" Нам не дано предугадать, как слово наше отзовется..."

Нам не дано предугадать, как слово наше отзовется…

Психологическая пятиминутка

Ф.И.Тютчев

Нам не дано предугадать…

Нам не дано предугадать, Как слово наше отзовется, – И нам сочувствие дается, Как нам дается благодать...

•   Вначале было Слово, и Слово было у Бога, и Слово было Богом.
•   Оно было в начале у Бога.
•   Все, что существует, было сотворено через Него, и без Него ничего из того, что есть, не начало существовать.
•   В Нем заключена жизнь, и эта жизнь — свет человечеству.
•   Свет светит во тьме, и тьма не поглотила его.
• (Иоан.1:1-5)  

Подумайте:

употребляете ли вы подобные фразы:

• "Меня от тебя тошнит",
• "У меня от тебя голова болит",
• "Я его/её не перевариваю",
• "У меня это уже в печёнках сидит",
• "Сердце кровью обливается",
• "У меня остался неприятный осадок",
• "Больно видеть, как...",
• "Глаза б мои на тебя не смотрели",
• "Слышать тебя не хочу«
• , "Меня душит обида".

Вспомните

• От каких болезней Вы страдаете?

• Такие слова - программы для нашего подсознания, особенно, если мы произносим их регулярно.
• Результат употребления таких слов - губительные для нашего организма процессы, которыми мы сами себя уничтожаем.
• Именно так мы "заказываем" для себя болезни, от которых потом не можем избавиться.
• И опять - до тех пор, пока не поменяем программу.

• есть и другие слова, фразы, выражения, которые влияют на наши поведенческие качества, и на нашу жизнь в целом.
• "Мне это не по силам",

• "у меня это никогда не получится",
• "я не смогу", -

• этими фразами мы сами связываем себя по рукам, ограничиваем свои способности, лишаем себя новых возможностей.
• А что мы говорим порой о своей жизни?

• "Жизнь моя жестянка", "у меня всё плохо", "собачья жизнь "... А то и похлеще.

• А потом удивляемся, почему на нас сыпятся несчастья, неприятности..

• Но вместо того, чтобы менять ситуацию, люди начинают ещё больше усугублять её выражениями, типа:
• "беда не приходит одна",

• "пришла беда - отворяй ворота".

• Мы сами создаём свою жизнь своими словами и своими мыслями.
• Мы привлекаем к себе ту энергию, которую излучаем сами

• Нашим поведением, нашим мировоззрением, нашими поступками управляют программы, которые мы приобретаем в течении нашей жизни.
• Проще говоря - это установки, убеждения, верования, которые мы принимаем, в которые верим, и которыми мы пользуемся.

• Любая программа имеет свои функции, которые она выполняет, и свой язык, с помощью которого она записывается.
• Так как мы - люди, языком программы, которые записаны в нашем подсознании, является обыкновенная человеческая речь.
• И наше подсознание устроено так, что оно всю информацию воспринимает БУКВАЛЬНО!

Попробуйте подумать разные наборы слов

• Первый набор: радость, счастье, улыбка, любовь, добро, благодарность, альтруизм, веселье, смех, сила, работоспособность, энергия, уверенность, цель, задача, решение, разум.

Второй набор : грусть, страдание, отвращение, ненависть, бесчувственность, зло, мизантропия, гнев, плач, слабость, лень, апатия, неуверенность, путаница, неопределенность, беспомощность, глупость.

