Казахстан, с. Новочеркасское
СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Хохлунов Алексей Семенович
учитель физкультуры
59 лет
972
61 476 
Местоположение
Специализация
Моя брошюра по урокам и "Весёлым стартам"
Категория:
Физкультура
24.10.2015 22:20
Открытый урок в 5 классе
Тема: «Метание малого мяча на дальность»
Цель:Обучить метание малого мяча на дальность.
Задачи:1.Совершенствование прыжков в длину способом
«согнув ноги» с 7-9 беговых шагов.
2. Развитие гибкости, координации движения, силы.
5. Воспитание выдержки, смелости и дисципли-
нированности.
Место проведения:Спортивная площадка.
Инвентарь:Малые мячи, прыжковая яма, рулетка.
|
Содержание урока |
Дозировка |
Методические указания |
|
1. Психологический настрой на урок—тренинг «Зарядка» |
1 мин. |
Проводит ученица |
|
2.Построение в 1 шеренгу Рапорт, сообщение задач урока |
1 мин. |
Обратить внимание на форму. |
|
3. Ходьба на носках |
0.5 мин. |
Следить за правильным положением рук |
|
-на пятках |
0.5 мин. |
Спина прямая |
|
-на внешней стороне стопы |
0.5 мин. |
Вперёд не наклоняться |
|
- на внутренней стороне стопы |
0.5 мин. |
|
|
4. Беговые упражнения: |
|
|
|
- приставными шагами |
1 мин |
Руки на пояс |
|
- с высоким подниманием бедра |
1 мин |
Спина прямая |
|
- с захлёстом голени |
1 мин |
Вперёд не наклоняться |
|
- ходьба в приседе |
1 мин |
Руки на колени |
|
- ускорение |
1 мин |
догнать впереди бегущего ученика |
|
- ходьба на месте |
1 мин |
|
|
Деление на группы: Перестроение из одной колонны в колонну по три, в движении. Общеразв. упр. на месте. Оценивание работы ведущего и всей группы. |
5 мин |
Следить за правильным выполнением
Работа с оценочным листом. (учитель) |
|
Презентация «По легкой атлетике» Объяснение темы урока ученицей
|
2 мин |
Комментарии учителя. Объяснение и показ ученицей етание малого мяча на дальность |
|
Работа в 2 группах. Задача №1 Техника метание малого мяча на дальность Взаимооценка. |
8 мин |
Следить выполнением техники метание малого мяча на дальность и соблюдение техники безопасности. |
|
Задача №2. Совершенствование прыжков в длину способом «согнув ноги» в с 7-9 беговых шагов Взаимооценка.
|
8 мин. |
Следить выполнением техники прыжках в длину с разбега и соблюдение техники безопа-сности. |
|
|
|
|
|
Задача№3Подвижная игра «Охотники и утки» Самооценка групп. |
6 мин. |
Объясняет ученица Играют 2 команды |
|
1. Упражнения на внимание. Игра “ Совушка” |
3 мин. |
Играют 2 команды |
|
2. Построение, подведение итогов урока |
2мин. |
Выведение итоговой оценки. |
|
3.Рефлексия |
1 мин |
Какие были трудности на уроке? |
Урок физкультуры 5 кл.
Тема: «Передача мяча двумя руками сверху на
месте»
Цель: Обучить передаче мяча двумя руками сверху на месте.
Задачи: 1.Познакомить с передачей мяча двумя руками
сверху на месте.Разучить игру «Пионербол».
2. Развитие координации движении, ловкости и
быстроты.
3. Воспитание чувства товарищества.
Место проведения: спортивный зал.
Инвентарь: волейбольные мячи.
|
Содержание урока |
Дозировка |
Методические указания |
|
1. Построение в 1 шеренгу |
1 мин. |
Обратить внимание на форму. |
|
2. Рапорт, сообщение задач урока Просмотр позитива. Пульсометрия. |
3 мин. |
Использование ИКТ |
|
3. Ходьба на носках |
0.5 мин. |
Следить за правильным положением рук |
|
-на пятках |
0.5 мин. |
Спина прямая |
|
-на внешней стороне стопы |
0.5 мин. |
Вперёд не наклоняться |
|
- на внутренней стороне стопы |
0.5 мин. |
|
|
4. Беговые упражнения: |
|
|
|
- приставными шагами |
1 мин |
Руки на пояс |
|
- с высоким подниманием бедра |
1 мин |
Спина прямая |
|
- с захлёстом голени |
1 мин |
Вперёд не наклоняться |
|
- ходьба в приседе |
1 мин |
Руки на колени |
|
- ускорение |
1 мин |
догнать впереди бегущего ученика |
|
- ходьба на месте |
1 мин |
|
|
Деление на группы (перестроение из одной колонны в 2круга) Общеразвивающие упр. на месте. Оценивание работы ведущего и всей группы. |
3 мин |
Следить за правильным выполнением
Работа с оценочным листом |
|
Объяснение темы урока
|
3 мин
|
Объяснение и показ
|
|
Задача №1 передача мяча двумя руками сверху на месте, Выборочное оценивание. |
15 мин |
Следить за правильным положением рук и ног |
|
Деление на группы. Задача №2Подвижная игра «Пионербол» |
7 мин |
Проведение игры ученицей Следить за тех. безоп. во время игры.
|
|
1. Упражнения на внимание.
