СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Тренажер для отработки нападающего удара в волейболе

Категория: Физкультура

Нажмите, чтобы узнать подробности

Просмотр содержимого документа
«Тренажер для отработки нападающего удара в волейболе»

ТРЕНАЖЕР ДЛЯ ОТРАБОТКИ НАПАДАЮЩЕГО УДАРА В ВОЛЕЙБОЛЕ

ТРЕНАЖЕР ДЛЯ ОТРАБОТКИ НАПАДАЮЩЕГО УДАРА В ВОЛЕЙБОЛЕ

 Цель презентации – ознакомить с тренажёром для отработки нападающего удара в волейболе  Задачи презентации:  Рассмотреть устройство тренажёра;  Показать принцип его работы;  Продемонстрировать упражнения, которые можно выполнять на данном тренажёре

Цель презентации – ознакомить с тренажёром для отработки нападающего удара в волейболе

Задачи презентации:

Рассмотреть устройство тренажёра;

Показать принцип его работы;

Продемонстрировать упражнения, которые можно выполнять на данном тренажёре

Классификация тренажёра По назначению: для подготовки на технику нападающего удара; По структуре: механический; По форме обучения: индивидуальный, групповой

Классификация тренажёра

  • По назначению: для подготовки на технику нападающего удара;
  • По структуре: механический;
  • По форме обучения: индивидуальный, групповой
Тренажер для отработки нападающего удара в волейболе упрощает обучение технике удара. Тренажер фиксирует мяч на необходимой высоте и позволяет многократно повторять одно и то же движение, совершенствуя при этом технику нападающего удара. Рука при ударе будет прямой, что необходимо для снятия мяча в самой верхней возможной точке. Это достигается посредством фиксации мяча на необходимой высоте.
  • Тренажер для отработки нападающего удара в волейболе упрощает обучение технике удара. Тренажер фиксирует мяч на необходимой высоте и позволяет многократно повторять одно и то же движение, совершенствуя при этом технику нападающего удара. Рука при ударе будет прямой, что необходимо для снятия мяча в самой верхней возможной точке. Это достигается посредством фиксации мяча на необходимой высоте.
Для новичков: тренажер используется таким образом, чтобы высота подачи мячей была подстроена под высоту удара с места вытянутой рукой.

Для новичков: тренажер используется таким образом, чтобы высота подачи мячей была подстроена под высоту удара с места вытянутой рукой.

Для продвинутого уровня: тренажер позволит совершенствовать технику нападающего удара в прыжке, так же удары в прыжке позволяют совершенствовать ранее отработанные удары с места. При нескольких подходах (например, 3 подхода по 10 раз) для нападающих ударов в прыжке происходит работа над выносливостью, так как мяч будет расположен на неизменной высоте, ранее подобранной индивидуально для спортсмена.

Для продвинутого уровня: тренажер позволит совершенствовать технику нападающего удара в прыжке, так же удары в прыжке позволяют совершенствовать ранее отработанные удары с места. При нескольких подходах (например, 3 подхода по 10 раз) для нападающих ударов в прыжке происходит работа над выносливостью, так как мяч будет расположен на неизменной высоте, ранее подобранной индивидуально для спортсмена.

Так же этот тренажер может использоваться игроками для тренировки передачи (нижней, верхней) и для действий игрока в защите (прием, блок) :

Так же этот тренажер может использоваться игроками для тренировки передачи (нижней, верхней) и для действий игрока в защите (прием, блок) :

— Тренажер легко устанавливается над сеткой без специальных приспособлений; — Мобильность тренажера позволяет с легкостью менять зоны для отработки нападающего удара; — Визуальное отслеживание траектории движения мяча после удара и последующая корректировка удара для достижения необходимой траектории;  — Отработка сразу двух элементов игры: нападающего удара и действий игроков в защите (блок, прием); — Возможность тренировать элемент «скидка мяча» в прыжке над сеткой. С мячом на резинке такой возможности нет .

— Тренажер легко устанавливается над сеткой без специальных приспособлений;

— Мобильность тренажера позволяет с легкостью менять зоны для отработки нападающего удара;

— Визуальное отслеживание траектории движения мяча после удара и последующая корректировка удара для достижения необходимой траектории; 

— Отработка сразу двух элементов игры: нападающего удара и действий игроков в защите (блок, прием);

— Возможность тренировать элемент «скидка мяча» в прыжке над сеткой. С мячом на резинке такой возможности нет .

ОСНОВНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ ТРЕНАЖЕРА ДЛЯ ОТРАБОТКИ НАПАДАЮЩЕГО УДАРА: Тренажер на 11 мячей Тренажер на 6 мячей Количество мячей для загрузки — 11 шт.; высота центра мяча: 1,5 — 3,2 метра (регулируемая); мобильность; удобная корзина для загрузки мячей; вес и транспортные габариты. Две фанерные коробки размерами: 1) 200см х 40см х 40см, вес 20 кг; 2) 90см х 55см х 30см, вес 20 кг.  комплектация: тренажер для отработки нападающего удара, инструкция. Количество мячей для загрузки — 6 шт.; высота центра мяча: 1,5 — 3,2 метра (регулируемая); мобильность; удобная корзина для загрузки мячей; вес и транспортные габариты:  одна фанерная коробка, размером: 90см х 55см х 40см, вес 27 кг; комплектация: тренажер для отработки нападающего удара, инструкция.

ОСНОВНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ ТРЕНАЖЕРА ДЛЯ ОТРАБОТКИ НАПАДАЮЩЕГО УДАРА:

Тренажер на 11 мячей

Тренажер на 6 мячей

  • Количество мячей для загрузки — 11 шт.;
  • высота центра мяча: 1,5 — 3,2 метра (регулируемая);
  • мобильность;
  • удобная корзина для загрузки мячей;
  • вес и транспортные габариты. Две фанерные коробки размерами: 1) 200см х 40см х 40см, вес 20 кг; 2) 90см х 55см х 30см, вес 20 кг. 
  • комплектация: тренажер для отработки нападающего удара, инструкция.
  • Количество мячей для загрузки — 6 шт.;
  • высота центра мяча: 1,5 — 3,2 метра (регулируемая);
  • мобильность;
  • удобная корзина для загрузки мячей;
  • вес и транспортные габариты:  одна фанерная коробка, размером: 90см х 55см х 40см, вес 27 кг;
  • комплектация: тренажер для отработки нападающего удара, инструкция.
Используемые источники: http://volleyplay.ru/trenazher/ https://royal-sport.ru/po-vidam-sporta/volejbol/volejbolnye-trenazhery http://forum-chita.com/viewtopic.php?p=335038

Используемые источники:

  • http://volleyplay.ru/trenazher/
  • https://royal-sport.ru/po-vidam-sporta/volejbol/volejbolnye-trenazhery
  • http://forum-chita.com/viewtopic.php?p=335038
Спасибо за внимание!

Спасибо за внимание!