Здоровье как социальная категория.

Реферат. «Здоровье как социальная категория.»

Подготовила студентка 1 курса 23пс2 Липатова Анастасия Алексеевна.

Категория - это группа явлений и знаний, объединенных общими признаками. Есть философские категории: материя, движение, время и так далее. Есть категории бытовые, например бытовая техника. Есть категории социальные, т. е. общественные, например образование, здоровье. О здоровье общества мы можем судить по следующим показателям: рождаемость, смертность, уровень заболеваемости, продолжительность жизни. Если рождаемость высокая, смертность низкая, члены общества редко болеют и долго живут, можно говорить, что общество здорово.

Здоровье по своей внутренней природе есть биологическая категория, характеризующая состояние структур и функций человеческого организма, его соответствие установленным в процессе наблюдения и изучения нормам. Вместе с тем подобный подход, базирующийся на оценке функционального, органического состояния индивидуума, следует признать недостаточным.

Здоровье – это состояние полного физического, психического и социального благополучия.

Однако здоровье — это не только отсутствие болезней, но и полноценное физическое и психическое развитие, адаптация к окружающей среде, умение справляться с трудностями и стрессом.

Поэтому здоровье как социальная категория включает в себя не только медицинский аспект, но и социальные, экономические и культурные факторы.

Например, доступность спортивных и культурно-развлекательных мероприятий, возможность получения качественного образования, наличие рабочих мест с безопасными условиями труда — все это влияет на здоровье и благополучие людей.

По определению Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) «Здоровье – это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не просто отсутствие болезней или физических дефектов».

По экспертной оценке Всемирной организации здравоохранения, состояние здоровья каждого человека зависит от четырех факторов: заложенной в организм генной программы (наследственности) – на 20%, состояния окружающей среды – на 20%, здравоохранения – на 10% и образа жизни – на 50%.

Так как из всех факторов образ жизни находится на первом месте, необходимо учить людей быть здоровыми и счастливыми, умению организовать свой образ жизни.

Здоровье каждого человека является не только индивидуальной ценностью, но и ценностью общественной, так как общественное здоровье в конечном итоге складывается из здоровья всех членов данного общества. Общественное и индивидуальное здоровье каждого человека взаимосвязаны, и одно зависит от другого. Здоровье отдельных граждан составляет здоровье общества.

Таким образом, общественное здоровье представляет собой общественную, социально-политическую и экономическую категорию, которая характеризует жизнедеятельность всего общества как социального организма.

Здоровье как социальная категория – показатель национального престижа, фактор доверия к политической и экономической системе государства, показатель уровня культуры, наиболее яркий критерий эффективности государственного управления.

Состояние здоровья объективно устанавливается по совокупности многих параметров: конституции телосложения, гигиенических, антропометрических, иммунологических, физиологических, биологических и других условий, социальных, климатических, географических, метеорологических…

Выделяются 3 компонента здоровья человека (здоровье индивида):

Физическое здоровье включает в себя показатели: уровень физического развития (вес, рост, объемы и т. п.), функциональная подготовленность организма к физической нагрузке (кровеносная, дыхательная, сердечно-сосудистая системы), развитие физических качеств (силы, быстроты, выносливости, гибкости, ловкости), адаптационные возможности организма (иммунитет на простудные и др. заболевания).

Духовное здоровье объединяет в себе психическое, нравственное здоровье, моральные принципы, общечеловеческие истины: добро, любовь, красоту, активное стремление к улучшению общественного строя и пр.

Социальное здоровье рассматривается как стремление человека к самосовершенствованию и самообразованию, активность в быту. Оно включает в себя показатели уровня жизни человека, социальные, жилищные условия, удовлетворение социальных потребностей.

Социальные аспекты здоровья

Здоровье человека не зависит только от его физического состояния, но и от социальных факторов, которые влияют на его благополучие. Социальные аспекты здоровья охватывают широкий спектр факторов, включая:

Социальная поддержка

Социальная поддержка играет важную роль в поддержании здоровья человека. Это включает поддержку от семьи, друзей, сообщества и профессионалов, которая помогает справиться с трудностями, стрессом и проблемами. Наличие социальной поддержки может повысить уровень самооценки, улучшить психическое состояние и укрепить иммунную систему.

Экономические условия

Экономические условия также оказывают влияние на здоровье человека. Низкий уровень дохода, безработица или неблагоприятные условия труда могут привести к стрессу, недостатку доступной медицинской помощи и неполноценному питанию. Это может повлиять на физическое и психическое здоровье, а также на доступ к образованию и другим ресурсам, необходимым для поддержания здорового образа жизни.

