Неинфекционные заболевания

Неинфекционные заболевания.

Факторы риска и меры профилактики. Роль диспансеризации для сохранения здоровья

Неинфекционные заболевания - это группа заболеваний, не передающихся от человека к человеку. Они являются основной причиной смерти во всем мире, и их распространенность постоянно растет.

Основные факторы риска неинфекционных заболеваний

Нездоровое питание

Отсутствие физической активности

1

2

Чрезмерное потребление жирной, сладкой, соленой пищи, недостаток свежих фруктов и овощей.

Сидячий образ жизни, недостаток упражнений.

Курение

Чрезмерное потребление алкоголя

3

4

Курение табака - один из главных факторов риска развития многих болезней.

Алкоголь негативно влияет на сердце, печень, мозг и другие органы.

Сердечно-сосудистые заболевания: профилактика и лечение

Признаки

Профилактика

Лечение

• Боль в груди

• Сбалансированное питание

Лечение сердечно-сосудистых заболеваний включает в себя изменение образа жизни, лекарственную терапию, хирургическое вмешательство.

• Одышка

• Регулярные физические нагрузки

• Головокружение

• Отказ от курения

• Контроль артериального давления и холестерина

Онкологические заболевания: раннее выявление и профилактика

Ранняя диагностика

1

Регулярные медицинские осмотры, скрининг на рак.

Здоровый образ жизни

2

Правильное питание, физическая активность, отказ от курения и чрезмерного употребления алкоголя.

Лечение

3

Химиотерапия, лучевая терапия, хирургическое вмешательство.

Эндокринные заболевания: факторы риска и профилактика

Факторы риска

Профилактика

Генетическая предрасположенность, неправильное питание, недостаток физической активности, стресс.

Соблюдение здорового образа жизни, регулярные медицинские осмотры.

Лечение

Лечение эндокринных заболеваний включает в себя медикаментозную терапию, изменение образа жизни, хирургическое вмешательство.

Угрожающие жизни состояния: симптомы и действия

Инсульт

Онемение, слабость, паралич лица, руки или ноги, нарушение речи, зрения.

Сердечный приступ

Боль в груди, одышка, тошнота, потливость.

Действия

Немедленно вызывать скорую помощь, обеспечить пострадавшему покой и свежий воздух.

Роль диспансеризации в сохранении здоровья

Ранняя диагностика

Своевременное лечение

Предотвращение осложнений

Оценка состояния здоровья

Выявление факторов риска

Разработка индивидуальных рекомендаций

Здоровый образ жизни как основа профилактики

Сбалансированное питание

Физическая активность

Отказ от вредных привычек

Здоровый сон

Спать не менее 7-8 часов в сутки.

Сократить потребление жирной, сладкой, соленой пищи, увеличить количество фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов.

Заниматься спортом, ходить пешком, плавать, танцевать, выполнять другие виды физической активности.

Бросить курить, сократить употребление алкоголя.