Массаж игровой - младшая группа

Массаж младшая группа

Блины (Поочередный массаж пальцев ) (младшая)

Мы блинов напекли:

Первый дали зайке, зайке - попрыгайке.

А второй лисенке, рыженькой сестричке.

Третий дали мишке, бурому братишке.

Блин четвертый – котику, котику с усами.

Пятый блин поджарили и съедим мы сами.

Валенки Массаж стоп: (младш)

Исходное положение: сидя на стуле, закинув одну ногу на другую.

Баю-баю-баиньки,

купим сыну валенки

наденем на ноженьки,

пустим по дороженьке.

Будет ваш сынок ходить,

новые валенки носить.

«Ручки греем»

- упражнение выполняется по внешней стороне ладони. (младшая)

Очень холодно зимой,

Мёрзнут ручки: ой, ой, ой!

Надо ручки нам погреть,

Посильнее растереть.

«Добываем огонь» - энергично растираем ладони друг о друга, чтобы стало горячо.

Добываем мы огонь,

Взяли палочку в ладонь.

Сильно палочку покрутим -

И огонь себе добудем.

«Стряпаем»

- имитируем скатывание колобков, по 4 раза влево и вправо. (младшая)

Раскатаем колобок,

Колобок – румяный бок.

Будем сильно тесто мять,

Будем няне (маме) помогать.

Растирание пальцев

«Крепко пальчики сожмём,

После резко разожмём» -

Руку сжать в кулак. Резко разжать (5 раз)

Мяч-«ёжик» (су-джок-терапия) (младшая)

Я мячом круги катаю,

Взад-вперёд его гоняю.

И сожму его немножко,

Как сжимает лапу кошка.

Каждым пальцем мяч прижму

И другой рукой начну.

А теперь последний трюк:

Мяч летает между рук!

Вот у нас игра какая! (младш)

Вот у нас игра какая:

Хлоп ладошка, Хлоп – другая!

Правой, правою ладошкой - Шлепки по левой руке от плеча к кисти.

Мы пошлёпаем немножко. - Шлепки по правой руке.

А потом ладошкой левой

Ты хлопки погромче делай.

А потом, потом, потом - Лёгкое похлопывание по щекам.

Даже щёчки побьём.

Вверх ладошки! Хлоп! Хлоп! - Хлопки над головой.

По коленкам – шлёп, шлёп! - Хлопки по коленям.

По плечикам теперь похлопай! - Шлепки по плечам.

По бокам себя пошлёпай! - Шлепки по бокам.

Можем хлопнуть за спиной! - Шлепки по спине.

Хлопаем перед собой! - Шлепки по груди.

Справа – можем! Слева – можем!

И крест-накрест руки сложим! - Поколачивание по груди справа, слева.

И погладим мы себя.

Вот какая красота. - Поглаживание по рукам, груди, бокам, спине, ногам.

Ласковый котёнок (младшая)

Любит котик умываться,

Вместе с нами закаляться:

Лапку правую потрёт. - Похлопывание правой руки левой рукой от кончиков пальцев вверх по руке в течение 20 секунд.

А затем её встряхнёт. - Потрясти правой рукой.

И о левой лапке тоже - Похлопывание левой руки правой рукой в течение 20 секунд.

Он забыть никак не может. - Потрясти левой рукой.

Котик ножки моет чисто. - Растирание левой ноги в течение 20 секунд.

Ножки бегать буду быстро. - Потрясти левой ногой.

Котик, лобик не забудь. - Провести пальцами обеих рук по лбу от середины к вискам.

Глазки, - Погладить закрытые глаза от переносицы к внешнему краю глаз и обратно.

Ушки, - Растирать уши снизу вверх и обратно до покраснения и ощущения тепла в течение

Носик, - Указательным пальцем энергично провести по крыльям носа от ноздрей к переносице и обратно

Грудь. - Постукивание по груди кулачками обеих рук в течение 20 секунд.

Всё помыл пушистый зверь,

Чистым стал на целый день.

Веселиться будет кот. - Хаотичные движения руками и ногами.

Нет болезней, нет забот. - Поднять вверх руки и ноги.

Дятел (младш)

Дятел жил в дупле пустом,

Дуб долбил, как долотом. (Дети похлопывают ладонями по спине впереди стоящего)

Тук-тук-тук, тук-тук-тук! (Поколачивают пальцами)

Долбит дятел крепкий сук.

Клювом, клювом он стучит,

Дятел ствол уже долбит.

Дятел в дуб всё тук да тук…

Дуб скрипит: «Что там за стук?» (Постукивают кулачками, постукивают ребром ладоней)

Дятел клювом постучал,

Постучал и замолчал,

Потому что он устал. (Поглаживают ладонями)