Социальное неравенство

Социальное неравенство может оказывать негативное влияние на здоровье. Неравный доступ к ресурсам, услугам и возможностям может привести к неравному распределению здоровья в обществе. Люди с низким социальным статусом или меньшими возможностями могут столкнуться с большими трудностями в поддержании здоровья и получении медицинской помощи.

Культурные и социальные нормы

Культурные и социальные нормы также могут влиять на здоровье человека. Например, определенные культурные практики или стереотипы могут ограничивать доступ к информации о здоровье или препятствовать получению медицинской помощи. Кроме того, социальные нормы могут влиять на образ жизни и выборы, которые люди делают в отношении своего здоровья.

В целом, социальные аспекты здоровья являются важными для понимания и поддержки здоровья человека. Они позволяют учесть влияние социальных факторов на здоровье и разработать соответствующие стратегии и программы для поддержки здорового образа жизни и благополучия.

Здоровье является очень сложной категорией, представляя собой результат взаимодействия индивида и окружающей среды – условий его существования, ведущих мотивов его жизнедеятельности и мироощущения в целом. Это явилось посылкой для создания теории здоровья. Проблема здоровья человека до сего дня была монополизирована медициной, которая является практически наукой о болезнях человека – «человекопатологией».

Критерии здоровья (по Вайнбауму Я.С. )

1.Общая выносливость. Физиологической основой является аэробная производительность, т.е. способность длительно выполнять работу, в которой участвует более половины мышечной массы тела с интенсивностью 50 % от критического уровня ( МПК-макс. потр.кислорода), определяется в ф/к по тесту Купера, бегу на выносливость, тесту РВС-170.

2.Критерием здоровья является устойчивость нервной системы. Проявляется в нормальном сне, хорошей активности, отсутствием сонливости днем, естественных поведенческих реакциях во взаимоотношениях в семье, в коллективе.

3.Степень закаленности – способность устойчиво сохранять постоянство температуры тела. От закаленности зависит функция иммунных механизмов, защищающих от инфекции, вызываемых вирусами и инфекционно-аллергическими реакциями.

4.Отсутствие признаков деформации скелета или степень их выраженности могут служить критерием здоровья.

ПРИЗНАКИ ЗДОРОВЬЯ:

Иммунная система, специфическая и неспецифическая устойчивость к неблагоприятным повреждающим факторам

Показатели роста и развития

1.Функциональное состояние организма и его резервные возможности

2.Наличие какого – либо заболевания или дефекта развития

3.Уровень морально-волевых и мотивационных установок

Здоровый образ жизни – это сложившийся у человека способ организации производственной, бытовой и культурной сторон жизнедеятельности, позволяющий в той или иной мере реализовать творческий потенциал.

Здоровый образ жизни подразумевает отказ от табака и употребления алкоголя, рациональное питание, физическую активность (физические упражнения, спорт и тому подобное), укрепление психического здоровья и другие меры по укреплению здоровья.

основные положения, которые должны быть положены в основу здорового образа жизни:

1.Соблюдение режима дня – труда, отдыха, сна – в соответствии с суточным биоритмом.

Крепкий сон — один из лучших способов оставаться здоровым. Люди, которые спят по 7 — 8 часов, однозначно поступают правильно. А вот больше 8 часов спать не рекомендуется. Хороший ночной сон укрепляет иммунную систему. Дело в том, что во время ночного сна уровень мелатонина увеличивается, что и улучшает работу иммунной системы

2.Двигательная активность, включающая систематические занятия доступными видами спорта, оздоровительным бегом, ритмической и статической гимнастикой, дозированной ходьбой на воздухе.

3.Умение снимать нервное напряжение с помощью мышечного расслабления (психофизическая, аутогенная тренировка).

4.Разумное использование методов закаливания.

Вашим помощником в ведении здорового образа жизни может стать закаливание организма. К нему лучше всего приступить с детского возраста. Самый простой способ закаливания — воздушные ванны. Огромное значение в процессе закаливания играю и водные процедуры — укрепляя нервную систему, благоприятно влияя на сердце и сосуды, нормализуя артериальное давление и обмен веществ. Прежде всего рекомендуется в течение нескольких дней растирать тело сухим полотенцем, а позже переходить к влажным обтираниям. Начинать обтираться нужно теплой водой (35-36 С), поэтапно переходя к прохладной воде, а потом и к обливаниям. Летом водные процедуры лучше принимать на свежем воздухе после зарядки.

5.Рациональное питание. Здоровое питание.

