для дыхания, еще для обоняния (нОс)
Наши верные друзья – солнце, воздух и … (Вода)
Пешком ходить – долго … (житЬ)
Главный фактор здоровья (рЕжим)
Одним из составляющих здоровья – это спорт, физические упражнения, занятия физкультурой. И не зря говориться: «Отдай спорту время, а в замен получишь ЗДОРОВЬЕ». И поэтому мы с вами проведем эстафеты. И прежде чем мы начнем, мы должны узнать названия команд.
«Сильные» «Быстрые» «Ловкие» (это названия команд, которые игроки должны собрать из предложенных букв)
«Бегун» (1ый с участник бежит с эстафетной палочкой, обегает конус, возвращается и передает эстафету следующему, а сам встает в конец колонны и т.д.)
Конкурс болельщиков. Пока жюри подводит итоги трёх конкурсов, проведём конкурс болельщиков.
Для болельщиков игра «Полезно – вредно»
1. Ковырять в ухе палочкой. (Вредно)
2. Слушать музыку в наушниках. (Вредно)
3. Чистить уши. (Полезно)
4. Не надевать шапку в холодную погоду. (Вредно)
5. Делать пирсинг. (Вредно)
6. Посещать лор-врача в качестве профилактики каждый год. (Полезно)
7. Промывать уши большой струей воды. (Вредно)
8. Постоянные бутерброды. (Вредно)
9. Свежевыжатый сок. (Полезно)
10. Свежие овощи, фрукты. (Полезно)
11. Жареная картошка. (Вредно)
12. Острые приправы. (Вредно)
13. Газированная вода. (Вредно)
«Самый точный» (капитан встает в 5 м. от команды, лицом к ней и держит сачек, у каждого игрока по 2 мягких мяча. По очереди должны попасть в сачек. Побеждает команда, у которой больше поймано в сачек).
«Дружба» (удерживая лбами надувной шар и взявшись за руки, 2 участника команды бегут до конуса и обратно, у линии старта передают эстафету следующей паре игроков и т.д).
О здоровье люди сочиняли не только песни, но и пословицы. Вам нужно соединить их половинки. (в здоровом теле – здоровый дух; чистота – залог здоровья; крепок телом – богат душой; к слабому – и болезнь пристает)
А пока со своим заданием справляются команды, болельщики тоже будут готовиться к своему выступлению.
Конкурс частушек. 1. Поленился утром Вова причесаться гребешком,
Подошла к нему корова, причесала языком.
2. Физкультуры упражнения
Постарайся выполнять
- Лучше будешь ты учиться
- Лучше будешь отдыхать
4. «Переноска груза» (1ый игрок бежит с двумя мячами до обруча, оставляет их в обруче, возвращается назад, передает эстафету следующему. 2ой бежит , забирает мячи из обруча, возвращается и передает следующему и т.д.)
5. «Переправа» (1ый бежит до конуса, обегает, возвращается назад, берет 2ого; бегут до конуса вдвоём, 1ый остается у конуса, 2ой бежит берет 3ого и т.д. пока вся команда не окажется на противоположной стороне)
6. Сейчас команды должны будут описать здорового человека из предложенных слов.
(Здоровый человек – это … крепкий, бледный , неуклюжий, сильный, весёлый, ловкий, сутулый, румяный).
Прежде чем мы предоставим слово нашему жюри, подошла очередь выступать болельщикам с частушками.
Слово жюри.
Подведение итогов праздника.
На этом наш праздник подошел к концу.
Всем спасибо за внимание.
101
209 944 