• Обратите внимание, что ваше состояние от каждого набора слов, скорее всего, изменилось соответствующим образом. Очевидно, если использовать один из наборов слов постоянно, ваше состояние и поведение постоянно будет ему соответствовать.
• Но вы и так всю жизнь используете тот или иной набор слов! Вы в любом случае используете одни слова (из этих наборов или не из них) чаще, а другие – реже. Вы и так одни слова используете почти постоянно, а другие – почти никогда. Ваше мышление и так состоит из каких-то слов, и эти слова постоянно влияют на всю вашу жизнь!
• Нам кажется, что наше мышление разнообразно, но это не так. Наше мышление определяется привычками, и если мы привыкли думать одни и те же слова – мы так и будем делать всегда, если не решим тренироваться думать другие слова.
• А значит, пока мы не изменим слова на более хорошие – наша жизнь принципиально не изменится. ,

Попробуйте…

• Определите для себя набор самых лучших слов (можно из моего первого набора, а так же откуда угодно). Начните думать эти слова как можно чаще .
• И смотрите, как именно начинают меняться от этого ваше состояние, поведение и жизнь.
• А когда поймете, какие именно произошли перемены, задумайтесь над тем, что будет, если использовать наиболее эффективные слова в течение долгого времени!
• Таким способом можно радикально поменять всю вашу жизнь.
• Ведь ваша жизнь и так есть результат тех слов, которые вы думали до сих пор.

• Слова – это что-то вроде кирпичей, из которых строится человеческая жизнь. Очевидно, от выбора кирпичей будет зависеть качество дома. А от выбора слов – качество вашей жизни.
• Человек, который никогда не думает определенные слова, никогда не сможет начать делать то, про что эти слова. Если вы не думаете слов, связанных с той или иной профессией, вы никогда не сможете освоить эту профессию.

• Если вы не думаете слов, связанных с успехом, вы никогда не добьетесь успеха.
• Если вы не думаете слов, связанных со счастьем, вы никогда не сможете почувствовать счастья .

• То, какими словами вы пользуетесь в вашем мышлении, зависит только от вас. Никто другой, кроме вас, не может управлять вашим мышлением. Никто другой не может заставить вас думать те или иные слова.

• Только вы выбираете слова, которые думаете.
• А значит, только вы выбираете, какой была, есть и будет ваша жизнь.

• И помните – ваша жизнь уже прямо сейчас зависит от слов, которые вы думаете.

Что делать?

• Чтобы всегда прекрасно выглядеть, нужно исключить из лексикона слова, несущие негативную энергию , так как эмоциональный заряд, которым Вы «награждаете» кого-то (в том числе и себя), рано или поздно вернется обратно. .

• Для начала убираем из словарного запаса «должен», «обязан», «вина», «плохо», «трудно», «никогда».
• Эти слова несут отрицательный заряд и угнетающе действуют на подсознание. Они значат, что ты делаешь что-то не по своему выбору, а под  влиянием обстоятельств или других людей. Тем самым ты  лишаешь себя возможности самой творить свою жизнь и становишься зависимой от внешних факторов .  
• Эти слова здорово бы заменить на «я хочу» «я выбираю» и т.д.
• То есть, говоря «мне нужно завтра рано вставать», ты уже заявляешь в пространство о том, что это не твой выбор. Хотя если копать глубже, выяснится, что ты сама выбрала такую работу, что ты приняла решение зарабатывать деньги именно таким способом и т.д.
• Когда ты говоришь о том, что ты ХОЧЕШЬ рано встать, ты сама себе открываешь богатый источник внутренней энергии , потому что силы приходят именно тогда, когда ты принимаешь ответственность за свою жизнь и за все, что в ней происходит, на себя. Фраза «У меня (у Вас) никогда ничего не получается» приведет к провалам и неудачам, т.к.

• Постоянно произнося «Ничего себе!», много ли Вы при этом получите? Как Вы сами сказали – ничего! Говоря «Я (ты) толстая» и тому подобное, Вы или тот, кому было адресовано сие утверждение, в конце концов заработаете лишние килограммы.
• То же самое с «Я худею» («худеть» от слова «худо»), «Морщины меня старят» и т.д.
• Установки получены, подсознание начинает работать не в Вашу пользу.

• Замените эти посылы на «Я стройнею», «Моя красота становится зрелой», и тогда эта мыслеформа начнет положительно влиять на Вас.
• Избегайте слова «нет» и частицы «не». Они запускают программу разрушения и ограничения ваших возможностей

• Сильное воздействие оказывают на

людей слова « любовь», «надежда»,

«вера», «доброта ».

