Что значит «пандемия»?
С древнегреческого термин переводится как «весь народ», поэтому пандемия – это стремительное распространение опасной инфекции в глобальном масштабе.
Слайд 9
Человечество не в первый раз сталкивается с пандемией. Например, всего сто лет назад грипп «испанка» унес по различным оценкам около 50-100 млн. жизней, то есть 3-5% всего населения Земли.
Слайд 10-14
Почему возникают пандемии?
Сегодня стремительное распространение вирусов объясняется полной глобализацией человечества, когда из одного уголка планеты в другой можно добраться за считанные часы. При этом одновременно путешествует огромное количество людей, и все они являются потенциальными носителями вирусов.
Отличительный признак нынешней пандемии, который затрудняет борьбу с ней, — длительный инкубационный период, который обычно составляет около от 2 до 5 дней, но может длиться и до 14 дней. Заболевание же становится заразным еще до появления симптомов. Другая неблагоприятная особенность — большого количества людей, которые, заражены коронавирусной инфекцией, нет клинических проявлений, хотя они способны заражать окружающих.
Слайд 15-17
Что делать в сложившейся ситуации?
Первое, что необходимо делать, — следовать рекомендациям врачей и Всемирной организации здравоохранения, ведь смертность от SARS-CoV-2 достаточно высока и достигает 3-5% от общего количества зараженных.
Суровые и жесткие меры, которые принимают различные страны мира, абсолютно оправданны, так как один из лучших способов борьбы с вирусом – максимально ограничить контакты между людьми. В Китае только после 2-х недельного карантина удалось затормозить темпы распространения вируса и уменьшить количество смертей.
Слайд 18-19
Что нужно знать о коронавирусе?
Способы передачи вируса
Коронавирус передается главным образом воздушно-капельным путем, в результате вдыхания капель, выделяемых из дыхательных путей больного, например, при кашле или чихании, а также из капель слюны или выделений из носа.
Также он может распространяться контактно-бытовым путем. При прикосновении к поверхности с находящимся на нем вирусом, он остается на руках. Если прикоснуться к глазам, носу или рту, то он попадает в организм через слизистые.
Слайд 20-21
Симптомы коронавируса у человека:
высокая температура;
затрудненноекашель дыхание, отдышка;
чихание, кашель и заложенность носа;
боли в мышцах и в груди;
головная боль и слабость;
возможна тошнота, рвота и диарея.
Слайд 22
Каковы осложнения
Среди осложнений лидирует вирусная пневмония. Ухудшение состояния при вирусной пневмонии идёт быстрыми темпами, и у многих пациентов уже в течение 24 часов развивается дыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией лёгких. Быстро начатое лечение способствует облегчению степени тяжести болезни. Заражению COVID-19 в два раза больше других подвержены пожилые люди.
Слайд 23
Как избежать заражения коронавирусом
Защитить свое здоровье и здоровье, окружающих можно, соблюдая следующие правила:
Слайд 24-28
Правило 1. Регулярно мойте руки
Регулярно обрабатывайте руки спиртосодержащим средством или мойте их с мылом. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.
Зачем это нужно? Если на поверхности рук присутствует вирус, то обработка рук спиртосодержащим средством или мытье их с мылом убьет его. Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев, гаджетов и др.) удаляет вирусы.
Вирус сохраняется до 8-10 часов на пористых поверхностях (таких как бумага, необработанная древесина, картон, губка и ткань) и немного дольше на непористых поверхностях (таких как стекло, пластик, металл, лакированное дерево).
Слайд 29-31
Правило 2. Соблюдайте дистанцию в общественных местах
Держитесь от людей на расстоянии как минимум 1,5 метра, особенно если у них кашель, насморк и повышенная температура.
Зачем это нужно? Кашляя или чихая, человек, болеющий респираторной инфекцией, распространяет вокруг себя мельчайшие капли, содержащие вирус. Если вы находитесь слишком близко к такому человеку, то можете заразиться вирусом при вдыхании воздуха.