Здоровое питание – понятие очень обширное (об этом написаны объёмные научные труды), однако основные принципы рационального подхода к пище следующие:

- Ограничение животных жиров;

- Включение в меню повышенного количества растительных продуктов;

- Исключение из повседневного рациона «быстрых» углеводов – сладостей, сдобы, газировки, фаст-фуда, чипсов и прочей «мусорной» еды;

- Переход на дробное питание (небольшое количество пищи за один прием);

На отсутствие свободного времени для занятий спортом жалуются 45,7 % опрошенных. Фактор стоимости занятий спортом в тренажерном зале также играет существенную роль: 21,1 % респондентов указали, что именно дорогая стоимость

6. Отказ от вредных привычек.

Физическая нагрузка улучшает общее состояние организма и работу лимфатической системы, выводящей токсины из организма. Согласно исследованиям, люди, регулярно занимающиеся спортом, болеют простудой на 25% реже, чем те, кто не ведет здоровый образ жизни. Тем не менее, не стоит слишком усердствовать. Всего 30-60 минут спорта в день позволяет вас стать здоровее, в то время как более серьезные нагрузки сделают вас слабее. Обязательно включайте в программу отжимания – они способствуют лучшей работе легких и сердца. Обязательно делайте упражнения на пресс — это улучшит работу желудочно-кишечного тракта и мочеполовой системы

Ежедневная утренняя зарядка— обязательный минимум физической нагрузки на день. Необходимо сделать её такой же привычкой, как умывание по утрам.

занятий не позволяет им заниматься. 11,2 % участников опроса категорично заявили, что занятия спортом им вообще не нужны. 8,3 % слишком устают на работе, чтобы активно заниматься спортом.

О проблеме рационального питания более трети опрошенных россиян (36,4 %) вообще никогда не задумывались. Стараются придерживаться рационального питания 23,1 % респондентов. 6,4 % участников опроса являются активными сторонниками рационального питания. Таким образом, у россиян, живущих в крупных городах России и обладающих доходами не ниже среднего уровня, не всегда существует возможность регулярно заниматься спортом и рационально питаться.

С состоянием здоровья населения тесным образом связана безопасность страны. Возможность призыва в армию, формирования Вооруженных сил полноценными исполнителями воинских обязанностей резко снижается в условиях, когда уровень здоровья молодого поколения не соответствует требованиям жестких условий армейской службы. То же в существенной степени относится к самым разнообразным военизированным службам внутренней безопасности, охраны, органов обеспечения порядка и борьбы с преступностью.

Однако, несмотря на важность здоровья, современное общество сталкивается с рядом проблем, связанных с его сохранением. Нерегулярное питание, сидячий образ жизни, стресс, загрязнение окружающей среды – все это негативно влияет на наше здоровье и приводит к возникновению различных заболеваний.

Поэтому, одной из важных задач современного общества является создание условий для поддержания и улучшения здоровья населения. Это включает в себя проведение массовых физкультурно-оздоровительных мероприятий, развитие спортивной инфраструктуры, популяризацию здорового образа жизни и многое другое.

Кроме того, важным аспектом является социальная поддержка людей с ограниченными возможностями здоровья. Общество должно создавать условия для их полноценного участия в жизни общества, предоставлять доступ к медицинским услугам и социальным программам.

Однако здоровье не является только индивидуальной проблемой. Оно имеет социальный характер, так как влияет на состояние общества в целом. Здоровые люди способны вносить больший вклад в экономику, образование, культуру и другие сферы жизни. Они более продуктивны, меньше страдают от болезней и травм, что способствует развитию общества и повышению его благосостояния.

Социальные неравенства являются одной из основных причин неравномерного распределения здоровья в обществе. Бедные и маргинализованные группы населения имеют меньший доступ к качественной медицинской помощи, здоровому питанию и условиям жизни, что приводит к ухудшению их здоровья.

Низкий уровень образования также оказывает негативное влияние на здоровье. Люди с низким образованием имеют меньше знаний о здоровом образе жизни и меньше возможностей для получения качественной медицинской помощи.

Недоступность медицинской помощи является серьезной проблемой во многих странах. Отсутствие доступа к качественной медицинской помощи приводит к увеличению заболеваемости и смертности.

Неблагоприятная экологическая ситуация также оказывает негативное влияние на здоровье людей. Загрязнение воздуха, воды и почвы приводит к возникновению различных заболеваний и ухудшению физического состояния.

Для решения проблем здоровья как социальной категории необходимо разработать комплексные меры, направленные на улучшение доступности качественной медицинской помощи, борьбу с социальными неравенствами и экологическими проблемами, а также повышение уровня образования.

В целом, здоровье является важной социальной категорией, которая оказывает влияние на различные аспекты жизни людей и общества. Поэтому необходимо уделять должное внимание сохранению и укреплению здоровья, а также созданию условий для здоровой и активной жизни всех членов общества.

Поддержание и улучшение здоровья населения требует совместных усилий общества и государства, а также индивидуальной ответственности каждого человека.