СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Методическая разработка урока физкультуры, для учащихся 8 класса.

Категория: Физкультура

Нажмите, чтобы узнать подробности

Тема урока: Нападающий удар.

Цель урока:

- технически правильно осуществлять двигательные действия при нападающем ударе;

- сотрудничать со сверстниками;

- адекватно реагировать на мнение и позицию других занимающихся, что способствует развитию таких личностных качеств как ловкость, внимание и быстрота реакции.

Задачи урока:

1. Закрепить технику нападающего удара;

2. Способствовать развитию скоростных способностей и координации движений;

3. Содействовать воспитанию слаженности, чувства коллективизма в групповых действиях.

Место проведения: спортивный зал.

Материально-техническое обеспечение: мячи волейбольные, мячи для большого тенниса, гимнастические скамейки.

Продолжительность урока: 40 минут

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

№№ п/п

Содержание урока

Дозировка

Орг. метод указания

I.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

II

Подготовительная часть

10 мин.

 

1. Построение. Приветствие. Сообщение задач урока

1 мин.

 

2.Ходьба, её разновидности: на носках, пятках, с пятки на носок, на внешней стороне стопы, с поворотами, в полном приседе.

2 мин.

О/в на осанку, на отталкивание, стопы параллельно,

3.Равномерный бег.

2 мин.

 

4. Перестроение в колонну по двое.  ОРУ в движении.

5 мин.

О/в на спец. упр-я

 

Основная часть урока

27мин.

 

Упражнения с волейбольным мячом:

 

 

1. Передача двумя руками из-за головы

1 мин.

О/в – на постановку кистей рук

2. Передача с отскоком  от пола

1 мин.

 

О/в на “захлёст” кистей рук

3. Передача правой и левой рукой

1 мин.

 

О/в на кисть

4. Передача нападающим ударом  с отскоком  от пола

      1 мин.

5.  Верхняя и нижняя передача

4 мин.

 

 

Нападающий удар:

 

 

6. Бросок теннисного мяча в прыжке с разбега через сетку.

4 мин.

О/в на безостановочный переход от разбега к прыжку. Бросок производить прямой рукой с активным движением кистью

7. Нападающий удар по мячу, наброшенному учителем.

5 мин.

О/в на отталкивание

8.  Нападающий удар по мячу находящемуся в руке учителя.

5 мин.

О/в на приземление

10.Нападающий удар из зоны 4 с передачи из зоны 3

5 мин.

О/в на согласованность движений с траекторией полёта мяча

III.

Заключительная часть

3мин

 

Построение

1 мин.

 

Подведение итогов урока – хорошее на уроке, что удалось что не очень, на что обратить внимание.

1 мин.

 

-Д.З. Прыжки через скакалку.

Организованный выход из зала.

1 мин. 

 

 

 

 

 

Просмотр содержимого документа
«Методическая разработка урока физкультуры, для учащихся 8 класса.»

Муниципальное бюджетное образовательное учреждение «Первомайская средняя общеобразовательная школа»






Методическая разработка урока физкультуры,

для учащихся 8 класса.




Тема урока «нападающий удар».








Разработал урок

учитель физической культуры Елисеев Алексей Анатольевич





2016 год

Тема урока: Нападающий удар.

Цель урока:

- технически правильно осуществлять двигательные действия при нападающем ударе;

- сотрудничать со сверстниками;

- адекватно реагировать на мнение и позицию других занимающихся, что способствует развитию таких личностных качеств как ловкость, внимание и быстрота реакции.

Задачи урока:

1. Закрепить технику нападающего удара;

2. Способствовать развитию скоростных способностей и координации движений;

3. Содействовать воспитанию слаженности, чувства коллективизма в групповых действиях.

Место проведения: спортивный зал.

Материально-техническое обеспечение: мячи волейбольные, мячи для большого тенниса, гимнастические скамейки.

Продолжительность урока: 40 минут












№№
п/п

Содержание урока

Дозировка

Орг. метод
указания

I.













II

Подготовительная часть

10 мин.

 

1. Построение. Приветствие. Сообщение задач урока

1 мин.

 

2.Ходьба, её разновидности: на носках, пятках, с пятки на носок, на внешней стороне стопы, с поворотами, в полном приседе.

2 мин.

О/в на осанку, на отталкивание, стопы параллельно,

3.Равномерный бег.

2 мин.

 

4. Перестроение в колонну по двое. ОРУ в движении.

5 мин.

О/в на спец. упр-я



Основная часть урока

27мин.

 

Упражнения с волейбольным мячом:

 

 

1. Передача двумя руками из-за головы

1 мин.

О/в – на постановку кистей рук

2. Передача с отскоком от пола

1 мин.


О/в на “захлёст” кистей рук

3. Передача правой и левой рукой

1 мин.

 

О/в на кисть

4. Передача нападающим ударом с отскоком от пола

  1 мин.

5. Верхняя и нижняя передача

4 мин.


 

Нападающий удар:

 



6. Бросок теннисного мяча в прыжке с разбега через сетку.

4 мин.

О/в на безостановочный переход от разбега к прыжку. Бросок производить прямой рукой с активным движением кистью

7. Нападающий удар по мячу, наброшенному учителем.

5 мин.

О/в на отталкивание

8. Нападающий удар по мячу находящемуся в руке учителя.

5 мин.

О/в на приземление

10.Нападающий удар из зоны 4 с передачи из зоны 3

5 мин.

О/в на согласованность движений с траекторией полёта мяча

III.

Заключительная часть

3мин

 

Построение

1 мин.

 

Подведение итогов урока – хорошее на уроке, что удалось что не очень, на что обратить внимание.

1 мин.

 

-Д.З. Прыжки через скакалку.

Организованный выход из зала.

1 мин.