Мастер класс для родителей «Игровые упражнения как средства развития и оздоровления детей на занятиях по физической культуре и дома»

Мастер класс для родителей

«Игровые упражнения как средства развития и оздоровления детей на занятиях

по физической культуре и дома»

Подготовила: Инструктор по ФК

Селезнева Н.С.

Программное содержание:

• Вовлекать родителей в активный воспитательно - образовательный процесс, чтобы полученные ими знания использовались в кругу семьи

• Способствовать эмоционально близкому общению родителей и детей

• Научить родителей играм и упражнениям при помощи которых можно укреплять здоровье детей дома.

Предварительная работа:

• Беседа с детьми о цирке.

• Познакомить детей с играми «Карусели», «Под куполом цирка»

• Попросить родителей, чтобы сводили детей в цирк.

• Объяснить детям, что такое Парад Алле.

Оборудование:

Разноцветный Парашют диаметром 3 метра. Мп3 запись цирковой музыки.

Ход занятия: Дети и родители проходят в зал и строятся в шеренгу ребенок рядом с родителем

Инструктор по ФК: Здравствуйте ребята, здравствуйте дорогие мамы и папы, сегодня мы с вами отправимся в цирк и будем как настоящие артисты цирка. А в начале представления всегда проходит Пара Алле повернулись друг за другом и по залу шагом марш.

Разминка:

1. Парад Алле - Дети и родители за руку идут и маршируют друг за другом

2. Воздушные гимнасты – Дети идут впереди родителей на носочках, родители держат детей за обе руки, руки у детей в верху.

3. Силачи – Родители идут сзади детей держа их кисти рук, руки детям сгибают в стороны к плечам

4. Дрессированные собачки - родители отставляют ногу вперед, а дети на четвереньках проползают у них под ногами все идут по кругу

5. Клоуны - дети и родители бегут взявшись за руки по кругу бегом, с выбрасыванием ног вперед

6. На ходулях – Дети встаю родителям на ступни, родители держат детей под руки и идут по кругу.

Представление:

1. Гимнасты - Дети и родители становятся напротив друг друга, держатся за руки, руки поднимают вверх, в стороны , в низ.

2. Медведи на велосипеде - Дети и родители стоят напротив друг друга, родители на коленях, прикасаясь друг к другу ладошками и выполняют круговые движения руками как будто крутят педали.

3. Качели – Дети садятся на корточки, родители стоят лицом к детям и держат их за руки, дети встают родители садятся и наоборот.

4. Веселые котята – Родители встают на четвереньки, как « кошечки». Дети проползают под родителями. Обратно возвращаются по спине родителей, родители наклоняются.

5. Акробаты - Дети ложатся на пол на живот, родители берут детей за талию или за бедра. Дети идут на прямых руках по кругу .

6. Клоуны – Родители ложатся на пол на спину, руки в стороны, ноги в стороны , дети перешагивают через ноги и руки родителей по кругу.

7. Родители садятся , ноги прямые, дети встают с правой стороны от родителей , берут их за руки и перепрыгивают через ноги родителей держась за руки .

8.Лошадки - Родители встают на четвереньки, дети ложатся на спину родителям обняв их за шею, родители идут по кругу друг за другом.

Игра: Под куполом цирка

Родители поднимают с пола ткань круглой формы диаметром 3 метра, дети встают под купол. Родители опускают и поднимают ткань, а дети подпрыгивают и стараются задеть купол рукой, по сигналу все и родители и дети прячутся под купол. (играем 2 раза)

Игра: «Карусели»

Родители и дети берутся за края купола и идут по кругу и говорят слова:

Ели. Ели , Ели, Ели

Закружились карусели,

А теперь кругом, кругом ( все поворачиваются в другую сторону)

И бегом, бегом, бегом (все побежали)

Тише , тише не спешите (переходят на шаг)

Карусель остановите (останавливаются)

Раз – два, Раз – два (Поднимают купол вверх, вниз)

Вот и кончилась игра (опускают купол на пол)

Релаксация:

1. Дети ложатся на живот. А родители проглаживают ладошками спину детей сверху, вниз, до ступней.

2. Родители ложатся на спину, дети ложатся на живот родителям к ним лицом обнимаются и лежат под успокаивающую музыку 3 минуты.