2. Пульсометрия в конце урока. |
3 мин. |
Называя одно положение рук. Показывать другое. |
|
3. Построение, подведение итогов урока. |
2мин. |
Заполнение листа самооценки |
|
4. Рефлексия. |
1мин |
Научились ли выполнять технику передачи мяча? Что интересного у вас было на уроке? |
Внеклассное мероприятие «Весёлые старты»
среди учащихся 6-7 кл.
|
№ |
Название конкурсов |
Количество участников |
Спортив. инвентарь |
Кол-во очков За 1 м. в эст.—3 оч. |
|
|
За 2 м.— 1оч.
6кл. 7кл. |
|||||
|
1 |
Выход команд, одежда, эмблема
|
5 мальч. 5 девочек
|
|
|
|
|
2 |
Приветствие команд
|
|
|
|
|
|
3 |
Конкурс «Поварята»
|
По 1мальч. и по1 дев. |
2 картошки тарелки,нож, фартук,косынка |
|
|
|
5 |
Эстафета баскетболистов
|
команда
|
баскетболь- ные мячи
|
|
|
|
6 |
Эстафета «Трясина» ( переставляя одну за другой две доски)
|
3 девоч. 3 мальч. |
4 досточки-30Х20 см
|
|
|
|
7 |
Эстафета с теннисными шариками и ракетками
|
3 мальчика 3 девочки
|
2 ракетки 2 тен. шарика |
|
|
|
8 |
Эстафета футболистов
|
5 мальчиков
|
|
|
|
|
9 |
Эстафета с прыжками в мешках
|
команда |
2 мешка |
|
|
|
10 |
Эстафета «Ведение мяча палками» |
команда |
2 мяча 2пласт.палки |
|
|
|
|
Сумма очков:
|
|
|
|
|
|
|
Место:
|
|
|
|
|
|
|
Гл.судья: Секретарь: |
|
|
|
|
Просмотр содержимого документа
«Моя брошюра по урокам и "Весёлым стартам"»
Открытый урок в 5 классе
Тема: «Метание малого мяча на дальность»
Цель: Обучить метание малого мяча на дальность.
Задачи: 1.Совершенствование прыжков в длину способом
«согнув ноги» с 7-9 беговых шагов.
2. Развитие гибкости, координации движения, силы.
5. Воспитание выдержки, смелости и дисципли-
нированности .
Место проведения: Спортивная площадка.
Инвентарь: Малые мячи, прыжковая яма, рулетка.
| Содержание урока | Дозировка | Методические указания |
| 1. Психологический настрой на урок—тренинг «Зарядка» | 1 мин. | Проводит ученица |
| 2.Построение в 1 шеренгу Рапорт, сообщение задач урока | 1 мин. | Обратить внимание на форму. |
| 3. Ходьба на носках | 0.5 мин. | Следить за правильным положением рук |
| -на пятках | 0.5 мин. | Спина прямая |
| -на внешней стороне стопы | 0.5 мин. | Вперёд не наклоняться |
| - на внутренней стороне стопы | 0.5 мин. |
|
| 4. Беговые упражнения: |
|
|
| - приставными шагами | 1 мин | Руки на пояс |
| - с высоким подниманием бедра | 1 мин | Спина прямая |
| - с захлёстом голени | 1 мин | Вперёд не наклоняться |
| - ходьба в приседе | 1 мин | Руки на колени |
| - ускорение | 1 мин | догнать впереди бегущего ученика |
| - ходьба на месте | 1 мин |
|
| Деление на группы: Перестроение из одной колонны в колонну по три, в движении. Общеразв. упр. на месте. Оценивание работы ведущего и всей группы. | 5 мин | Следить за правильным выполнением
Работа с оценочным листом. (учитель) |
| Презентация «По легкой атлетике» Объяснение темы урока ученицей
|
2 мин | Комментарии учителя. Объяснение и показ ученицей етание малого мяча на дальность |
| Работа в 2 группах. Задача №1 Техника метание малого мяча на дальность Взаимооценка. | 8 мин | Следить выполнением техники метание малого мяча на дальность и соблюдение техники безопасности. |
| Задача №2. Совершенствование прыжков в длину способом «согнув ноги» в с 7-9 беговых шагов Взаимооценка.
