Нетрадиционные средства оздоровления

Западный филиал Российской академии народного хозяйства и государственной службы при Президенте Российской Федерации

Реферативная работа на тему :

Нетрадиционные средства оздоровления

\

Выполнил ученик группы 23ИСП2-о9

Суржанинов Савелий Александрович

Руководитель: Матухно Елена Викторовна

Калининград

2024

Нетрадиционные средства оздоровления

Введение

Нетрадиционные средства оздоровления - это методы и подходы к заботе о здоровье, которые отличаются от традиционных методов лечения, таких как фармакология и хирургия. Они используются для достижения здоровья и благополучия путем приложения различных методов и техник, которые не принадлежат к стандартным медицинским процедурам.

Эти методы охватывают широкий спектр техник, включая альтернативную медицину, психотерапию, аюрведическую медицину, йогу, медитацию, хиромантию, цвето- и музыкотерапию, а также другие нетрадиционные подходы к оздоровлению. Они основаны на идеях о гармонии тела, души и разума, а также на принципе самоисцеления.

Нетрадиционные средства оздоровления включают использование природных ресурсов, таких как травы, минералы и пищевые добавки, для поддержания здоровья и лечения различных заболеваний. Для этого используется гомеопатия, фитотерапия и другие альтернативные методы лечения. Они ставят своей целью восстановление баланса в организме и стимулирование его способности к самоизлечению.

У многих нетрадиционных методов оздоровления есть своя философия и уникальный подход. Например, йога, которая сочетает физические упражнения с дыхательными практиками и медитацией, стремится к достижению гармонии и баланса в организме. Аюрведа, индийская система медицины, подразумевает создание гармонии между различными аспектами человека и использование природных ресурсов для поддержания здоровья.

Однако, несмотря на растущую популярность нетрадиционных методов оздоровления, их эффективность и безопасность часто ставятся под сомнение. Критики указывают на недостаток научных доказательств и контроля в этой области, что может привести к неправильному использованию исследуемых средств и возникновению побочных эффектов.

В целом, нетрадиционные средства оздоровления представляют собой альтернативу традиционным подходам к здоровью и лечению. Они основаны на уникальных философиях и методах, и могут быть полезными в поддержании здоровья и благополучия, но требуют дополнительного изучения и оценки их эффективности и безопасности.

Медицина в 21 веке шагнула далеко вперед. Однако, многие люди прибегают за помощью именно к нетрадиционной медицине, считая ее более здоровым и безопасным вариантом.

Всё же, следует с осторожностью относиться к методам так называемой нетрадиционной медицины, целью которой должно быть сопровождение, а не замена стандартных медицинских практик.

Альтернативные методы обычно не признаются медицинским сообществом как стандартный или общепринятый медицинский подход.

Эта форма медицины включает в себя диетические добавки, растительные препараты, специальные чаи, массаж, магнитную терапию и духовное исцеление.

Это 5 самых распространенных видов нетрадиционной медицины:

1. Иглоукалывание

Акупунктура или иглоукалывание – это популярное течение нетрадиционной медицины, которое выбирают многие.

Этот метод насчитывает, по крайней мере, 2 500 лет, и зародился он в Китае. Иглоукалывание основано на учении о том, что через тело человека проходят потоки энергии.

Специалисты лечат пациентов, используя действительно тонкие иглы для иглоукалывания на определенных энергетических участках. Таким образом, они облегчают боль и снимают стресс.

Доказано, что иглоукалывание помогает даже при тошноте, вызванной химиотерапией. Этот метод также используется многими людьми вместо болеутоляющих, но некоторые говорят, что все это основано на эффекте плацебо.

Преимущества этого метода заключаются в том, что здесь практически отсутствуют побочные эффекты, которые свойственны многим другим видам медицины.

Таким образом, акупунктура является весьма эффективным методом в борьбе с некоторыми типами боли. И она является весьма неплохой альтернативой для пациентов, которые не хотят принимать обезболивающие препараты.

1. Хиропрактика

Хиропрактика — одна из форм нетрадиционной медицины, которая помогает ставить диагнозы и лечить пациентов с помощью манипулирования их опорно-двигательным аппаратом.

В этом процессе особенно задействован позвоночник. Хиропрактика также основана на мануальной терапии.

