Мастер-класс "Я делаю это так"

Мастер-класс на тему

«КАК Я ЭТО ДЕЛАЮ»

Подготовила воспитатель ГПД Сосна Е.А.

Сейчас актуально внедрять в учебно-воспитательный процесс элементы сдоровьесберегающих технологий.

В своей работе я использую физкультминутки, пальчиковые игры, дыхательную гимнастику, голосовую зарядку , игры с элементами самомассажа и прочее.

Голосовая зарядка помагает детям разогреть связки, подготовиться к пению или рассказу стихотворения.

«Сонный гномик»

Рассказываю детям , что внутри каждого из них живёт сонный гномик. Чтобы услышать его песенку, надо глубоко вдохнуть, положить руку раскрытой ладошкой на грудь и на выдохе плавно произнести звуки «А-А-А», «О-О-О», «У-У-У». Если сделать всё правильно, то через ладошку вы почувствуете вибрацию-это «песенка вашего гномика».

«Звуковой дракон»

Предлагаю детям нарисовать дракона, но не обычного, а звукового, то есть нарисовать его надо звуками. На звук «О» рисуем пальчиком в воздухе маленькую головку. На звук «У»- длинную шею. На звук «Э» -большое овальное туловище. На звук «И» рисуем в воздухе под туловищем четыре лапы. И в конце на звук «Х»-длинный-предлинный хвост.

Пальчиковые игры помагают снять мышечное напряжение, переключиться на другой вид деятельности.

«Молоток»

Читаю детям стишок , дети выполняют движения пальчиками

Молотком стучим стучим, (стучат кулачком по раскрытой ладошке) Дом построить мы хотим . ( соединяют руки над головой, имитируя крышу дома). Высокие стены будут в нём, ( поднимают руки вверх, имитируя стены) Дружно и весело там заживём! (хлопают в ладоши)

«Замок»

На двери весит замок ( соединяют ладошки, скрещивают пальчики «в замок»), Кто открыть его бы смог? ( пожимают плечами) Постучали, постучали. ( хлопают в ладоши, не разжимая «замка») Покрутили, покрутили . (вертят пальчиками, не разжимая «замка») Потянули, потянули ( тянут ладошки в разные стороны) И открыли. Всё, открыли ( рассоединяют «замок»)

Дыхательная гимнастика позволяет снять нервное напряжение, успокаивает, настраивает на положительный лад.

«Шум моря»

Предлагаю детям «взять в руки» воображаемую морскую ракушку и послушать шум моря. Для этого надо глубоко-глубоко вдохнуть и на выдохе произнести звук «Ш-Ш-Ш», имитируя шум морской волны.

«Воздушный шар»

Предлагаю детям надувать огромный воздушный шар , вдыхая через нос и выдыхая через рот. Потом на выдохе плавно произнести долгий звук «Ш-Ш-Ш», показывая , что «шар лопнул»

Надувайся, мой шар, Надувайся большой. Оставайся такой И не лопайся.

Физкультминутки помагают снять усталость, нервное и мышечное напряжение, переключиться на другой вид деятельности .

«Солнышко» (Физкультминутка с элементами самомассажа)

Рано утром светило яркое лучистое солнышко . (поднять руки вверх, показывая пальчиками лучики солнца) Вдруг , откуда не возьмись, подул лёгкий ветерок, ( потереть ладошку об ладошку) Надул большие дождевые тучи ( нарисовать в воздухе тучи) И из них закапали маленькие дождевые капельки . ( пощёлкать пальчиками) Дождевые капельки заглядывали в окна, Стучали по крыше ( похлопать себя по плечам) И начался настоящий ливень . ( похлопать себя по ногам) Ливень стал утихать , ( похлопать себя по ногам) Дождик стучал по крышам . (похлопать себя по плечам) Дождевые капельки заглядывали в окна, (пощёлкать пальчиками) Подул лёгкий ветерок, ( потереть ладошку об ладошку) Разогнал дождевые тучи ( нарисовать в воздухе тучи) И снова засверкало яркое лучистое солнышко (поднять руки вверх, показывая пальчиками лучики солнца)

«Я-крокодил» (упражнение повторяется несколько раз ,постоянно ускоряясь)

Я ( показать на себя)- крокодил (показать руками пасть крокодила), крокожу ( марширование на месте) и буду крокодить( плавное приседание).