Мы играем дружно в мяч

муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

Шептуховская средняя общеобразовательная школа

Рассмотрена и рекомендована Утверждена приказом

к утверждению педагогическим от 30.08.2019г. №150

советом от 30.08.2019г.протокол №1 Директор школы _____/Русова ВИ./

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

по внеурочной деятельности

«Мы играем дружно в мяч»

(спортивно-оздоровительное направление)

для 6 класса

на 2019-2020 учебный год

Учитель: Мешкова Н.В.

с. Шептуховка

2019 г.

1. Пояснительная записка

Программа внеурочной деятельности (ВУД) «Мы играем дружно в мяч» разработана на основе примерной программы для общеобразовательных учреждений «Физическая культура 5-11». – М.: Просвещение, 2012г, автор Матвеев А.П. для реализации в основной школе. Темы и разделы программы выбраны с учетом имеющиеся материальной базы и местных климатических условий. Программа курса рассчитана на обучающихся 6 классов (11-13 лет). Она предусматривает проведение практических занятий по трем основным видам игровой деятельности «Перестрелка», «Пионербол», спортивные игры (волейбол, баскетбол) для дальнейшего совершенствования специальных движений в спортивно- игровой деятельности. Подвижная игра «Перестрелка» является подводящим упражнением к спортивной игре Баскетбол, а подвижная игра «Пионербол» является подводящим упражнением к спортивной игре Волейбол. Программа поможет обучающимся овладеть методикой и тактикой подвижных и спортивных игр, навыками судейства, организаторов игры. Освоить и закрепить УУЧ полеченные на уроках физической культуры, повысить интерес к самостоятельным занятиям физической культурой и спортом.

Рабочая программа ВУД ориентирована на использование учебников: А.П. Матвеев. Физическая культура. 6-7 классы: учебник для общеобразоват. учреждений / А.П.Матвеев. - М.: Просвещение, 2014.

Рабочая программа ВУД имеет цель - формирование разносторонне физически развитой личности, способной активно использовать ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья и организации активного отдыха. А так же на формирование устойчивых мотивов и потребностей школьников в бережном отношении к своему здоровью; целостном развитии физических и психических качеств; творческом использовании средств физической культуры, а именно подвижных и спортивных игр в организации здорового образа жизни.

Задачи учебного курса «Мы играем дружно в мяч»:

• укрепление здоровья, развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей организма;

• формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими упражнениями с общеразвивающей и корригирующей направленностью, техническими действиями и приемами подвижных и спортивных игр;

• обучение навыкам и умениям в физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельности, самостоятельной организации занятий физическими упражнениями;

• воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и сотрудничества в учебной и соревновательной деятельности.

• расширение межпредметных связей, формирование целостного мировоззрения учащихся, всестороннее раскрытие взаимосвязи и взаимообусловленности изучаемых явлений и процессов.

Формы занятий:

• беседы

• игры

• элементы занимательности и состязательности

• конкурсы

• соревнования

Рабочая программа рассчитана на 35 часов

Данная программа является гибкой и позволяет вносить изменения в ход ее реализации в соответствии со сложившейся ситуацией

На 1.09.2019 г. в календарно-тематическом планировании изменения не планируются

Рабочая программа будет выполнена в полном объеме

Планируемые результаты

Обучающийся научится:

• характеризовать содержательные основы здорового образа жизни, раскрывать его взаимосвязь со здоровьем, гармоничным физическим развитием и физической подготовленностью, формированием качеств личности и профилактикой вредных привычек;

• определять базовые понятия и термины относящиеся к подвижным и спортивным играм, применять их в процессе совместных занятий физическими упражнениями со своими сверстниками, излагать с их помощью особенности выполнения техники двигательных действий и физических упражнений, развития физических качеств;

• разрабатывать содержание самостоятельных занятий физическими упражнениями, определять их направленность и формулировать задачи, рационально планировать режим дня и учебной недели;

• руководствоваться правилами профилактики травматизма и подготовки мест для игр, правильного выбора обуви и формы одежды в зависимости от времени года и погодных условий;

• использовать подвижные и спортивные игры, для организации индивидуального отдыха и досуга, укрепления собственного здоровья, повышения уровня физических кондиций;

• самостоятельно проводить занятия по обучению двигательным действиям, анализировать особенности их выполнения, выявлять ошибки и своевременно устранять их;

• выполнять основные технические действия и приёмы игры в перестрелке, пионерболе, волейбол, баскетбол в условиях учебной и игровой деятельности;

• уметь играть и организовывать подвижные игры с учетом правил, уровнем физической подготовки и возрастными особенностями детей;

Обучающийся получит возможность научиться:

 определять и кратко характеризовать физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми ;

 выявлять различия в основных способах передвижения человека;

 применять беговые упражнения для развития физических упражнений.

Содержание

6 класс

Раздел Тренировочно – игровой

1. Перестрелка 10 ч.

Упражнения без мяча: бег, ускорения, ускорения с изменением направления, передвижения приставным шагом с изменением направления движения, с чередованием скорости передвижения; переход с передвижения правым боком на передвижение левым боком; прыжок вверх толчком одной и приземлением на другую; остановка в шаге и прыжком после ускорения, финты. Упражнения с мячом: ловля мяча после отскока от пола, ловля и передача мяча с шагом, ведение мяча на месте и в движении с изменением направления движения скорости передвижения, ловля и передача мяча двумя руками от груди. Передача, ловля мяча, броски мяча вцель: подвижную и не подвижную. Игра в перестрелку по правилам. Навыки судейства, организатора игры, капитана команды.

2. Пионербол 10 ч

Упражнения без мяча: стойка, передвижения шагом в правую и левую стороны, вперед и назад; прыжки с места в правую и левую стороны, вверх; прыжок вверх толчком двумя с двух шагов. Упражнения с мячом: ловля мяча без прижимания в одно касание, передача мяча из зоны в зону. Бросок мяча через сетку. Тактические действия игроков передней линии в нападении и задней линии при приеме мяча. Игра в пионербол по правилам. Навыки судейства, организатора игры, капитана команды.

3. Баскетбол 6 ч

Упражнения без мяча: прыжок вверх толчком одной с приземлением на другую; передвижение в основной стойке; остановка прыжком после ускорения; остановка в шаге. Упражнения с мячом: ловля мяча после отскока от пола, ловля и передача мяча с шагом, ведение мяча на месте и в движении с изменением направления движения скорости передвижения, с отскоком мяча на разную высоту; бросок мяча в корзину двумя руками снизу после ведения и от груди с места. Бросок мяча в корзину одной рукой с места. Бросок мяча в корзину двумя руками снизу и от груди после ведения. Игра в баскетбол по правилам. Навыки судейства, организатора игры, капитана команды.

4. Волейбол 3 ч

Упражнения с мячом: прямая нижняя подача мяча через сетку с лицевой линии площадки; передача мяча после перемещения; передача мяча из зоны в зону, стоя на месте. Передача мяча после перемещения из зоны в зону. Прием мяча на задней линии. Игра в волейбол по правилам. Навыки судейства, организатора игры, капитана команды.

Раздел Соревновательный 4 часа

Игра в перестрелку против соперников на выявление победителя. Игра в пионербол против соперников на выявление победителя. Игра в баскетбол против соперников на выявление победителя. Игра в волейбол против соперников на выявление победителя.

Тематическое планирование

Календарно – тематическое планирование