Мульт-старты со сказочными героями

Спортивное шоу

«Мульти-старты»

Оборудование: шесть пакетов со спортивным инвен­тарем (мячи, кубики, скакалки, ракетки, ледянки, ложки, игрушки); подборка загадок о спорте; жетоны.

Ведущая. Лето — это самая прекрасная пора для того, чтобы мы могли набраться сил, укрепить здоровье, вдоволь накупаться и наиграться в весе­лые подвижные игры — футбол, волейбол, салочки, прятки и жмурки. Главное — побольше бывать на свежем воздухе, на теплом летнем солнышке и побольше двигаться!

Солнечная зарядка

Солнце делает зарядку:

Село — встало, село — встало.

Приседает по порядку И нисколько не устало!

(Приседания.)

Подает пример атлетам,

Упражняясь то и дело.

(Повороты туловища в стороны.)

Каждый день зимой и летом Встало — село, встало — село!

(Приседания.)

Подымает всех с постели,

Не дает валяться вяло.

(Наклоны вперед.)

Бодрый дух в здоровом теле!

Село — встало, село — встало!

(Приседания.)

Кто-то любит для разминки Покрутить педали вело.

(Бег на месте.)

Ну а солнце по старинке Встало — село, встало — село.

(Приседания.)

Силачи тягают гири Из тяжелого металла.

(Рывки руками.)

С ними солнце — три-четыре —

Село — встало, село — встало!

(Приседания.)

Я надеюсь, физкультура Зарядит и вас весельем!

(Ходьба на месте.)

Это кто там смотрит хмуро?

Встали — сели, встали — сели!

(Приседания.)

(Г. Дядина)

Наше занятие мне помогут провести герои книги Александра Милна «Винни-Пух и все-все-все». Они приготовили для вас небольшую информацию о некоторых видах спорта и интересные спортивные задания. Каждый из героев: Винни-Пух, Пятачок, Тигра, Совунья, Кенга с крошкой Ру и Кролик — собрали спортивный инвентарь и сложили его каждый в свой пакет.

Отгадайте загадку:

На ринге бьются двое,

Напряжение большое.

На руках бойцов при схватке Очень толстые перчатки. (Бокс.)

Винни-Пух нетороплив и слегка неуклюж. Любит вкусно поесть, а потом помечтать, лежа на диване. Он мечтает заняться чем-нибудь необычным, например боксом.

Бокс — это не драка, как думают некоторые, а красивое спортивное состязание, где спортсмены демонстрируют силу, волю, отличную физическую подготовку и, конечно же, смекалку. Соревнования боксеров проводятся на ринге.

Викторина «Литературный ринг»

В пакете от Винни-Пуха приготовлены загадки. Игра состоит из трех раундов, в каждом из которых участвуют по одному человеку от команды. В каждом раунде загадываются по три загадки. Игрок, давший больше правильных ответов, побеждает в раунде. Команда, выигравшая больше раундов, получает жетон.

Этот конь не ест овса,

Вместо ног — два колеса.

Сядь верхом и мчись на нем,

Только лучше правь рулем. (Велосипед.)

Бьют его, а он не плачет,

Только выше, выше скачет. (Мяч.)

Зонтик я — весь белый-белый,

Я большой и очень смелый.

Я по воздуху летаю,

С облаков людей спускаю. (Парашют.)

Он с тобою и со мною Шел лесными стежками —

Друг походный за спиною На ремнях с застежками. (Рюкзак.)

Зеленый луг,

Сто скамеек вокруг,

От ворот до ворот Бойко бегает народ.

На воротах этих Рыбацкие сети. (Стадион.)

Всё лето стояли,

Зимы ожидали.

Дождались поры —

Помчались с горы. (Санки.)

Деревянные кони По снегу скачут,

А в снег не проваливаются. (Лыжи.)

Маленький, удаленький,

Громко кричит. (Свисток.)

Когда апрель берет свое И ручейки бегут, звеня,

Я прыгаю через нее,

А она — через меня. (Скакалка.)

Ведущая. Отгадайте загадку:

Мячик бьют ракеткой,

И летает он над сеткой.

Бьются двое или пары,

Звонки сильные удары. (Теннис.)

Настроение Пятачка очень изменчиво, и поэтому выбрать ему занятие по душе очень трудно. Но для него очень важно всегда быть в прекрасной форме. Он рекомендует заняться любыми игровыми вида­ми спорта, например теннисом.

Играют в эту игру на большой площадке со специальным покрытием, она называется кортом.

Эстафета «Смешной теннис»

В пакете от Пятачка — две бумажные тарелки и два пластиковых цилиндра от конструктора.

