Новогодняя распродажа готовых материалов для учителей для работы в классе и дистанционно! Скидки до 50 %

СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Выбрать материалы

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Был в сети 22.11.2017 13:21

Омаров Тлеужан Жумашевич

113

193 035

Подписчики

Подписки

Специализация

Физкультура

Обо мне Блог Файлы Тесты Галерея Активность Награды

Ловля и передача мяча

Категория: Физкультура

15.11.2017 10:20

Учебник: Физическая культура. 10-11 классы. Лях В.И., Зданевич А.А. 7-е изд. - М.: 2012. - 237 с.

Тема: § 16. Баскетбол 55

Задачи: Совершенствование техники передачи и ловли мяча. Совершенствование техники бросков мяча по кольцу, после двух шагов.

I Вводно-подготовительная часть: 15 мин. Построение. Рапорт. Повторить строевые упражнения - повороты налево и направо, кругом на месте. Медленный бег. Выполнить общеразвивающие упражнения в движении. (Смотр. Приложение № 4)

II Основная часть: 27 мин. 1. Совершенствование техники передачи и ловли мяча - выполнить передачу и ловлю мяча в парах:

- двумя руками от груди;

- одной рукой от плеча;

- из-за головы;

- с отскоком от пола.

Следить за тем, чтобы мяч, при передаче, летел параллельно полу, точно в руки напарнику.

1. Совершенствование техники бросков мяча по кольцу, в движении, после двух шагов:

- с места, два шага, бросок по кольцу;

- после ведения мяча шагом, два шага, бросок по кольцу;

- после ведения мяча бегом, два шага, бросок по кольцу;

- с левой и правой стороны, по прямой линии.

Просмотр содержимого документа
«Ловля и передача мяча»

План конспекта урока По физической культуре в 7 «б» классе.

Тема: «Броски мяча с различных дистанций »

Учитель: Жумагелдин С.К.

Дата: 13.10.2016

Место: спортивный зал

Время: 45 мин

Инвентарь: секундомер, свисток, мячи.

Задачи урока: Обучение технике броска мяча с различных дистанций. Обучить основным двигательным навыкам. Развивать быстроту, ловкость. Воспитывать дисциплинированность, волю, настойчивость, решительность, чувство товарищества.

Ход урока

Доз-ка

ОМУ

Т.

Ь.

1.Построение, приветствие, сообщение задач урока. 2.Повороты на месте: напра-во, нале-во, кру-гом. 3.Разновидности ходьбы. 4.Разновидности бега. 5.Построение 6.ОРУ на месте, в кругу:

И.п.-с.н.в. руки на пояс. Круговые движения головой 1-4 в правую сторону , на 5-8 в лево. И.п.-с.н.в руки к плечам на счет 1-2 круговые движения рук вперед. 3-4 назад. И.п.-с.н.в руки перед грудью, на счет 1-2 отведение согнутых рук назад, 3-4 отведение прямых рук назад. И.п.-с.н.в руки на пояс, наклоны туловищем на 1-2 в право, 3-4 в лево. И.п.-с.н.в руки на пояс, на счет 1 наклон туловища к правой ноге, 2 вперед, 3 к левой ноге, 4-и.п. И.п.-с.н.в руки на пояс, повороты туловищем на счет 1-2 вправо, 3-4 влево. И.п.-выпад на правую ногу, руки вперед, на счет 1-4 переход на левую ногу, 5-8 на правую ногу. И.п.-о.с. руки на пояс. Приседание на счет 1 присед, 2 и.п. И.п.-о.с. руки на пояс .На счет 1- присед, 2-прыжок вверх.

1.Обучение броска мяча с различных дистанций:

-По прямой

-По кругу

-«змейкой»

2.Совершенствование техники бросков мяча по трапеции (по точкам)

3.Учебная игра «Баскетбол»

Громко, кратко, в доступной форме.

Добиться четкости и правильности выполнения. В колонне по одному в обход по залу.

Спина прямая.

Руки прямые.

Сильнее наклоняемся.

Сильнее наклоняемся. Колени не сгибать.

Спина прямая.

Прыжок выше вверх.

С изменением скорости передвижения; с отскоком мяча на разную высоту.

Основные движения выполняют локтевой и лучезапястный суставы. Ноги необходимо сгибать, чтобы сохранять положение равновесия и быстро изменять направления движения. Туловище слегка подают вперед; плечо и рука, свободная от мяча, должны не допускать соперника к мячу. (но не отталкивать его!)

Следить за правильностью выполнения упражнения.

1.Построение.

2.Подведние итогов урока, краткий анализ его частей, дать домашнее задание. Организационный уход.