В 1895 году доктор Д. Палмер (D.Palmer), регулируя позвоночник глухого человека, якобы восстановил слух этого человека.

Достоверно этот факт не подтверждается, но с тех самых пор люди заговорили о хиропрактике, которая также довольна популярна и в наши дни. Этот метод фокусируется на диагностике и лечении механических нарушений костно-мышечной системы, особенно на позвоночнике, при условии, что эти расстройства влияют на общее состояние здоровья через нервную систему.

Лечение болей в области спины и шеи - это то, на чем специализируется хиропрактика. Кроме того, она весьма эффективна против головных болей и проблемах с руками и ногами.

Остеопатия или хиропрактика также способствует "поднятию" опущенных органов, исправлению косоглазия и других проблем со здоровьем.

В нашем организме все системы и органы взаимосвязаны между собой.

Стоит отметить, что из всех форм нетрадиционной медицины, именно хиропрактика является самой признаваемой традиционными специалистами практикой.

1. Энергетическая терапия

Еще одна форма альтернативной медицины –так называемся энергетическая терапия.

Этот метод основывается на использовании энергии человека для снятия напряжения и ежедневного стресса.

Другими словами, энергетическая терапия - это искусство освобождения памяти клеток организма через энергетическое поле человека, способствующее здоровью, равновесию и расслаблению.

Во время энергетического сеанса подавленные эмоции высвобождаются без того, чтобы пациент мог запомнить реальное стрессовое событие, спровоцировавшее тот самый энергетический блок.

Такой безопасный, надежный и не радикальный метод используется, чтобы помочь расширить возможности и восстановить баланс в вашей жизни. Это целебное сосредоточение энергии способствует личностному расширению возможностей, исцелению, самовосстановлению и духовному росту.

1. Магнитотерапия

Сторонники применения магнитотерапии объясняют предполагаемое действие магнитного поля на тело так: «При воздействии на ткани человека переменного магнитного поля в них могут возникать электрические токи. Под их воздействием изменяются физико-химические свойства водных систем организма, ориентация крупных ионизированных биологических молекул и свободных радикалов. Это влечёт за собой преобразование скорости биохимических и биофизических процессов. Возможная переориентация жидких кристаллов, формирующих оболочку клетки и внутриклеточные мембраны, изменяет проницаемость этих мембран».

Однако такое объяснение имеет ряд недостатков:

1) При воздействии статического электрического поля в тканях человека могут протекать только очень слабые токи из-за низкого содержания металла в крови и тканях — железа до 30 мкмоль/л, эти токи и их воздействие на организм сложно зафиксировать даже чувствительными приборами. При воздействии достаточно мощного переменного магнитного поля на человеческое тело (например, в аппарате МРТ) наблюдается небольшой нагрев тканей. Однако этот небольшой нагрев тканей сам по себе не является лечением, так, МРТ используют лишь в качестве диагностической процедуры, медицинские работники не преподносят его в качестве лечебной процедуры с множеством показаний.

2) Неизвестно, что даёт изменение ориентации свободных ионизированных биологических молекул и свободных радикалов (кроме крайне небольшого нагрева тканей).

3) Клеточная мембрана и внутриклеточные мембраны состоят из белков и липидов, а не из растворов, называемых жидкими кристаллами, свойство этих растворов изменять свою оптическую прозрачность в магнитном поле используется при производстве ЖК-дисплеев, однако не ясно, какую роль в организме может играть изменение оптической прозрачности растворов. В целом, большинство тканей организма (кроме глаза) оптически непрозрачны.

5. Рейки

Практика рэйки основана в 1922 году Микао Усуи (англ. Usui Mikao). Слово «рэйки» состоит из двух иероглифов: рэй и ки. В японском рэй имеет значение вселенная, дух, душа. Ки означает энергию, разум, настроение. В англоязычных странах рэйки иногда называют «универсальной жизненной энергией». В конце XX века стало появляться множество разновидностей и течений рэйки.

Практикующие рэйки заявляют, что могут передавать пациентам исцеляющую энергию «ки» посредством своих рук. Для этого они создают медитативную атмосферу и последовательно располагают свои ладони на теле пациента в так называемых «позициях Рейки». Также существует вариант практики, при котором целитель и пациент находятся в разных местах. Практикующие заверяют, что исцеляющая энергия может быть доступна каждому с помощью «настройки», проводимой Мастером рэйки.

