"Волейбол. Отработка подачи "

Конспект урока по волейболу в 10 -м классе

"Совершенствование техники передачи мяча"

Задачи урока:

Научить техники передачи мяча

Изучить виды подачи и научиться применять их на практике

Развивать навык игры в волейбол

Воспитывать интерес к здоровому образу жизни.

Ход урока

1. Организационный момент.

Построение, проверка готовности учащихся к уроку.

1. Объявление темы и целей урока.

2. Мотивация учебной деятельности.

Разминка.

Виды упражнений сменяются по свистку.

Ходьба

Ходьба на носочках с поднятием рук вверх

Ходьба на пяточках, руки на поясе.

Ходьба на внутренние и внешние стороны стопы (руки на поясе).

Бег трусцой.

Бег приставной.

Бег оздоровительный.

Шаг.

Упражнения по восстановлению дыхания.

1. Изучения нового материала.

Объяснение теории. Демонстрация правильного положения рук при приёме мяча.

Отработка приёма мяча по парам.

Объяснение теории и демонстрация верхней и нижней подачи мяча.

Отработка по парам.

1. Закрепление изученного материала.

Командная игра в волейбол.

1. Подведение итогов урока.

Проверка состояния здоровья учащихся, замер пульса.