Методика комплексного развития выносливости у старшеклассников с использованием системы полос препятствий.?

Методика комплексного развития выносливости у старшеклассников с использованием системы полос препятствий, как одна из нетрадиционных форм системы физического воспитания.

Из всех физических качеств человека, наиболее точно определяющим состояние его здоровья, является выносливость. На фоне понижающейся функциональной подготовленности современных школьников, развитие  именно выносливости приобретает особую актуальность. Поскольку развитие выносливости эффективно происходит вместе с развитием других двигательных способностей, меня заинтересовал метод с использованием системы полос препятствий, как средства комплексного развития различных видов выносливости. Этому методу, на мой взгляд, не заслуженно мало отводится внимание в специальной литературе и практической деятельности.

  Хотел бы предложить, на примере использования системы полос препятствий, свой вариант развития, такого важного для здоровья юного организма, физического качества, как выносливость