| 8 мин. | Следить выполнением техники прыжках в длину с разбега и соблюдение техники безопа-сности. |
|
|
|
|
| Задача№3Подвижная игра «Охотники и утки» Самооценка групп. | 6 мин. | Объясняет ученица Играют 2 команды |
| 1. Упражнения на внимание. Игра “ Совушка” | 3 мин. | Играют 2 команды |
| 2. Построение, подведение итогов урока | 2мин. | Выведение итоговой оценки. |
| 3.Рефлексия | 1 мин | Какие были трудности на уроке? |
Урок физкультуры 5 кл.
Тема: «Передача мяча двумя руками сверху на
месте»
Цель: Обучить передаче мяча двумя руками сверху на месте.
Задачи: 1.Познакомить с передачей мяча двумя руками
сверху на месте. Разучить игру «Пионербол».
2. Развитие координации движении, ловкости и
быстроты.
3. Воспитание чувства товарищества.
Место проведения: спортивный зал.
Инвентарь: волейбольные мячи.
| Содержание урока | Дозировка | Методические указания |
| 1. Построение в 1 шеренгу | 1 мин. | Обратить внимание на форму. |
| 2. Рапорт, сообщение задач урока Просмотр позитива. Пульсометрия. | 3 мин. | Использование ИКТ |
| 3. Ходьба на носках | 0.5 мин. | Следить за правильным положением рук |
| -на пятках | 0.5 мин. | Спина прямая |
| -на внешней стороне стопы | 0.5 мин. | Вперёд не наклоняться |
| - на внутренней стороне стопы | 0.5 мин. |
|
| 4. Беговые упражнения: |
|
|
| - приставными шагами | 1 мин | Руки на пояс |
| - с высоким подниманием бедра | 1 мин | Спина прямая |
| - с захлёстом голени | 1 мин | Вперёд не наклоняться |
| - ходьба в приседе | 1 мин | Руки на колени |
| - ускорение | 1 мин | догнать впереди бегущего ученика |
| - ходьба на месте | 1 мин |
|
| Деление на группы (перестроение из одной колонны в 2круга) Общеразвивающие упр. на месте. Оценивание работы ведущего и всей группы. | 3 мин | Следить за правильным выполнением
Работа с оценочным листом |
| Объяснение темы урока
| 3 мин
| Объяснение и показ
|
| Задача №1 передача мяча двумя руками сверху на месте, Выборочное оценивание. | 15 мин |
Следить за правильным положением рук и ног |
| Деление на группы. Задача №2Подвижная игра «Пионербол» | 7 мин | Проведение игры ученицей Следить за тех. безоп. во время игры.
|
| 1. Упражнения на внимание.
2. Пульсометрия в конце урока. | 3 мин. | Называя одно положение рук. Показывать другое. |
| 3. Построение, подведение итогов урока. | 2мин. | Заполнение листа самооценки |
|
4. Рефлексия. |
1мин | Научились ли выполнять технику передачи мяча? Что интересного у вас было на уроке? |
Внеклассное мероприятие «Весёлые старты»
среди учащихся 6-7 кл.
| № | Название конкурсов | Количество участников | Спортив. инвентарь | Кол-во очков За 1 м. в эст.—3 оч. | |
| За 2 м.— 1оч.
6 кл. 7кл. | |||||
| 1 | Выход команд, одежда, эмблема
| 5 мальч. 5 девочек
|
|
| |
| 2 | Приветствие команд
|
|
|
|
|
| 3 | Конкурс «Поварята»
| По 1мальч. и по1 дев. | 2 картошки тарелки,нож, фартук,косынка |
|
|
| 5 | Эстафета баскетболистов
| команда
| баскетболь- ные мячи
|
|
|
| 6 | Эстафета «Трясина» ( переставляя одну за другой две доски)
| 3 девоч. 3 мальч. | 4 досточки-30Х20 см
|
|
|
| 7 | Эстафета с теннисными шариками и ракетками
| 3 мальчика 3 девочки
| 2 ракетки 2 тен. шарика |
|
|
| 8 | Эстафета футболистов
| 5 мальчиков
|
|
|
|
| 9 | Эстафета с прыжками в мешках
| команда | 2 мешка |
|
|
| 10 | Эстафета «Ведение мяча палками» | команда | 2 мяча 2пласт.палки |
|
|
|
| Сумма очков:
|
|
|
|
|
|
| Место:
|
|
|
|
|
|
| Гл.судья: Секретарь: |
|
|
|
|
4
Вебинар для учителей
Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!
