Проведение ОРУ в движении -исходное положение (и.п.) – руки на поясе; наклоны головы 1-вправо, 2-влево, 3-вперед, 4-назад -и.п. – о.с., руки в замок, круговые вращения кистями, произвольно (20 сек.); -и.п. – о.с., руки в замок, волнообразные движения кистями влево (на первые 4 счета), то же влево (на следующие 4 счета); - и.п. – о.с., руки в замок; 1 – руки ладонями к груди; 2 – выкрут вперед; 3 – и.п.; 4 – выкрут вверх; - и.п. – о.с., правая рука вверху, левая внизу, рывки руками на каждый счет (6 -8 раз), постепенно увеличивать | Выполнение ОРУ в движении | Подготовить организм к выполнению технических действий без мяча | Методы: упражнения (целостный) Средства: ОРУ в движении Форма организации: фронтальная Результат: логическая связь ОРУ подготовительных и специальных упр-ий Метод контроля: упражнения, | Умение проводить подготовку организма для эффективной работы в основной части урока (личностные); Умение слушать (коммуникативные) |