ГОСУДАРСТВЕННОЕ АВТОНОМНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ АМУРСКОЙ ОБЛАСТИ «НОВОРАЙЧИХИНСКИЙ ЦЕНТР СОЦИАЛЬНОЙ (ПОСТИНТЕРНАТНОЙ) АДАПТАЦИИ ВЫПУСКНИКОВ ОРГАНИЗАЦИЙ ДЛЯ ДЕТЕЙ-СИРОТ И ДЕТЕЙ, ОСТАВШИХСЯ БЕЗ ПОПЕЧЕНИЯ РОДИТЕЛЕЙ «МАЯК»
ВОСПИТАТЕЛЬ: БАНАДЫСЕВА О.Ф.
Март. 2020 г.
Рецепт вкуснейшего мясного блюда с гарниром, с приготовлением которого справится даже начинающий кулинар!
Лук репчатый - 1 шт.
Подсолнечное масло 1 ст.л.
Майонез - 2 ст.л.
Соевый соус - 1 ст.л.
Курицу промыть, срезаем лишний жир, обсушить ее и поместить на разделочную доску;
Внимание! Промывать тушку продолжительное время не рекомендуется, так как при этом происходят большие потери питательных веществ.
Масло налить в пиалу, добавить к нему приправы, в том числе и соль с черным перцем;
3.Чеснок почистить, пустить его через пресс к маринаду и перемешать;
Далее натереть курицу полученной смесью;
Картошку и морковь почистить, нарезать, убрать;
Лук нарезать перьями, очистив и вымыв его;
Смешать майонез, лук, картофель и морковь, намазать полученной смесью;
Переложить курицу в рукав, всыпать овощи и равномерно распределить их вокруг тушки;
Поместить рукав с курицей и овощами в форму для выпечки;
Запекать тридцать минут при 190 по Цельсию;
Когда время пройдет, форму достать и разрезать пакет для запекания;