Задача игроков — поочередно пройти дистанцию эстафеты, держа в руках тарелку с цилиндром, кото­рый установлен на тарелке.

Команда, справившаяся с заданием быстрее, получает жетон.

Ведущая. Отгадайте следующую загадку: этим видом спорта приятнее всего заниматься в летнюю жару. (Плавание.)

Кенга и крошка Ру очень спортивные. Они пред­лагают вам познакомиться с таким видом спорта, как водное поло.

Водное поло — это игра с мячом на воде. Она похожа на футбол, только игроки не бегают по полю, а плавают в бассейне. Для участия в этой игре нужно уметь хорошо плавать. Спортсмены делятся на две команды по семь человек в каждой. Побеждает та команда, которая забьет больше мячей в ворота противника. Этот вид спорта включен в олимпийскую программу.

Эстафета «Спортивная волна»

В пакете от Кенги и Ру — два мяча.

Игроки команд выстраиваются в колонну по одному друг за другом, с вытянутыми вверх руками. Мяч в руках у капитана, стоящего первым. По команде ведущего начинается передача мяча назад, на вытя­нутых руках. Получив мяч, игрок, стоящий последним в колонне, перебегает на место первого игрока и снова передает мяч.

Жетон получает команда, капитан которой первым вернется на свое место в голове колонны.

Ведущая. Отгадайте следующую загадку:

Эта спортивная игра для высоких игроков.

Нужно бросить мяч в корзину,

А корзина — высоко,

На щите висит она.

У корзины нету дна. (Баскетбол.)

Кролик очень ловкий, смекалистый, прыгучий, и поэтому он научит вас играть в баскетбол. В игре участвуют две команды по пять человек. Задача игроков — забросить мяч в корзину соперников.

Эстафета «Меткие Баскетболисты»

В пакете от Кролика по две скакалки и одному мячу для каждой команды. Первая скакалка выкла­дывается в виде кольца в нескольких метрах от команды. Второй скакалкой обозначается рубеж, от которого участники бросают мяч.

Команды выстраиваются в колонну по одному перед кольцом. Капитан с мячом становится напротив своей команды за кольцом. По свистку ведущего капитан бросает мяч игроку, стоящему первым в колонне. Тот, получив мяч, старается попасть им внутрь кольца. Если игрок попал в кольцо, он занимает место в конце

колонны, если нет — продолжает бросать, пока не попадет. Капитан ловит отскочивший после броска мяч и пасует его бросающему игроку.

Выигрывает команда, игроки которой первыми закончат упражнение.

Ведущая.

Мчится бегун, словно ветер по полю.

Легкие ноги и крепкая воля.

Поле футбольное несколько раз

Он обежал за минуту сейчас.

Тигра — душа компании, и главное для него — общение. Он всегда полон идей и умудряется зара­зить ими других. Идеальное решение для Тигры — командные виды спорта. Эстафетный забег — это поочередный бег нескольких человек из одной команды, каждый из которых, пробежав часть дистанции, отдает эстафетную палочку товарищу по команде, и тот продолжает бег, сменяясь затем еще нескольки­ми бегунами. Побеждает та команда, которая закон­чила эстафетную дистанцию быстрее остальных.

Эстафетный забег

В пакете от Тигры — две ложки и два шарика для пинг-понга.

Члены команды по очереди преодолевают дистан­цию с шариком на ложке в руке.

Ведущая. Отгадайте, о каком виде спорта идет речь. Это соревнования саночников. Сани едут с огромной скоростью по длинному ледяному желобу. (Бобслей.)

Бобслей относится к экстремальным видам спорта. К экстремальным видам спорта относятся: скалолазание, дельтапланеризм, автогонки, виндсер­финг, парашютный спорт, санный спорт. Именно такие виды спорта любит Совунья. Освоение экстре­мальных видов спорта невозможно без продолжи­тельных тренировок. Поэтому Совунья начинает каждый свой день с зарядки.

Санный спорт (бобслей) — это соревнования на ледяных трассах с крутыми виражами. В бобслее спортсмены усаживаются в закрытые сани — боб — друг за другом. Управляет санями пилот-рулевой, сидящий впереди.

Эстафета «Спортивная ледянка»

В пакете от Совуньи для каждой команды ледянка с привязанной к ней веревкой и мягкая игрушка.

Члены команд должны поочередно провести ледянку с игрушкой по трассе, размеченной на полу. Если игрушка падает с ледянки, игрок должен поместить ее обратно.

Побеждает команда, первой закончившая упражне­ние.

Ведущая. Молодцы, ребята! Я думаю, что мы с пользой провели этот час. А сейчас предлагаю подвести итоги.

Подсчитываются жетоны, заработанные командами.

Награждаются участники соревнований.