Конспект урока по ОБЖ по теме:
«Вредные привычки. Курение»
Тема урока: «Живи разумом, так и лекаря не надо».
Цель: Сформировать представление о здоровом образе жизни, как о средстве обеспечения духовного, физического и социального благополучия личности.
Задачи:
Способствовать развитию умения анализировать свои привычки.
Развивать мышление и коммуникативные функции.
Воспитывать привычку стремления и сохранения собственного здоровья.
Ход урока
Орг.момент (2 мин)
Сообщение темы и целей урока (10 мин)
Еще раз здравствуйте, ребята!
Когда люди, приветствуют друг друга, говорят “Здравствуйте!”, а какой они вкладывают смысл? Ответы (Желают здоровья всем и каждому).
- Здоровье самое ценное, что есть у человека. На всю жизнь человеку дается только один организм, и если мы с легкостью можем заменить испортившуюся вещь, то заменить свой заболевший организм человек не в силах.
Здоровье – это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических недостатков.
Мы должны бережно относиться к своему здоровью, постоянно заботиться, чтобы на долгие годы оставаться здоровыми.
Ребята, мы с вами уже познакомились с такими терминами как «Привычка», «Вредная привычка»… и у меня к вам вопрос:
1. Что такое привычка?
Привычки бывают полезные и вредные.
2. Назовите полезные привычки.
3. Какие вредные привычки вы знаете?
Итак, тема сегодняшнего нашего урока «Вредные привычки»
Ребята, откройте, пожалуйста, тетради и запишите тему урока.
А сейчас мы с вами посмотрим не большой фильм, о том как вредные привычки влияют на нашу жизнь (фильм) (2мин)
Каждый день можно видеть, в какой ужасной действительности мы живем. Что разрушает здоровье? (алкоголь, курение, наркотики и т.д)
Еще в древности познакомился человек с необычным веселящим действием некоторых напитков из молока, меда, сока плодов. И не сразу заметили, что на следующий день приходит разбитость, головная боль, дурное настроение. Поэтому с пьянством боролись практически во все времена. В Древней Индии уличенных в пьянстве заставляли пить из раскаленного металлического сосуда горячее вино или кипяток до наступления смерти. Каждый римлянин, заставший жену в пьяном виде, имел право убить ее. В Голландии женщин-алкоголичек три раза погружали в воду. Русь была одной из трезвых держав в истории. При Петре 1 были изданы законы, согласно которым опьянение отягощало вину. При Екатерине II пьяниц наказывали розгами. В 1917 году в Красной армии пьянство карается расстрелом. В 1941 году война возвращает людей к трезвости. В 1964, 1982 годах появляется понятие алкогольной эпидемии, алкоголь стал опасен из-за вырождения нации в России.
- Одна русская пословица гласит: Живи разумом, так и лекаря не надо».
Как вы понимаете слова «живи разумом»? (твоё здоровье в твоих руках) (5-6 мин)
Перед вами лежат листы с перепутанными пословицами, ваша задача, найти продолжение пословицы, соединив их стрелками.
Здоров будешь- Все добудешь
Крепок телом - богат и делом
Здоровье дороже - золота
Здоровому врач не надобен
Застарелую болезнь трудно лечить
Держи голову в холоде, живот в голоде, а ноги в тепле
Двум смертям не бывать, а одной не миновать
Лук семь недугов лечит
Спи камешком, вставай перышком
Чистота - половина здоровья
Где тонко, там и рвется
Живи разумом, так и лекаря не надо
Молодцы ребята!
Физкультминутка (1мин)
Давно известно, что курить и пить вредно. Но почему люди все равно употребляют табак и алкоголь? ( 5 мин) (любопытство, желание быть принятым в группе “взрослых сверстников”, быть “крутым”; “легкое” общение, пониженная самооценка, неумение отдыхать без допинга, неумение отказать, просто так, удовольствие, развлечение, пример друзей и взрослых, наличие свободных денег; влияние кино, телевидения, рекламы; баловство, от нечего делать, уйти от проблем.)
Никотин, входящий в состав сигаретного дыма является одним из самых токсических веществ табачного дыма. Птицы (воробьи, голуби) погибают, если к их клюву всего лишь поднести стеклянную палочку, смоченную никотином. Кролик погибает от ¼ капли никотина, собака от ½ капли. Для человека смертельная доза никотина составляет 2-3 капли. Именно такая доза поступает ежедневно в кровь курильщика.
Курение школьников замедляет их физическое и психическое развитие. Состояние здоровья, подорванное курением, не позволяет выбрать род занятий по душе, добиться успеха (например, юношам стать летчиками, космонавтами, спортсменами, девушкам – балеринами, певицами и др.)
- Последние годы во многих странах начали вводить против любителей табака законодательные меры.
В Италии последнее время вообще бросили курить в общественных местах, включая рестораны, бары, музеи, не говоря уже о банках и офисных помещениях. Боятся. Еще бы, ведь с нарушителей там взимается штраф до 125 долл.!
В Англии на деньги, которые в качестве штрафа платит нарушитель законодательства, можно запросто купить подержанный автомобиль.
Во Франции за курение в ресторанах, в кафе и на перронах приходится платить столь же большие штрафы.
В Дании астрономически выросли цены на сигареты.
В Сингапуре курить на улицах разрешено, а стряхивать пепел нельзя. Тому, кто выбросит коробку из-под папирос на асфальт, грозит штраф в 625 долл.
В Токио с 2002 года запрещено курить во всех общественных местах под угрозой огромного штрафа…
Эти меры по борьбе с курением приняты правительствами многих развитых государств. Управляющие заводов, банков, офисов, в свою очередь, начали давать надбавку к заработной плате некурящим сотрудникам.
- А какие, ребята, меры по борьбе с курением применялись в нашей стране за последние годы? (на пачках стали писать о том, что курение опасно для вашего здоровья; пытаются запретить рекламу сигарет).
Ребята, какие болезни у курильщиков?
Ребята, сейчас мы с вами немного поиграем. Я буду зачитывать короткие стихи, а ваша задача будет их закончить.( 3-4 мин)
Если хочешь долго жить-
Сигареты брось...курить!
Коль у мамы не дурак-
Срочно брось курить...табак!
Вас мы очень-очень просим-
Не курите...папиросы!
Чтобы стал наш мир иным-
Исчезнет пусть табачный...дым!
Напомним каждому с любовью-
Курение вредит...здоровью!
Очень важно научится делать правильный выбор. Перед вами следующие задание. На партах лежат лепестки. Лепестки от разных растений, на цветных лепестках- нужно подумать и написать полезные привычки для здоровья человека. А на коричневых- вредные привычки. Написав, прикрепить к нужному цветку.( 3-4 мин)
-Много несчастий и болезней могут принести курение, алкоголь и наркотики. Помните, ребята, что здоровье – это главная ценность человека. Здоровье, не купишь ни за какие деньги. Будучи больными, вы не сможете воплотить в жизнь свои мечты. Поэтому, в жизни вы должны сделать правильный выбор! ( видеоролик). (2-3 мин)
511
97 809 
