НОРМАЛЬНЫЕ ГЕРОИ
ВСЕГДА ИДУТ В ОБХОД!
Детские страхи – важные спутники первых
лет жизни. Они защищают малыша, когда
он приступает к освоению мира, помогают
процессу взросления. О «нормальных героях»
поет Бармалей в фильме «Айболит -66».
Смешной лозунг на самом деле вполне разумен-
пугающую опасность чаще стоит обойти стороной.
Многим родителям детские страхи внушают беспокойство, взрослым хочется как можно быстрее прогнать их, сделать все для того, чтобы дети не испытывали этих малоприятных эмоций. «Не трусь!», - говорит мама четырехгодовалой дочери, когда та не решается прыгнуть в бассейн, или грустно констатирует: «какой же ты трусишка…», когда четырех годовалый малыш не хочет оставаться в детском саду. А ведь дети ведут себя совершенно нормально. Страх, который испытывает ребенок, останавливает его «на краю», не дает безрассудно подвергать себя опасностям, которыми может быть чревата любая непонятная ситуация.
Функция чувства страха двояка: он не только притормаживает активность, но и способствует формированию личности. Преодолевая страх, дети становятся самостоятельнее, начинают понимать, что способны справиться с ситуацией без посторонней помощи, что они что-то уже умеют. Поэтому родителям надо не бояться детских страхов, а лишь следить за тем, чтобы они присутствовали в процессе развития девочек и мальчиков в разумных пределах.
Охраняющий страх перед чужими.
В первые полгода жизни младенец не знает страха перед чужими, во всяком случае, если он выспался и сыт, если о нем нежно заботятся.
Малыш растет, становится умнее, с интересом смотрит по сторонам, начинает изучать (довольно критически) окружающий мир – охотнее всего он это делает, ощущая себя в полной безопасности на руках у мамы. Ведь за первые шесть месяцев он понял, что мама заботится о нем больше других. Возникла внутренняя связь между матерью и ребенком, которая, как страховочный канат, делает вполне безопасным его первые попытки знакомства с окружающим миром. При этом длина, на которую вытягивается «канат», бывает разной: одни дети сразу отбегают назад, как только появляется чужой, другие остаются спокойными, если видят, что мама ведет себя, как обычно.
Сильно ли ребенок дичится, насколько необходима ему близость матери в новой обстановке или при появлении незнакомых людей, зависит, с одной стороны, от темперамента (типа нервной системы): активные, непоседливые дети обычно более открыты к общению, спокойные – скорее осторожны. С другой стороны, мать способна усилить или ослабить эту тенденцию. Чем больше уверенности она излучает при встречах с другими людьми, тем менее боязлив ребенок. Но это не означает, что она может или должна прививать младенцу иммунитет к страху перед чужими.
Инстинктивный страх перед разлукой.
Мы учимся подавлять это чувство, но в сущности никогда не избавляемся от него полностью. Мы все боимся внезапно остаться в одиночестве. Особенно страшатся разлуки и страдают от этого страха дети в возрасте примерно от девяти месяцев до четырех лет. Грудные дети еще не осознают ситуации, а у детей постарше уже есть возможность преодолевать неприятные ощущения. Они носят в себе внутренний образ родного дома, и у них есть определенное понятие времени: «после обеда мама заберет меня из детского сада».
Пока дети не обладают этой способностью, они беззащитны перед силой своих чувств. Что это означает, представляет каждый, кто когда – либо видел сцену расставания матери и ребенка: малыш заливается душераздирающим плачем и изо всех сил пытается удержать маму. К разлукам детям приходится привыкать, и каждому требуется на это разное время. Есть мальчики и девочки, которые охотно остаются с другими людьми, будь то соседка, у которой еще с младенческого возраста они проводят час-другой, когда маме надо срочно отлучиться по делам. Есть дети, которые испытывают в этой ситуации громадные трудности и потому нуждаются в особо бережной подготовке. Действия по принципу «слезы-ерунда: упокоится, когда мама уйдет» приводят к обратному результату. Лучше знакомить детей с людьми, с которыми им придется на какое-то время остаться, в привычной обстановке: если все прошло успешно, родители могут уйти.
Дети стремятся к самостоятельности с самого раннего возраста, а боязнь разлуки нужна для того, чтобы они в стремлении к самостоятельности не заходили слишком далеко.
Мистический страх перед чудовищами.
Как будто для страха мало одной темноты, в мире наших детей примерно с трехлетнего возраста вновь и вновь возникают всевозможные чудища, призраки, страшные звери. К детским страхам надо относиться серьезно. Замечания типа «приведений не существует», «Баба-Яга тебе привиделась во сне» детям не помогают. Для них эти персонажи реальны. Почему они возникают в эмоциональной сфере ребенка?
«Ночные существа» символизируют дневные неприятности (не надо сразу подозревать, что речь идет о каких-то серьезных проблемах). Причинами могут быть просто кратковременный приступ гнева на маму, сломавшаяся любимая машинка или ссора в детском саду. Бывает что ведьма или чудовище появляются в снах ребенка после посещения кукольного театра или просмотра фильма. Услышанные краем уха новости о войне и катастрофах тоже проникают в детские сны.
Мир взрослых очень рано вторгается в их действительность. Особенно остро это чувствуют дети, которые в развитии данного чувства имеют отклонения от нормы. Тот, кто слишком боится или, напротив, почти совсем не испытывает страха, нуждается в особом внимании. Имеется в виду отнюдь не нажим или усиленный контроль. Маленькие трусишки не станут смелее, если их постоянно подталкивать, а бесстрашные малыши не станут осмотрительнее, если их чрезмерно опекать и контролировать. В тоже время почти все дети приходят в состояние нормы, если чувствуют уверенность и поддержку родителей.