Они вызывают у

нас легкое чувство эйфории,

подсознание выдает установки:

• я — самая лучшая, меня любят, и я люблю весь мир . Это благотворно сказывается на здоровье и внешности.

• Поэтому чаще говорите такие слова родным, любимым, друзьям, своему отражению в зеркале.

• Особой силой обладают слова
•   «прекрасный», «нежный»,

• «радостный», «светлый», «яркий», «сильный».
• Отклик на ритм, звучание и эмоциональный строй слова  «здравствуй» всегда оказывается положительным – «будь здоров». Произнося слова  «я люблю» и «благодарю» (благо дарю), Вы позитивно влияете на клеточную структуру организма – своего или того человека, к кому обратились.

• Чаще говорите «спасибо».

• Если нам говорят «спасибо», значит, благодарят ; значит, мы замечательные , и это меняет наше отношение к человеку, от которого мы это слышим. Сильный позитивный заряд несут слова  «успех» и «победа». Как только мы их слышим, в нашем организме начинают вырабатываться гормоны счастья

Я люблю себя

• Красота — не объективная категория.
• Скорее, это любовь к себе, принятие себя такими, какие мы есть.
• К сожалению, не все способны убедить себя в своей красоте, просто глядя в зеркало и внушая эту мысль.
• Но это возможно. 1. Перестаньте себя критиковать. Как мы знаем, слова материальны. Если Вы повторяете: «Я некрасивая, меня никто не полюбит», соответствующий результат на лице и получите. Так что не говорите о себе ничего плохого ни при каких обстоятельствах. 2. Хвалите свою внешность. «Сегодня у меня хороший цвет лица». «Вчера у меня получился удачный макияж».
• Даже если Вы невысокого мнения о себе, Ваши плюсы могут заключаться в необычном повороте головы, нетипичной форме ушей или разрезе глаз.
• Ищите привлекательные стороны в собственном облике. Говорите себе о том, что Вы интересны своей уникальностью

• 3. Не сравнивайте себя с другими. Факт, что у другого есть что-то, чего нет у Вас, может вызвать и восхищение, и зависть.

• Если Вы испытываете восхищение, становитесь красивее: вспомните свое лицо после какого-то события, которое Вас потрясло.
• Когда завидуете: «Почему одним все, а другим ничего?», внешность становится дисгармоничной . 4. Очень полезная вещь — аффирмация . Это словесная формула, помогающая нам поверить в себя и избавиться от проблем.
• Например: «Я красивая. Я стройная. Я могу все».

Аффирмации

• - это программы, которые мы загружаем в наш "компьютер" - мозг - взамен старых, негативных, мешающих
• нам жить полноценной
• жизнью.
• Наши слова - это команды
• нашему подсознанию
• запустить ту или иную программу.
• Аффирмации должны быть короткими и приятными на слух, и без частицы «не», в настоящем времени.

• Можно бесконечно спорить, помогают они или нет, работают или нет. Скажу так: не работают - если вы "попробовали" произносить их недели две и бросили ,если вы составили их неправильно - сильно завысили ожидаемый результат, употребили в будущем времени... словом, есть правила, по которым должны составляться аффирмации.

• Следите за тем, что вы говорите, какие слова произносите.
• Измените свою речь, свои мысли, свою систему мышления.
• И тогда вы сможете создать вокруг себя гармоничное пространство, в котором вы сможете жить легко и комфортно.

Фиолетовый браслет

• Американский священник Уилл Боуэн предложил великолепное упражнение, помогающее изменить свое отношение к окружающему миру. Суть его заключается в следующем. Наденьте на запястье фиолетовый браслет (его можно купить или сделать самому из любого подходящего материала) и в течение 21 дня попробуйте прожить без сплетен, критики, жалоб и недовольств.
• Если в какой-то из дней у вас все же

вырвется слово осуждения или упрека

, переоденьте браслет на другую руку и начните

все сначала.

• Продолжайте это упражнение,

пока не «продержитесь» 21 день , и

вы увидите просто ошеломляющий результат.