СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Мастер - класс: Передача баскетбольного мяча одной рукой толчком

Категория: Физкультура

Нажмите, чтобы узнать подробности

Передача мяча одной рукой толчком - одна из наиболее важных передач в нападении. Этот быстрый пас используется, чтобы отдать передачу через или мимо близко опекающего защитника

Просмотр содержимого документа
«Мастер - класс: Передача баскетбольного мяча одной рукой толчком»

ПЕРЕДАЧА МЯЧА ОДНОЙ РУКОЙ ТОЛЧКОМ

Передача мяча одной рукой толчком - одна из наиболее важных передач в нападении. Этот быстрый пас используется, чтобы отдать передачу через или мимо близко опекающего защитника. Это может быть передача по воздуху или передача ударом о пол и должна исполняться из позиции с тройной угрозой; ключом к ее исполнению является согнутая в локте рука в исходном положении. Отдающему пас игроку следует передавать мяч с одной стороны тела защитника, особенно хорошо мимо его уха, где обычно появляется наибольшая щель. Пас делается над или под рукой защитника после обнаружения открытого пространства, через которое пойдет передача. Обманное движение с поднятием мяча вверх используется, если игроки понимают действия защиты. Игроки должны делать обманное движение на пас вниз, а передавать мяч высоко (по воздуху) или сделать обманное движение вверх (возможно — на бросок) и отдать нас вниз (с отскоком от пола) — распознавайте положения рук защитника и делайте короткие, быстрые обманные движения.

Пас должен издавать звонкий звук при ловле.




Скачать

Рекомендуем курсы ПК и ППК для учителей

Вебинар для учителей

Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!