Слайд 32
Правило 3. Старайтесь не трогать руками глаза, нос и рот
Зачем это нужно? Руки касаются многих поверхностей, на которых может присутствовать вирус. Прикасаясь содержащими инфекцию руками к глазам, носу или рту, можно перенести вирус с кожи рук в организм.
Слайд 33-36
Правило 4. Соблюдайте правила респираторной гигиены
При кашле и чихании прикрывайте рот и нос салфеткой или сгибом локтя; сразу выкидывайте салфетку в контейнер для мусора с крышкой и обрабатывайте руки спиртосодержащим антисептиком или мойте их водой с мылом.
Зачем это нужно? Прикрывание рта и носа при кашле и чихании позволяет предотвратить распространение вирусов и других болезнетворных микроорганизмов. Если при кашле или чихании прикрывать нос и рот рукой, микробы могут попасть на руки, а затем на предметы или людей, к которым вы прикасаетесь.
Слайд 37-38
Правило 5. Ведите здоровый образ жизни
Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность. Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции.
Слайд 39
Правило 6. Защищайте органы дыхания с помощью медицинской маски
Среди прочих средств профилактики особое место занимает ношение масок, благодаря которым ограничивается распространение вируса.
Медицинские маски для защиты органов дыхания используют:
Слайд 40
- при посещении мест массового скопления людей, во время поездок в общественном транспорте в период роста заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями;
- при уходе за больными острыми респираторными вирусными инфекциями;
- при общении с лицами с признаками острой респираторной вирусной инфекции;
- при рисках инфицирования другими инфекциями, передающимися воздушно-капельным путем.
Слайд 41-43
Как правильно носить маску?
Маски могут иметь разную конструкцию. Они могут быть одноразовыми или могут применяться многократно. Рекомендуется чаще менять маски, не используйте одну и ту же маску более 2 часов. Если носить одну и ту же маску, вы можете инфицировать дважды сами себя. Какой стороной внутрь носить медицинскую маску – не принципиально.
Чтобы обезопасить себя от заражения, крайне важно правильно ее носить:
- маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров;
- влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую;
- старайтесь не касаться поверхностей маски при ее снятии, если вы ее коснулись, тщательно вымойте руки с мылом или спиртовым средством;
- маску следует снимать за расположенные сзади резинки, при этом нельзя касаться руками тканевой части маски;
- после использования маску следует выбросить в закрывающийся контейнер для отходов. После снятия маски необходимо незамедлительно и тщательно вымыть или продезинфицировать руки.
Слайд 44-46
Маска уместна, если вы находитесь в месте массового скопления людей, в общественном транспорте, а также при уходе за больным, но она нецелесообразна на открытом воздухе. Во время пребывания на улице полезно дышать свежим воздухом и маску надевать не стоит.
Помните, что эта одиночная мера не обеспечивает полной защиты от заболевания. Кроме ношения маски необходимо соблюдать другие профилактические меры.
Слайд 47-48
Правило 7. При повышении температуры, появлении кашля и затруднении дыхания как можно быстрее обращайтесь за медицинской помощью.
Перечисленные симптомы могут быть вызваны респираторной инфекцией или другим серьезным заболеванием, среди которых и 2019-nCoV.
Если вы почувствовали себя плохо, оставайтесь дома до выздоровления, даже если у вас легкие симптомы заболевания, например, головная боль или небольшой насморк.
Слайд 49-50
Зачем это нужно? Воздерживаясь от контакта с окружающими и не посещая лечебные учреждения, вы помогаете этим учреждениям работать эффективнее и защищаете себя и окружающих от возможного заражения COVID-19 или другими вирусными инфекциями.
Слайд 51-52
Правило 8. Следите за новейшей информацией и выполняйте рекомендации специалистов
Выполняйте рекомендации специалистов центральных и местных органов общественного здравоохранения, а также организации, в которой вы работаете, по защите себя и окружающих от COVID-19.
Зачем это нужно? У центральных и местных органов здравоохранения имеется самая актуальная информация о динамике заболеваемости COVID-19 в вашем регионе. Они могут выдать наиболее подходящие рекомендации о мерах индивидуальной защиты для жителей вашего населенного пункта.