Концепция существования «жизненной энергии» («биополя») отвергается современной наукой как псевдонаучная. Опубликованный в 2008 году систематический обзор клинических исследований заключил, что не существует достаточных свидетельств в пользу предположения, что рэйки является эффективной терапией для какого-либо заболевания, и что ценность рейки остаётся недоказанной. Американское онкологическое общество заявило, что в настоящее время не существует научных доказательств того, что рэйки может помочь в лечении рака или какого-либо другого заболевания.

1. Фитотерапия (лечение травами)

Многие растения синтезируют вещества, которые полезны для поддержания здоровья людей и животных. К ним, в частности, относятся ароматические вещества, большинство которых составляют фенолы и их кислород-замещающие производные, такие как таннины. Многие вещества — это вторичные метаболиты, из которых по меньшей мере 12 000 изолированы — по оценкам, число, составляющее менее 10 % от общей величины. Во многих случаях эти вещества (в частности, алкалоиды) выступают в качестве защитных механизмов растений против микроорганизмов, насекомых и травоядных животных. Многие травы и специи, используемые людьми для приправы еды, содержат полезные химические соединения.

Древнейшие доказательства использования трав в качестве лекарств были обнаружены в результате археологических раскопок на территории сегодняшнего Ирака, в Шумере. Лекари из Шумера уже тогда знали, что многие растения обладают целебными свойствами, и использовали их для приготовления всевозможных настоев и порошков. Для компрессов и припарок лекари собирали иголки хвойных деревьев, молодые листья ивы. Листья тщательно высушивали, затем мололи. Порошок из растений часто смешивали с измельчёнными минеральными веществами и порошками животного происхождения, разбавляли пивом или вином.

Известно, что в казне первого русского царя Ивана Грозного находилось несколько книг по траволечению. Одна из них — Травник 1534 года, являющаяся переводом с печатного издания в Любеке 1492 года. Книга являлась справочником по лечению лекарственными растениями, камнями и другими природными материалами. Возможно, она была переведена с немецкого личным врачом Василия III Николаусом Бюловым (Николаем Немчиным), после того как московский князь заболел после охоты.

Заключение

В заключение, нетрадиционные средства оздоровления представляют собой важную альтернативу традиционной медицине, позволяя людям самостоятельно заботиться о своем здоровье. Они не только помогают в лечении различных заболеваний, но и способствуют укреплению иммунитета, повышению общего тонуса и улучшению качества жизни.

Методы нетрадиционной медицины, такие как народная медицина, фитотерапия, диетология, массаж и др., имеют свои особенности и преимущества, которые обязательно стоит учесть. Однако, при использовании нетрадиционных методов необходимо быть осторожным и консультироваться с врачом, чтобы избежать возможных побочных эффектов или противоречий с принимаемыми лекарствами.

Ничто не ценится так дорого, как здоровье, и только потеряв его, понимаешь, как мало в жизни нужно, чтобы быть счастливым. Заболев, а затем вновь обретая здоровье, осознаешь, что произошло маленькое чудо исцеление, которое в практике нетрадиционной медицины встречается очень часто.

Здоровый образ жизни, как понятие охватывает большинство аспектов нашей повседневной деятельности, в том числе: правильное и разнообразное питание, полная гармония с окружающим миром, близкое общение с растительным и животным миром, активная общественная деятельность, активная духовная деятельность и, конечно же, самосовершенствование, самоанализ и постоянное духовное развитие, и всему этому способствуют именно нетрадиционные методы оздоровления и гармонизации организма.

Ссылки на литературу:

https://ru.wikipedia.org/wiki/Фитотерапия

https://ru.wikipedia.org/wiki/Магнитотерапия_(статическое_поле)

https://ru.wikipedia.org/wiki/Рэйки

https://www.infoniac.ru/news/Top-10-vidov-netradicionnoi-mediciny-kotorye-lechat.html

https://medconfer.com/files/archive/2016-01/2016-01-2164-T-5604.pdf

https://ru.wikipedia.org/wiki/Альтернативная_медицина