Просмотр содержимого документа
«Тренажер для отработки нападающего удара в волейболе»
ТРЕНАЖЕР ДЛЯ ОТРАБОТКИ НАПАДАЮЩЕГО УДАРА В ВОЛЕЙБОЛЕ
Цель презентации – ознакомить с тренажёром для отработки нападающего удара в волейболе
Задачи презентации:
Рассмотреть устройство тренажёра;
Показать принцип его работы;
Продемонстрировать упражнения, которые можно выполнять на данном тренажёре
Классификация тренажёра
- По назначению: для подготовки на технику нападающего удара;
- По структуре: механический;
- По форме обучения: индивидуальный, групповой
- Тренажер для отработки нападающего удара в волейболе упрощает обучение технике удара. Тренажер фиксирует мяч на необходимой высоте и позволяет многократно повторять одно и то же движение, совершенствуя при этом технику нападающего удара. Рука при ударе будет прямой, что необходимо для снятия мяча в самой верхней возможной точке. Это достигается посредством фиксации мяча на необходимой высоте.
Для новичков: тренажер используется таким образом, чтобы высота подачи мячей была подстроена под высоту удара с места вытянутой рукой.
Для продвинутого уровня: тренажер позволит совершенствовать технику нападающего удара в прыжке, так же удары в прыжке позволяют совершенствовать ранее отработанные удары с места. При нескольких подходах (например, 3 подхода по 10 раз) для нападающих ударов в прыжке происходит работа над выносливостью, так как мяч будет расположен на неизменной высоте, ранее подобранной индивидуально для спортсмена.
Так же этот тренажер может использоваться игроками для тренировки передачи (нижней, верхней) и для действий игрока в защите (прием, блок) :
— Тренажер легко устанавливается над сеткой без специальных приспособлений;
— Мобильность тренажера позволяет с легкостью менять зоны для отработки нападающего удара;
— Визуальное отслеживание траектории движения мяча после удара и последующая корректировка удара для достижения необходимой траектории;
— Отработка сразу двух элементов игры: нападающего удара и действий игроков в защите (блок, прием);
— Возможность тренировать элемент «скидка мяча» в прыжке над сеткой. С мячом на резинке такой возможности нет .
ОСНОВНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ ТРЕНАЖЕРА ДЛЯ ОТРАБОТКИ НАПАДАЮЩЕГО УДАРА:
Тренажер на 11 мячей
Тренажер на 6 мячей
- Количество мячей для загрузки — 11 шт.;
- высота центра мяча: 1,5 — 3,2 метра (регулируемая);
- мобильность;
- удобная корзина для загрузки мячей;
- вес и транспортные габариты. Две фанерные коробки размерами: 1) 200см х 40см х 40см, вес 20 кг; 2) 90см х 55см х 30см, вес 20 кг.
- комплектация: тренажер для отработки нападающего удара, инструкция.
- Количество мячей для загрузки — 6 шт.;
- высота центра мяча: 1,5 — 3,2 метра (регулируемая);
- мобильность;
- удобная корзина для загрузки мячей;
- вес и транспортные габариты: одна фанерная коробка, размером: 90см х 55см х 40см, вес 27 кг;
- комплектация: тренажер для отработки нападающего удара, инструкция.
Используемые источники:
- http://volleyplay.ru/trenazher/
- https://royal-sport.ru/po-vidam-sporta/volejbol/volejbolnye-trenazhery
- http://forum-chita.com/viewtopic.php?p=335038
Спасибо за внимание!