Атавистический страх темноты.
Темнота издавна внушала человеку страх: она лишает возможности ориентироваться, создает ощущение беспомощности.
Дома, в привычной обстановке, взрослых она не пугает. А если случилась авария, и произошло это ночью на пустынной дороге где-то за городом? У вас вспотели руки и пересохло во рту? Сильнее забилось сердце? Тогда вы испытали такой же страх, какой чувствует маленький ребенок, когда родители выключают свет в комнате. В тот миг, когда он перестает видеть все вокруг, исчезает его с трудом обретенное за день чувство безопасности. Остается потребность в близости и защищенности. Поэтому маленькие дети так хотят ночью спать в родительской кровати и часто не могут заснуть, оставаясь одни в комнате.
Они спокойнее засыпают, если период от бодрствования ко сну сопровождается каким-нибудь ритуалом. По завершении дня ребенку надо еще раз удостовериться, что его защищают. Следовательно, вместо бурных игр лучше приласкать его, почитать вслух интересную книжку, поговорить. Любимый плюшевый мишка под боком, успокаивающая музыка перед сном, а также маленький ночничок тоже помогают обуздать страхи.
способов победы над страхом.
1. – «Лобовой».
Можно попытаться словами объяснить ребенку, что бояться нечего. Например, если он не хочет остаться один, потому что в комнате кто-то прячется, родители начинают демонстративно открывать шкаф, тумбочку, заглядывать под кровать:
-Видишь? Никого нет! – убежденно говорит отец. Таким образом, считается, что теперь-то сын понял абсурдность своего страха. Но далеко не каждый ребенок способен с помощью разумных рассуждений справиться с таким сильным чувством, как страх.
2.- «Изменение образа».
Приведем пример: родители повели дочь в музей, где она увидела, как выглядит объект ее страхов. Девочка была разочарована до глубины души: вместо огромного зловещего существа она увидела нечто невыразительное. Ужасные картины, созданные воображением, разлетелись в пух и прах… Другую девочку преследовал образ Бабы-Яги.
- А ты знаешь, кто такая Баба-Яга?- спросила как-то учительница музыки.- это же просто маленькая бабка-ежка, непослушная девчонка, которая подросла! Потом они вместе нарисовали Бабу-Ягу в детстве- совсем не страшную и смешную. С помощью музыки и рисунка образ был снижен и развенчан.
3.- «Игра по ролям».
Петя боится оставаться дома один. Однажды отец с сыном играли в оловянных солдатиков. И тут отца осенило!
- товарищ майор! Вы остаетесь в штабе один! Все уходят в разведку, в
тыл врага!
- А охрана? –спросил сын.
- Есть!
Дальше «майору» пришлось сражаться с врагами, ворвавшимися в штаб, потом тушить внезапно вспыхнувший пожар. Отец все время поворачивал ситуацию так, чтобы сын выходил победителем. Теперь подобные игры продолжались ежедневно. Однажды родители с удивлением услышали:
- Да идите! Я уже большой!
Игры по ролям хороши тем, что позволяют моделировать практически
любую ситуацию, которая вызывает у ребенка тревогу, решать ее ненавязчиво и формировать таким образом в сознании ребенка опыт преодоления проблемы.
4.«Посмеемся вместе».
В этом случае от взрослых потребуется напрячь воображение. Если ребенок боится, к примеру, грозы – вы должны тут же придумать какую-нибудь историю , обязательно смешную, из вашего собственного детства. О том, что вы точно так же боялись грозы, а потом перестали. Пусть ребенок посмеется над вами: ведь одновременно они смеются и над своим страхом – а значит, почти победили его. Важно чтобы ребенок понял: у мамы было тоже самое, а потом прошло – значит пройдет и у меня.
5.«Не придавать значения».
- Мама ! а вдруг у меня не получится?!- трясется 10-летняя Люба накануне открытого экзамена в музыкальной школе.
- Ну не получится,- отвечает мать,- ничего страшного.
Наблюдая такое легкое отношение родителей к своей тревоги, ребенок и сам успокаивается. Он имеет право на ошибку, неудачу, испуг – родители в любой ситуации поддержат его и не станут меньше любить. А это для него самое главное.
Родителям не стоит настаивать на своем, если ребенок чего-то боится (скажем, заходить в лифт),- это способствует возникновению устойчивых страхов.
Рассказывать о своих тревогах, фобиях или тяжелых снах в присутствии ребенка – большая ошибка взрослых. Т.о. вы подсознательно навязываете и ему свои опасения.
Большинство детей боятся замкнутого пространства. Распространенное наказание вроде: «сиди в своей комнате и не смей из нее выходить!»- может всерьез травмировать психику ребенка.
Можно негативно оценивать плохой поступок ребенка, но ни в коем случае – его самого. Страх, что родители разлюбят его, самое сильное испытание для малыша.
Если у ребенка страх достаточно силен -не надо концентрировать на этом его внимание. Чем беззаботнее будет ваше отношение к ситуации, тем быстрее малыш перестанет ее боятся.
Детству вообще нужны розовые очки. Это хорошая защита от образов (зрительных, словесных), разрушающих юную психику. Спокойная атмосфера в семье, уважение к детской игре, разумная информационная цензура – та «соломинка», которую в силах подстелить каждый родитель, чтобы защитить душу ребенка от всевозможных страхов.
4 389
14 540 
