Техника безопасности при работе на ЭВМ в помещении

• Входите в кабинет спокойно, не торопясь, не толкаясь, не задевая мебель и оборудование и только с разрешения преподавателя. • Не включайте и не выключайте компьютеры без разрешения преподавателя. • В рабочем помещении ежедневно проводится влажная уборка. • Проветривайте помещение каждый час. • После каждого часа работы делать 5-10 минутный перерыв. Непрерывная работа не должна превышать 2 часов с перерывом 15-20 мин. Во время перерыва не рекомендуется читать или смотреть телевизор. • Выполняйте физкультпаузу 3-4 мин., физкультминутку 1-2 мин. • Дыхание должно быть равномерным, без задержек. • Если есть возможность - изменяйте характер работы в течение дня. • Работникам следует проходить 1 раз в год медицинский осмотр. При появлении признаков плохого самочувствия сообщить о происходящем преподавателю. • Необходимо следить за состояние экрана монитора: он должен быть чистым, без пятен и пыли. • Работайте на клавиатуре чистыми, сухими руками; легко нажимайте на клавиши, не допуская резких ударов и не задерживая клавиши в нажатом положении. Не размещайте на рабочем месте посторонние предметы. • Работайте только под своим именем, в своей папке. • После окончания работы следует завершить все программы и выключить компьютер. • Уровень шума не должен превышать 50дБА. • Освещенность 300-500 лк. Естественный свет должен падать слева. Ориентация окон на север ли северо-восток. • Проемы окон оборудованы (жалюзи, занавеси, козырьки). • Окраска корпуса ЭВМ спокойных тонов. • ЭВМ должны иметь гигиенический сертификат, техническую документацию. На одно рабочее место - не менее 6 кв.м. Высота потолка не менее 3,3 м. Расстояние между столами не менее 2м, не менее 1,5 м от отопительных приборов, от стены - 1м. Стул подъемно-поворотный. Клавиатура 10-30см. от края, высота стола 520-760 см. •В кабинете должны быть аптечка, огнетушители. • Из-за нестабильности питания в электрических сетях следует использовать сетевые фильтры, для большей надежности источники бесперебойного напряжения.